| ← Июнь 2002 → | ||||||
|
1
|
2
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
8
|
9
|
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
|
24
|
25
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней 3 выпусков (1-2 раза в месяц)
Открыта:
20-10-2001
Адрес
автора: rest.love.heshe-owner@subscribe.ru
Статистика
+4 за неделю
Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.
| Информационный Канал Subscribe.Ru |
Он + Она. Энциклопедия взаимоотношений.
Выпуск N33 (по материалам газеты "Частная жизнь")
Маленький гигант большого секса
Несложные приемы помогут вам свести с ума любую женщину
Для многих мужчин один-единственный неудачный интимный контакт
может стать поводом для бесконечных комплексов. Это, в свою очередь,
часто приводит к полной неуверенности в своих сексуальных способностях.
Но не стоит переживать! В действительности обычные мужчины
совершенно не обязательно ведут себя, как супермены в кино.
Нормальные люди вполне могут обладать физическими недостатками, и
уж конечно у всех периодически бывают небольшие проблемы в сексуальном
плане. Это жизнь. Ожидать от себя постоянной готовности и пребывать
в
напряжении из-за этого - верный путь нажить себе неприятности. Между
тем
достаточно изучить некоторые несложные приемы - и победы на любовном
фронте вам обеспечены.
Практически всем женщинам для достижения оргазма требуется много времени.
Мужчины же, напротив, могут очень быстро подняться к вершинам удовольствия.
Но при этом партнерша остается неудовлетворенной. Что делать в таком
случае?
Выход есть - мужчина должен научиться как можно дольше оттягивать момент
семяизвержения. А помогут вам в этом следующие приемы.
- Освойте так называемую технику Кегеля (по имени врача, ее придумавшего).
Суть ее состоит в следующем. Необходимо поочередно напрягать и расслаблять
мышцы, которые помогают сдерживать мочеиспускание. Напрягите их,
сосчитайте до трех и расслабьте. Проделайте упражнение 10 раз и регулярно
повторяйте до тех пор, пока мышцы не станут такими же упругими, как
и
ваши бицепсы.
- Во время полового акта старайтесь насколько возможно оттянуть момент
своего оргазма. Как только вы поймете, что он вот-вот наступит, замедлите
движения или даже совсем прекратите двигаться, дабы избежать дальнейшей
стимуляции полового члена. Одновременно с этим напрягите те мышцы,
о которых говорилось выше.
- Соблюдайте правила личной гигиены. Забудьте сказки о том, что женщины
обожают запах «настоящего мачо», то есть подобный тому, который
распространяет вокруг себя вспотевший футболист. На самом деле они
предпочитают того мужчину, который вымыт и ухожен. И это не чьи-то
досужие домыслы, а результаты многочисленных опросов, проведенных
среди представительниц прекрасного пола: 85% из них не выносят запаха
немытых мужских половых органов, 65% не могут терпеть дурной запах
изо
рта, 61% не любят волосатых, пахнущих потом вперемешку с дезодорантом
подмышек. Но еще более ужасными считаются немытая голова, неподстриженные
грязные ногти и ноги, распространяющие отвратительный запах. Наличие
хотя бы одного из перечисленных «достоинств» способно свести на нет
все
таланты соблазнителя. Так что, получив от ворот поворот, надо не изумляться,
а
задуматься. Если ваша партнерша по каким-то таинственным для вас
причинам избегает близости, поразмыслите прежде всего над вопросами
собственной гигиены.
- Вы мечтаете о том, чтобы партнерша испытывала оргазм от каждого
полового сношения? Этого можно добиться, если соблюдать правила ТРПА
(техники регулировки полового акта), недавно изобретенной американцами.
Итак, лежа сверху, введите член во влагалище. При этом верхняя часть
вашего туловища должна опираться не на грудь или живот партнерши, а
на
собственные руки, согнутые в локтях. Начните легонько двигать бедрами
вперед и чуть-чуть кверху так, чтобы основание пениса терлось о клитор.
Не стремитесь к глубокому и сильному проникновению члена во влагалище:
пусть бедра (ваши и ее) плотно прижимаются друг к другу, а двигаются
навстречу друг к другу короткими ритмическими движениями только лобки.
Подобные движения не столь утомительны по сравнению с той акробатикой,
которую мы привыкли видеть в кино (и которая, кстати, доставляет меньшее
удовольствие), а из-за того что происходит практически непрерывная
стимуляция клитора, ваша партнерша заводится по-настоящему.
- Одно из главных правил - научиться стимуляции клитора. Этот крохотный
орган нуждается в нежном с ним обращении. Его не надо энергично
массировать. Забудьте и о похлопывании, покусывании и пощипывании
клитора. Лучше представьте, что вы катаете между пальцами нежную молодую
горошинку. Помните: область непосредственно вокруг клитора чрезвычайно
чувствительна, поэтому лучше делать круговые движения вокруг него,
чем
ласкать сам клитор. Лучше оставьте в покое кончик клитора и нежно,
круговыми движениями, касайтесь обеих малых половых губ у его основания.
- Женщины обожают ласки. На теле множество эрогенных зон, и слишком
часто мужчины, уделяя внимание соскам или ягодицам, совершенно забывают
об остальном. Экспериментируйте с различными способами поцелуев и
поглаживаний. От кончиков пальцев до затылка изучайте все реакции дамы
и исследуйте все чувства, которые она переживает. Фантазия может
обогатить сексуальное общение. Но при этом нельзя забывать и о такте.
Например, едва ли уместно после первой ночи, проведенной с избранницей,
требовать от нее одеваться в черный латексный костюм из секс-шопа.
Весьма
вероятно, что она обидится, решив, что возбуждает вас только в таком
наряде.
Возможно, вам всегда хотелось быть привязанным к спинке кровати черным
шелковым чулком. Или вы дрожали от возбуждения при мысли о любовном
поединке на куче мусора. Но прежде чем приступить к исполнению своих
заветных желаний, поинтересуйтесь, понравятся ли подобные игры вашей
даме.
Главное - не превращайте секс в обыденность. Это не нужно ни вам, ни
ей.
- Одна из основных мужских ошибок - после наступления оргазма отвернуться
к стене и захрапеть. В соответствии с недавно проведенными исследованиями,
большинство женщин не хотят, чтобы по окончании секса ласки и нежность
тут же прерывались. Поэтому любовная «постлюдия» не должна носить
рутинного характера, а общих универсальных правил для нее не существует.
Просто делайте то, что нравится вам обоим. Одни пары просто молча лежат
в
обнимку, другие - разговаривают, третьи - смотрят телевизор, четвертые
-
совершают совместный набег на холодильник. Но в любом случае вы должны
испытывать приятную расслабляющую леность и настроение, которое можно
выразить примерно так: «Мне очень приятно быть с ней вдвоем».
Андрей ВОРОНОВ, сексолог, кандидат психологических наук
"Любовь и
аромат в одном флаконе" - Огромный мир ароматов способен
удовлетворить любой вкус. Но «душистая продукция» принесет радость
только тогда, когда она подобрана к месту, времени, возрасту,
обстоятельствам и к вашей индивидуальности. Запах духов или
туалетной воды должен гармонировать с одеждой, обстановкой,
запахом кожи. Именно тогда он создаст ощущение вашей неповторимости.
В отпуск без месячных
О том, какое неудобство доставляют месячные, если ты отправляешься
в отпуск, знают многие женщины. А можно ли немного передвинуть их
- в
ту или иную сторону? Да, отвечают гинекологи.
«Немножко перехитрить природу? Что ж, это совершенно реально, - говорит
кандидат медицинских наук, гинеколог Надежда Дорцева.
- Если женщина
здорова, проблем не возникает. Лучше всего делать это с помощью
противозачаточных таблеток. И не играет никакой роли, каким способом
вы обычно предохраняетесь от беременности. Перенести сроки менструации
можно также с помощью других гормональных препаратов. Однако в
таком случае необходима консультация врача, чтобы определить
нужную дозировку».
Первый вопрос: ускорить наступление месячных или оттянуть их?
«Лучше ускорить, - считает доктор, - так как иногда может возникнуть
промежуточное кровотечение».
КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ?
Если вы хотите, чтобы менструация началась ровно за пять дней до
начала отпуска, то за семь дней до него примите последнюю противозачаточную
таблетку.
Если вы хотите, чтобы менструация началась за три дня до отпуска,
прекратите принимать противозачаточные таблетки за пять дней до него.
Итак, всегда два дня разницы между последней таблеткой и желаемым
сроком. Потом, как и обычно, вы делаете перерыв в приеме таблеток -
7
дней и начинаете новую упаковку. Это важно учитывать, иначе таблетки
не окажут надежного действия.
Если вы хотите несколько оттянуть начало менструации, поступите следующим
образом: откажитесь от перерыва между упаковками и сразу по окончании
старой начните новую. Но важно учитывать, что это правило распространяется
только на так называемые однофазовые препараты, к которым, однако,
относятся почти все современные противозачаточные таблетки.
Если вы принимаете двух- или трехфазовые препараты, обратитесь за
консультацией к врачу (это рекомендуется сделать в любом случае, если
вы планируете изменить ритм месячных). Если вы будете принимать
таблетки без паузы, месячных не будет до тех пор, пока вы не вернетесь
к нормальной семидневной паузе.
Если же вы предохраняетесь от беременности, не прибегая к помощи
таблеток, но желаете передвинуть начало месячных, все равно обратитесь
к гинекологу, чтобы тот выписал вам противозачаточные пилюли. Лучше
это сделать загодя, так как в начале приема вы можете испытать небольшое
недомогание, что омрачит вам ощущение хорошего отдыха. Пусть ваш
организм в течение одного или (еще лучше) двух циклов успеет привыкнуть
к препарату.
Ну а как принимать противозачаточные таблетки, если вы отправляетесь
в дальнюю поездку: в привычном вам ритме, словно вы находитесь в
радиусе родного часового пояса, или учитывая разницу во времени?
Основополагающее правило звучит так: если разница во времени составляет
менее 12 часов, вы должны перейти на местное время. Скажем, если вы
принимали противозачаточные таблетки дома всегда в девять часов вечера,
принимайте их и здесь в то же время. Несколько часов разницы не
представляют опасности для гарантированного предохранения.
Исключение здесь составляют мини-таблетки. Их вы должны принимать
аккуратно в одно и то же время. Для большей гарантии примите на одну
таблетку больше во время переездов туда и обратно.
"Шиншиллы
- это не только ценный мех..." - Наверное, не многие
артисты могут похвастаться необычной историей появления на
профессиональной сцене. А вот Злата Степанова, Алена Климова и
Юля Панова - солистки группы «Шиншиллы» - свою творческую
биографию рассказывают, как анекдот.
Пожалуйста, напишите о чем бы Вы хотели узнать. wwwmaster@privatelife.ru
Множество интересных материалов вы можете найти на сервере
Издательского дома "Виктор Шварц и К*" .
http://www.privatelife.ru
| http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru |
Отписаться
Убрать рекламу |
| В избранное | ||
