Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Все что нужно для общения и знакомств 10 способов повысить Вашу уверенность в себе(9)


9. Занимайтесь спортом
Так же как и ваш внешний вид, физическая форма оказывает огромное влияние на самоуверенность. Если вы не в форме, то будете чувствовать себя неуверенным, непривлекательным и менее энергичным. Занимаясь спортом, вы улучшите свою физическую внешность, зарядитесь энергией и сделаете что-то позитивное. Дисциплинированные занятия спортом не только повысят ваше самочувствие, но и создадут положительный настрой на весь день.


В избранное