Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Счастливое супружество

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Он и Она: создаем идеальный брак" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
vovka.qwerty@yandex.ru

Статистика

275 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Счастливое супружество


Доброе время суток!
С Вами Юлия Булатова и ее рассылка
"Счастливое супружество"

Выпуск № 10 от 25-11-2009

Совет недели

Не бойтесь говорить друг с другом о какой-то проблеме или ситуации

 

Совсем недавно я опубликовала заметку на своем блоге "Проблемы и ситуации", в которой рассказывала, в чем разница между этими вещами. Кто не читал, пройдите по ссылке.

 

Так вот, самый лучший способ справится с ситуацией или с проблемой, поговорить о ней с супругом. Цель такого разговора - придти к какому-то согласию, общему решению относительно того, о чем разговаривали.

 

Согласна, бывают такие вещи, о которых трудно начать разговор, но ведь мы знаем, что замалчивание никогда не доводило до добра, и уж точно не способствовало укреплению отношений.

Так что все равно надо поговорить, тем более, если что-то вас обижает, расстраивает или беспокоит.

Обо всем можно договориться, в конце концов. Все дело в том, как к этому подойти и как организовать разговор.

Рассмотрим это на конкретном примере.

В семье моей знакомой существует ситуация - муж регулярно проводит время по выходным отдельно от жены. Он ходит заниматься спортом вместе с друзьями. И вот так случилось, что жена, которая не занимается спортом, а заботится о больной матери, узнает, что в той спортивной компании присутствует молодая, незамужняя женщина, и ее муж часто перезванивается с ней.

Она не знает, или это просто приятельские, ни к чему не обязывающие отношения, или это уже флирт. И чем больше она думает о этом, тем больше нервничает и расстраивается. Налицо ситуация - отклонения от желательной картины. Проблемы пока нет.

Она уже не может терпеть неизвестность и при первом удобном случае берет у мужа телефон, проверяет звонки и .... вот оно! ее номер! он ей звонил! и она начинает "разговор". Как вы думаете , чем это закончилось? Ну конечно - ссорой, слезами и еще большим расстройством.

 

Советы о том, как надо вести разговор типа "нам надо поговорить"

1. Выберите время. Не начинайте разговор, когда ваш супруг(а) занят(а) каким -то своим делом. В крайнем случае, сообщите ему, что вам бы хотелось пообщаться с ним, и спросите, когда можно это сделать

 

2. Выберите место. Желательно, чтобы вам там не помешали неожиданным вторжением.

И не стоит начинать серьезные разговоры во время еды, в постели и перед сном, или когда вы собираетесь на работу.

Как видите, времени и мест не так уж и много

3. Перед началом разговора мысленно настройтесь на мирную волну, вспомните, почему вы вместе, подумайте, что это человек - ваша половинка. Цель вашего разговора - не обвинять и ссорится, а прояснить ситуацию.

4. Начните разговор не с категоричного "Нам надо поговорить", а помягче "Мне бы хотелось поговорить о..." , "я заметил(а), что ты ...., а меня это беспокоит". "А что ты думаешь по поводу....?

5. Уважайте своего (свою) супруга(у), не перебивайте, когда он(а) говорит, слушайте и давайте понять ему, что вы его услышали.

6. Не сбивайтесь на старые обиды и на другие темы. Это ни к чему не приведет, кроме ухудшения отношений. Знаю, трудно не припоминать обиды "А вот ты помнишь, как в прошлом году...". Просто сдержите себя и все. И ему не позволяйте сбиваться с темы. Мягко и решительно напоминайте, что вы сейчас говорите не об этом.

7. Напоминайте ему и выражайте уверенность в том, что вы знаете, что и он хочет, чтобы все было хорошо.

8. Когда вы проясните ситуацию, то вам стоит договориться о том, как ее уладить, как сделать так, чтобы она больше не возникала. Примите какое-то правило и согласитесь придерживаться его оба.

Как в случае той ситуации в семье моей знакомой - их общим правилом могло бы быть такое: "Всегда держать в курсе событий друг друга, вводить друг друга в свой круг общения, и лично знакомить своего супруга со своими друзьями."

 

Предостережение. Если вы искренне старались прояснить ситуацию, объясниться, были настроены дружелюбно, хотели искренности, а в ответ получили нападки, раздражение и нежелание говорить, а то и крики и брань, знайте, что вашему супругу есть что скрывать, к сожалению. И тут не обойтись без консультации специалиста по супружеским отношениям.

Сопутствующие ссылки:

Как помириться с мужем

Как сделать общение невыносимым

Скоро. На на нашем блоге появится тест «Узнайте, хороший ли вы супруг(а)»

Скачайте книгу "Как построить счастливый брак" (для тех, кто хочет выйти замуж или жениться)

 

 

С уважением к своим читателям, Юлия Булатова.
Пишите, если есть вопросы info@life-way.ru

Только проверенные данные, на своем опыте, 11 лет супружества
Блог о Счастливом Супружестве

В избранное