Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мастерство любви

  Все выпуски  

Мастерство любви Вторая волна. На гребне желаний


Доброго времени дня
 

На связи  Людмила Алипатова -  сертифицированный тренер, практик тайского массажа, автор и ведущая женских программ и тренингов отношений (в том числе интернет-тренингов и выездных интенсивов).

У меня для вас внеплановый выпуск в отличным предложением - расслабиться.
истерикаИ это не описка. Действительно, эмоциональный фон зашкаливает в последние дни. То ли энергии солнцестояния, то ли предновогодний мандраж, то ли упущенная возможность участвовать в групповых практиках женских на курсе "Магия Зимы"...

По мне честно говоря, нет разницы, что больше повлияло, факт остается фактом - это то, что некоторых заносит. Женщины и девушки, как с ума посходили, участились истерики, депрессии, скандалы. Даже, если это не про вас, то вокруг могут быть коллеги, родственники и подруги в подобном состоянии.

Мне на почту приходят вопрошающие письма "И как быть, что с ними всеми делать?"


Экспресс технология сохранения себя и других:

1) Спокойная уверенность - это чувства без эмоций.


1.1. Иногда это может выглядеть холодным и бесчувственным (для человека в гневе), не пугайтесь, все на самом деле из любви. На деле, только сохраняя чистый разум без эмоциональных взрывов можно обстоятельно общаться, доносить мысль до собеседника, спокойно и уверенно.

Как правило, за неконструктивом люди прячут свою неуверенность и пытаются криками, слезами и надрывом в голосе их компенсировать.

Поэтому самое первое - это не уподобляться!
Наше восприятие может создавать иную реальность и наоборот. На семинаре "Магия Зимы" в первый же день было специальное упражнение, показывающее, сколько иллюзий есть в вашей жизни, о которых вы даже не догадываетесь (а они вам жизнь портят).

1.2. Для того, чтобы увидеть суть, нужно быть спокойной. Остановиться, отстроиться от наносного, потому что иначе, позволив эмоциям накрыть все и вся, поглогить вас целиком, вы теряете суть происходящего, вас опутывают иллюзии, далекие от реальности. Хотя вам будет определенно казаться, что все именно так, и все вокруг враги смертные и бесчувственные изверги, а вы права. Только никто этого не видит и не понимает.


Анекдот:
Приходит пациент к психотерапевту:
- Доктор, по мне бегают маленькие зеленые человечки!
- Зачем же вы их стряхиваете на меня???!!!


Вывод: не позволяйте чужим зеленым человечкам бегать по вам.


Для поддержки состояния стабильностии, уверенности и безопасности выполняйте практики заземления. Вы почувствуете себя более устойчивой. Так намного легче преодолевать какие бы то ни было трудности и невзгоды.
У участниц магии теперь нет таких проблем, всего одно простое упражнение подарило им легкость и надежность... и это был только первый день затяний.




2) Вспомнить, что вы - ЖЕНЩИНА.

А сила Женщины - в ее состоянии, которое быстро налаживается, когда вы заботитесь о своем теле, его красоте и здоровье, когда вы радуете себя мелочами (из которых наша жизнь то и состоит)

Самое лучшее переключение для женщины - тело.

Я иногда с улыбкой говорю, что на тренингах отключаю женщинам мозг, потому что делаем практики, которые как раз переводят внимание на себя родную, на свое тело. Учитывая, что скоро праздник, то практически каждая женщина задумывается о своей внешности и ей только нужен повод.

На сайте  выложен отрывок из видеовебинара про подготовку к торжеству за 10 дней, полная версия без редакции есть vkontakte. Одна читательница взялась помочь и сделать красивую версию - наложить аудио на слайды, чтобы было разборчиво (а то на видео было много технакладок), будем надеяться, что сегодня-завтра пришлет. Там больше часа семинар с подробным разбором практик на каждый из 10 дней.


А пока даю пару наводок кратко, которые помогут расслабиться и вернуться в тело:
  • посетить салон красоты, массажа, маникюра или педикюра
  • принять ванну с аромамаслом, пеной и при свечах
  • самомассаж лица, рук, ног
  • помедитировать (на сайте есть в доступе медитации, например, выпуск весенний здесь)
  • провести серию антистресс упражнений (по вашему вкусу)
  • творчество своими руками (самое простое - вырезать снежинки)

3) Переключить фокус мышления с "надо" и "должен"
на "ХОЧУ", "МЕЧТАЮ, "ЖЕЛАЮ"


Логично предположить, что не может быть ВСЕ ПЛОХО. Хоть что-то всегда есть доброе и хорошее вокруг, что может порадовать. Просто упустили из виду. Акцентировав внимание на ввооооооотттт этой проблеме)))). 

После погружения в тело думать о хорошем гораздо легче, согласитесь?
А думать с позиции своих желаний, мечтаний для женщины естественно, природно.
Нам опасно пробиваться, ломиться, достигать, бороться, пытаться.... Это угнетает, даже от одного произношения.


"Сами придут и сами все принесут", как заметил милейший Волланд.



Мастерская Любви к вашим услугам. Приносим)))



Уникальный шанс!

В связи с большим запросом станет на ограниченное время доступен к покупке завершающийся сегодня курс "Магия Зимы"

http://alipatova.ru/more-about-joomla/305--4-q-q

Мы получили не одно письмо после закрытия заказа курса по женским практикам в дни зимнего равноденствия
  • "Я опоздала, слишком поздно прочитала сообщение",
  •   "Очень жалко, что рано начинаются трансляции, не успеваю с работы, а так хотелось поучаствовать"
  • ... и так далее и тому подобное.


В Казахстане вообще с 20 декабря действует военное положение в некоторых регионах в связи с митингами, и как следствие телефонная и интернет связь по стране ограничена, особенно в вечерние время.
Это реальный форс-мажор, мы прекрасно понимаем.
Но не повод отказывать себе любимой в радости и саморазвитии. Мы идем вам навстречу!


Вторая волна.

равноденствиеСпециально для вас, потому что ощущаю острую необходимость у вас - открываю покупку курса "Магия Зимы" ровно на двое суток.
Начиная с этого момента можно оформить заказ, оплатить его удобным вам способом из представленных -
http://alipatova.ru/rekvizity.html
И влиться в дружную компанию женщин, которые совершенствуются.


Максимальная магия энергетики солнцестояния, как вы знаете действует 3 дня ДО и 3 дня ПОСЛЕ. Самый пик будет завтра, а значит у вас в запасе как раз 3 мощнейших дня для прохождения курса.

Удачно, что выходные, и вы можете посвятить их себе, практикам очищения, освобождения от хлама ненужного и наполнения себя женской силой в кругу единомышленниц
http://alipatova.ru/more-about-joomla/305--4-q-q
Вам даже будет открыт доступ на форум, как первой волне участниц.

P.S. Предложение ограничено! В субботу 24 декабря в 12:00 мск функция заказа исчезнет с сайта.


P.P.S. Больше не надо ждать! Все уже есть. Оформить заказ можно уже сейчас. Стоимость осталась прежней - 1500 рублей.
Доступ открывается сразу же, ведь задания первого дня уже записаны.
Таким образом, вы моментально включаетесь в процесс.





 С любовью, Людмила Алипатова
ваш проводник любви и света

www.alipatova.ru
___________________________________________________________________________________

В избранное