Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управляй своим здоровьем" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
103 рецепта молодости Выпуск #16
Вступление Статья номера Контакты
Рассылка «103 рецепта молодости» предназначена для тех, кого интересуют вопросы красоты, здоровья, долголетия. Для тех, кто не боится перемен и готов повернуть время вспять. В рассылке использованы авторские статьи, а также выдержки из книг, статей и лекций специалистов в области антистарения.
Статья номера
Доброго времени суток, дорогие друзья!
Продолжаем двигаться в познании причин старения, а также методов эффективной профилактики этого «недуга». В прошлых выпусках мы уже обсуждали образование в организме «лишних» клеток, как важного фактора старения. Как бороться с «лишними» жировыми клетками речь шла в выпуске №№ 14, 15. Следующими за жировыми рассмотрим «лишние» клетки в суставных хрящах. Также как и жировые клетки, «лишние» клетки, образующиеся в суставных хрящах, наносят существенный вред организму. Артроз суставов – наиболее распространенное заболевание, которое они вызывают. Страдает различными формами артроза каждый…пятый человек на земле! Откуда же они берутся, эти «лишние» клетки в хрящах? Хрящ выстилает поверхность костей, образующих сустав. Он обеспечивает легкость и безболезненность при движении – ходьбе, беге, физических упражнениях. Когда хрящ, в силу определенных причин (рассмотрим позже) истончается, а местами полностью исчезает, обнажая кость, кость начинает разрастаться, пытаясь, тем самым, восполнить потерю хряща. Но костная-то ткань, в отличие от хрящевой, не обладает такой подвижностью и эластичностью! При ее разрастании возникает боль во время каждого движения. Разрастание костной ткани в конце концов приводит к деформации суставов. Деформированные пальцы рук, так называемые «косточки, «шишки» на пальцах ног, вызванные деформацией первого пальца стопы, – помимо болевого синдрома несут еще массу эстетических проблем! Чего только стоит проблема с подбором обуви – приходиться носить не то, что хочется, а то, что можется, т. е. то, что еще можно носить! Прощай модельная обувь и каблуки! В запущенных случаях дело доходит до того, что больные люди вообще теряют способность к передвижению, становятся инвалидами и не могут обходиться без посторонней помощи! Современная медицина предлагает в качестве наиболее популярного метода борьбы с артрозом – введение глюкокортикоидов (гормонов) внутрь, или, если нет результата – внутрисуставно. Применяют также цитостатики, которые используют при лечении опухолевых процессов. Так как цитостатики тормозят размножение любых «лишних» клеток. Вместе с тем, они имеют целый ряд побочных действий, весьма опасных для здоровья. В задачу нашей рассылки не входит рассмотрение методов борьбы в артрозом. Задача рассылки – исследовать причины старения и найти максимально безопасные и эффективные способы противостоять им. И вот, что интересно, оказывается, есть безопасные вещества природного происхождения, которые могут оказать нам неоценимую помощь в борьбе с «лишними» клетками. Они не только предупреждают, но и приостанавливают развитие этих клеток в хрящах, а , следовательно, и возникновение самого артроза. Но сначала, давайте ближе познакомимся со структурой хряща. Молекулярное строение хряща:
Суставной хрящ состоит из высокоспецифичной соединительной ткани, включающей в себя клетки хряща (в первую очередь хондроциты) и межклеточного вещества, образованного коллегановыми волокнами, протеогликанами и водой. Протеогликаны (хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат) крепятся на коллагеновых волокнах. Именно протеогликаны отвечают за влагонасыщенность, эластичность и подвижность хрящевой ткани. Главная функция клеток хрящевой ткани хондроцитов как раз и состоит в синтезе(образовании) протеогликанов – основных структурных единиц хряща. При уменьшении количества хондроцитов уменьшается и синтез протеогликанов. Значит, чтобы сохранить хрящевую ткань необходимо, с одной стороны, способствовать сохранению самих клеток хрящевой ткани – хондроцитов. А с другой стороны - восполнению межклеточного вещества – коллагена и протеогликанов. Лучшим высокоэффективным средством природного происхождения для восстановления хондроцитов служат ненасыщенные жирные кислоты в составе Omega3 EPA. Ненасыщенные жирные кислоты входят в состав всех клеточных мембран. Они встраиваются в разрушенную оболочку клетки, тем самым, восстанавливая ее. Ненасыщенные жирные кислоты также способствуют сохранению целостности клеток, предупреждают разрушение здоровых клеток. В своих выпусках мы уже неоднократно говорили о роли Omega3 EPA. Прежде всего в сохранении здоровья сосудов (растворении осевшего на стенках сосудов холестерина). А также в коррекции липидного обмена, способствующего снижению веса. Теперь ненасыщенные жирные кислоты - эти удивительные природные вещества, открываются для нас с другой стороны. Они играют важную роль в восстановлении клеток, в том числе и хондроциов – клеток хрящевой ткани. Omega3 EPA – это первый шаг в борьбе за здоровые суставы! Второй шаг необходимо сделать для восполнения межклеточного вещества хрящевой ткани – коллагена и протеогликанов. Glucosamine Plus в виде глюкозамин хлорида от Компании Ньювейс – это самая биодоступная форма среди соединений глюкозамина. Он на 50% биодоступнее глюкозамин сульфата или ацетил глюкозамина, используемых другими фирмами. Прежде всего, благодаря низкой молекулярной массе. Кроме того, данная формула содержит экстракты зеленого чая и куркумы для антиоксидантной поддержки, улучшающей кровоток, а главное - для защиты целостности клеточных мембран от разрушительного действия активных радикалов. Еще одна формула от Компании Ньювейс, восполняющая недостаток межклеточного вещества хрящевой ткани – Сetyl Mobility. Сetyl Mobility содержит растоворимую форму коллагена - неденатурированнго Коллагена II типа, легко усвояемого организмом. Итак, подведем итоги. Суставной хрящ состоит из клеток (в большинстве своем, хондроцитов) и неклеточной части (коллагена, протеогликанов (хондроитин сульфата и глюкозамин сульфата). При разрушении хондроцитов прекращается синтез неклеточной части соединительной ткани хряща – в первую очередь глюкозамина сульфата. Хрящевая ткань истончается, ее место занимает костная неэластичная ткань, вызывающая деформацию суставов, боль и воспаление. Восстанавливая клетки хрящевой ткани (хондроциты) - Omega3 EPA и недостаток составляющих межклеточного веществ хрящевой ткани – глюкозамина в составе Glucosamine Plus и коллагена Сetyl Mobility, мы, тем самым, предупреждаем разрушение хрящевой ткани и способствуем ее восстановлению. А значит, контролируем рост «лишних» клеток костной ткани, неизбежно приближающих нас к старению. В заключении несколько слов о тех, кто состоит в группе риска. Это женщины, находящиеся в предклимактерическом периоде, так как при утере «эстрогенной» защиты разрушение хрящевой ткани усиливается. Большинство же женщин климактерического периода уже имеют заболевания суставов. Люди пожилого возраста также подвержены заболеванию артрозом из-за замедления обменных процессов, связанных с синтезом клеток хрящевой ткани. Травмы, операции на суставах, воспаления также являются разрушающим фактором и часто приводят к артрозу. Далеко не последнюю роль в разрушении хрящевой ткани играет генетика. И на первом месте среди генетических проблем стоит поперечное плоскостопие, приводящее к смещению осей нагрузки в суставах. Усиливает нагрузку на суставы и лишний вес, о чем ни в коем случае не следует забывать! Ну что же, подошло время записать очередной, шестнадцатый рецепт молодости – принимаем Omega3 EPA и Glucosamine Plus для предупреждениия разрушения хрящевой ткани. Дополняем Сetyl Mobility для приостановления деструктивных (разрушительных) процессов. На сегодня все. В следующем выпуске мы поговорим об одном удивительном средстве, но уже «местного масштаба», существенно облегщающего жизнь нашим суставам.
Контакты
Светлана Савина Телефон: 8-910-46-99-867, Skype: svenlana-savina, e-mail: svsavina@qmail.com Сайт: www.newayshome.ru
Дорогие читатели! Как всегда жду ваших писем и пожеланий! Все шестнадцать выпусков рассылки можно посмотреть в разделе СТАТЬИ-АРХИВ РАССЫЛКИ на сайте www.newayshome.ru До встречи в новом выпуске!
|
| В избранное | ||
