С Новым Годом и Рождеством! 

Здравствуйте!  

Разберем редкую почту.

Письмо.

 Сообщите, пожалуйста, на каком сайте можно прочитать материалы по голоданию для астматиков. Заранее благодарю. В.И.

Нет отдельного голодания для астматиков. Читать все то же, что для всех.
Введите в поисковой системе: "Николаев", "Брэг" и т.д. "

Спасибо большое за ответ. По Брегу, Семеновой и немного Малахову голодала и чистила организм. Когда не жрешь, очень хорошо. Просто замечательно.Как только начал есть, так и захрипел. Интересно, никто не ездил с Астмой в Китай и какие и на какой срок результаты. 

С уважением. В.И.

Если кто-то ездил в Китай откликнитесь. У меня просьба откликнуться также  тех, кто ездил в Египет? Как тамошний климат отражается на самочувствии?

Далее.

Здравствуйте Алексей!

Попала на Ваш сайт по ссылке по поводу болгарского курорта Сандански. Уменя дочь 6 лет. Приступы бронхиальной астмы с 2-х летнего возраста. Категорически не хочу лечить гормонами. В Болгарии были 2 раза на Золотых песках, но я так понимаю что это не наш курорт, поскольку пообщавшись с местным населением выяснила, что в окрестностях Варны многие имеют проблему астмы. У нашего водителя, болгарина, жена лечила сына в Сандански 4 года подряд - рецидивов нет. Если можно помогите связаться с Инессой. Очень хочу свозить ребенка в Сандански, но не знаю как лучше организовать поездку - есть ли смысл переплачивать за физио в бальнеолечебнице (это мы можем и в городской больнице получить), тем более, что средств не слишком много. Буду Всем от души признательна если кто поможет дельным советом. С уважением, Светлана

Адрес Инессы сообщил.

А свой адрес кто будет в теле письма оставлять? 

Очень часто я получаю в свой адрес письма с просьбой указать эл.адрес того или иного автора писем в рассылку. Я  секретарша что ли?   Никакой заботы о ведущем рассылки :). 

Здравствуйте.

Я много лет использую дыхание, как средство защиты от недугов, иногда весьма успешно. Сегодня стал искать книгу Б. С. Толкачева "Физкультура против недуга" (не нашел пока) и натолкнулся на Ваш сайт. 

Вопрос 1. - не сможете ли прислать тексты Толкачева?
Вопрос .2. - я применяю уже много лет комплекс упражнений, для профилактики и лечения простудных (не астма) заболеваниях (легкие, горло) в какой мере это интересует Вас?

Рассматриваете ли Вы ведение сайта и связанное с этим общение, как коммерческую деятельность? (Я- -нет) 

С уважением, Роберт.

Ссылку на тексты дал( была в прошлом выпуске) и сказал, что коммерческой деятельностью по теме астмы не занимаюсь. И объяснил, что люди, имеющие диагноз "астма", -  жуткие жмоты, с которыми бизнес не склеишь. Получил ответ.

P.S. По поводу "жмотов" могу заметить, что это всеобщее заболевание, только процесс иногда протекает более интенсивно, а иногда латентно.

 А я -то думал, все наоборот обстоит. Спрашивается, что хотел сказать Роберт этим P.S.?

Если вам нечего сказать, то ....вы все равно говорите, иначе ж  не узнаете, являются ли ваши мысли ценными, или это просто мусор. Я ради этого пишу  эту и другие  рассылки. 

Рассчитываю на отклики и критику. 

Критики очень мало, если только не считать моего друга - Владимира Иванова, который  уделяет мне много внимания в своей рассылке про астму и аллергию. У меня пока нет желания подробно разбирать его  выпуски, в которых  " Тихонов какой-то противоречивый, двусмысленный и лживый…",  "Алексей немало врёт в своей рассылке из-за собственного тщеславия и непомерного желания прославиться любым путём", "Тихонов невежда или тщеславный человек, который ради прославления врёт о всемогуществе голодания?" ,"Итак, как видите, все астматики, которые не могут контролировать недуг с помощью голодания – это слабачки, кроме героя, титана и супермена Алексея Тихонова". Ну и т.д. 

Реакция моего друга мне понятна. В отличие от других  читателей, Владимир Иванов пишет о том, что  думает.    Он защищает свою позицию, невзирая на объяснения  и указания на  ошибки. И это также понятно. Человек не может жить в противоречии с самим собой. А если признать свои ошибки, то придется менять свою жизнь, придется  терпеть, пробовать что-то новое, неведомое, возможно неприятное. А это  страшно. Вдруг будет хуже? Вдруг умрешь?

Гораздо проще  говорить, что простому человеку невозможно получить диагностику и лечение  инфекционными аллергенами, объяснять это бизнесом на лекарствозависимости, мол,  простому человеку нет никакой возможности контролировать свою болезнь из-за недоступности полноценного лечения. 

При этом Иванов  ссылается на медицинские знания, на  ксерокопии( которые он мне показывал мельком), представляющие для него большую ценность. На столько большую, что ознакомить с этой информацией кого-нибудь он не решается уже много  лет. Также он часто говорит о каком-то важном незаконченном открытии. 

Все это  смахивает в большей степени на шизофрению, нежели на  астму. Но, впрочем, я не психиатр, и приношу свои извинения за упоминание  слова "шизофрения" применительно к Иванову. Почему-то он сильно злится, когда речь заходит о шизе, психиатрах, психо-соматических болезнях и т.д. Его оскорбляет применение слова "психосоматическая" к слову "астма". Он считает, что указание на психосоматический характер астмы - это  унижение.

Оскорбления здесь не больше, чем  в словах "психика", "психотип".  Под психотипом я здесь понимаю набор черт характера. Если вы давно и безнадежно больны астмой, то у вас сформировался соответствующий психотип. Вы можете разными методами ( в том числе и  волевыми усилиями, йогой, голодом) менять свой психотип и влиять на течение астмы. Даже если у вас нет никакой астмы и Вы абсолютно здоровы,  все равно вам присущ тот или иной психотип. Нужно понимать, что деление на психотипы условно, то есть у людей одного психотипа много общего, но есть и различия, т.к. каждый человек уникален.

И даже шизофреники все разные, у каждого есть какой-то свой уникальный пунктик или набор пунктиков.

Лично для меня вовсе не важно, есть ли у моего собеседника диагноз "шизофрения", "параноя"  или   установлено какое-либо другое психическое отклонение. Напротив,  встречи  с такими  людьми мне наиболее интересны.

Ценность  общения с "ненормальными" в том, что  необычный собеседник, как правило, не задумывается о политкорректности, говорит все, что на ум взбредет. Вместе с бредом и банальными стереотипами иногда  вылезают мысли, заслуживающие внимания.

В этом смысле книга Иванова,   его выпуски  заслуживают внимания  тех, кто кровно заинтересован в том, чтобы  разобраться со своей болезнью. 

В частности в некоторых  выпусках Иванов говорит о том, что он не может себе позволить голодовку  потому, что  у него есть работа, на которой нужно работать, а не загибаться от бессилия, которое неизбежно случается во время голода. 

Все возражения о невозможности изменения своего здоровья, ведения более здорового образа жизни у Иванова явно ( а у всех остальных молчунов неявно) сводятся к одному. 

В его объяснениях  вовсе не тяжесть астмы является главной проблемой. В абсолют возводится  РАБОТА, дающая скромные средства к существованию и отнимающая время и возможность заняться своим здоровьем.

Может быть Иванов( или ты , мой дорогой читатель) занимаетесь какой-то очень важной общественно-полезной деятельностью? От этой работы зависит не только ваше благополучие, но и кого-то еще?

Я считаю, что каждому страдальцу от астмы стоит подумать вот о чем. 

Если работа сопряжена с вредным для дыхания производством, то нужно ее сменить. Ну  нельзя жрать гормоны  и работать на табачной фабрике как  мой друг Иванов В. Или как мой знакомый 56-летний Степаныч, который работает  на мойке машин, где без конца льется вода, создавая очень неблагоприятный микроклимат. Степаныч плотно сидит на преднизолоне и боится потерять свою работу, т.к. в другом месте, (как он думает), он точно столько не заработает.

Нельзя  ставить место  работы выше  здоровья. Если работа вредит  здоровью - смени ее, даже в ущерб доходу. Я  еще могу понять, если  именно эта работа является единственно возможным средством к существованию или, на худой конец,  смыслом жизни. А если это рутинный труд работяги? Ну какой смысл за нее держаться?

Если место работы является  препятствием к тому чтобы вести более здоровый образ жизни еще и потому, что  дает мизерный  доход, ее тем более нужно менять.

Также меня умиляют возражения, когда человек, давно и тяжело страдающий астмой, не обремененный семьей,  ссылается на низкую зарплату и этим обосновывает  невозможность поехать в санаторий,  на  лечение в соляные шахты и т.д. 

Все это трусливые  отговорки. 

У меня есть знакомый - инвалид 2-й группы с пороком сердца. Доход у него весьма скромный.  Несмотря на это, он каждый год ездит в санаторий на Черноморское побережье. Бесплатно. Он знает, что нужно сделать для того, чтобы получить такую путевку. Это не просто, но он поставил перед собой такую цель и ежегодно ее добивается. 

Он не знает как зарабатывать деньги, у него  нет  предпринимательских способностей, ему много лет, но он знает, как получить такую путевку, потому что занимается этим целенаправленно. 

Я пишу это специально для тех, кто годами, а то и десятками лет безвылазно сидит в своем городе, якобы не имея возможности получить какое-либо лечение за пределами своего места проживания. 

Более универсальный путь состоит  в том, чтобы  зарабатывать столько, чтобы за год понемногу откладывать на такую поездку. И это вполне осуществимо.

Это удивительно, но такие простые вещи приходится объяснять взрослым людям. Многие, очень многие люди, большинство моих знакомых годами трудятся за скромную зарплату и жалуются на свою никчемную жизнь. Но если спросить: а пытался ли ты повысить зарплату,  сменить  работу, создать свое дело, как-то изменить свою жизнь самостоятельно, целенаправленно, а не потому, что так жизнь сложилась, то в ответ обычно  получаю скромную ухмылку,  какие-то несуразные объяснения того, почему это сделать невозможно.

Если Вы годами мучаетесь от болезни и ничего не предпринимаете для улучшения самочувствия, значит, вас вполне устраивает ваше положение. Значит, есть более важные вопросы, которым вы и уделяете свое время и энергию.

Но если разобраться, то окажется, что нет  никакого такого более важного вопроса. Суета повседневной жизни есть. А  того, ради чего стоило бы  терпеть тяжелую болезнь и мучаться - нет.  

Только этого  достаточно, чтобы считать  астму психосоматической. Соматизацию определяют как  бегство в болезнь.

Я бы уточнил, потому что тут скорее имеет место пораженческое бессилие, складывание ручек, слабость духа, отсутствие воли. 

Ну еще можно с пеной у рта рассказывать, что с большим желанием прошел бы терапию инфекционными аллергенами, но есть  гнусные дяди с толстыми карманами, которые скрывают ее от простых людей,  не дают полечиться таким очень эффективным методом потому, что гораздо выгодней на долгосрочной основе астматикам продавать дорогие лекарства.

Конечно,  бизнес на лекарствозависимых есть. Стоит ли осуждать тех, кто делает на этом деньги? Ну в том, чтобы осуждать других, много ума не надо. Ах, они такие-растакие гады, зарабатывают на слабых и больных.

Ну кого могут остановить эти  жалобные стенания? Какой в  них смысл?

Ты попробуй сделать что-нибудь сам. Попробуй обойтись без услуг этих бизнесменов, попробуй отказаться от гормонов, используя то, что у тебя есть в распоряжении. И расскажи другим, как тебе это удалось. Вот это будет дело. А ворчать и осуждать - это удел  беспомощных слабаков, выживших из ума.

Я пишу об этом не только для Владимира Иванова, но и для себя , для всех тех, кто откладывает свою лучшую жизнь на потом, на следующий Новый год . 

 Пишите о своем опыте.

автор рассылки -

Тихонов Алексей.

astmachance@narod.ru

Не забывайте в письмах( в теле письма) указывать свой эл.ящик и город.  Если нет однозначного запрета на публикацию письма или его фрагмента, публикую по своему усмотрению.