Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как правильно организовать свой отдых?

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Куда податься?" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Декабрь 2009   →
 1
 2
02.12.2009
15:05:17
17:05:07
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Владимир

Статистика

100 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как отдыхать холерику, меланхолику, сангвинику и флегме?


Как отдыхать холерику, меланхолику, сангвинику и флегме?

Вам знакомо такое чувство – весь год ждешь лета, чтобы отдохнуть, погреться на солнышке, съездить куда-то, а когда все это проходит, и наступает осень, кроме чувства разочарования и усталости ничего не остается. Как считают психологи, далеко не все люди умеют правильно отдыхать.

Здравствуйте уважаемые читатели. В этом выпуске я предлагаю вам разобраться, как подобрать отдых для людей с разной нервной системой.

Вид отдыха должен соответствовать характеру, особенностям нервной системы, иначе отдых не принесет ничего, кроме усталости и чувства зря потраченных времени и денег.

Попробуем разобраться, какой отдых для кого подходит, исходя из особенностей нервной системы

Вы холерик

Если Вы относитесь к холерикам, что означает живой энергичный характер, потребность резко менять различные виды деятельности, то отпуск в пляжном кресле под шум волн или упорное многочасовое сидение с удочкой на берегу вас только утомит и вызовет раздражение. Так что если вы попали на морской курорт, вашим близким придется смириться с тем, что вас все время “где-то носит”. Дайвинг, яхтинг, серфинг, восхождение на гору, – это то, что нужно холерикам для восстановления сил. При таком активном отдыхе, холерику достаточно десять-двенадцать дней, чтобы почувствовать себя отдохнувшим.

Вы человек неторопливый и обстоятельный

Флегматики – люди обстоятельные и несуетливые. Поэтому для полноценного отдыха им нужен как минимум месяц. Самый лучший отпуск в одном месте, чтобы было время на адаптацию к новым жилищным условиям и новым лицам. Флегматики не любят сюрпризов, к выбору места отдыха относятся очень скрупулезно. Поэтому, если ваш спутник относится к людям с таким характером, учтите это, иначе ваш отпуск будет испорчен постоянным ворчанием. По утверждению психологов, флегматикам больше всего подходит отдых на природе, и никаких групповых экскурсий с криками гида “побыстрее, товарищи”.

Вы меланхолик

Проще всего организовать отдых для меланхолика. Неважно, в какое место он отправится, главное, чтобы было место и время для творчества. Меланхолика может увлечь и собирание ракушек, и красивых камушков, и гербария редких растений. Даже если меланхолик останется на собственной даче, это мало его расстроит. Ведь главное, чтобы было время и место для творческих занятий.

Вы сангвиник

Такими же непритязательными в отдыхе являются сангвиники. Во-первых, они очень покладисты, им все равно как и где отдыхать, лишь бы что-то новенькое увидеть. Во-вторых, чтобы восстановить силы, им достаточно пары дней и нескольких ярких впечатлений.

Вы относитесь к смешанному типу и ограничены жизненными реалиями

По мнению психологов, большая часть людей относится к смешанному типу нервной системы. Добавим сюда, что еще большая часть не всегда может совместить желаемое с возможным. В таком случае, единственный совет – постараться устроить свой отпуск так, чтобы воплотить в жизнь хотя бы на короткое время заветную мечту. Одним словом – доставьте себе хотя бы маленькое, но сильное удовольствие. К примеру, если вы не можете позволить себе двухнедельный сплав по реке, то сделайте двухдневный; если не можете поехать в тур по Европе, то съездите хотя бы на выходные в Прагу. Не экономьте на собственном отдыхе, ведь жизнь так коротка!

Выпуск составлен по материалам сайта Yoki.ru http://www.yoki.ru/

Владимир
В избранное