Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье без лекарств" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2009   →
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

Автор

Ирина

Статистика

320 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Булимия стоп - интернет журнал

| Главная | Мы имеем право это знать | Форум журнала | Что делать, если | Услуги | О журнале: Булимия.Стоп - Интернет журнал для всех тех, кто знает, что такое зависимость от еды. Едоманам, пищеголикам, булимикам - друзьям по СЧАСТЬЮ - иметь возможность обучиться контролю своей жизни через контроль своего пищевого поведения, предназначается. Подробнее >>   Тема: RE: Познакомимся! - : Angely 2009-02-02 14:11 Aqua, меня тоже всё время мучает вопрос, ну почему я должна быть худее всех, кому должна...? Но пока ответа не нахожу. Восстановление обмена веществ -кропотливая работа, но это реально! Как бы печально это не звучало, но на месяц от похудения нужно всё-таки отказаться, кушать не меньше 1500 ккал, много белка, принимать витамины. И легкие и ТОЛЬКО приятные физические нагрузки. И вообще, обмен веществ, он у нас в голове, и он будет таким, каким мы его считаем))) zima, а надо не бояться, а наоборот радоват... Тема: RE: Всем, кто почти здоров! - : Angely 2009-02-02 14:11 Всё-таки все булимики до слёз похожи, и хмурое выражение лица, и неоправданые надежды близких, низкая самооценка. Булимия калечит жизнь. Я как и Тать, в этом семестре была на грани отчисления. И всё из-за булимии. Представляете, сегодня я шла в магазин за едой, но вдруг поняла, что я и так держусь на волоске, и единственное, что сейчас хоть как-то в меня вселяет надежду - так это то, что я не срываюсь. Мне так плохо... Я вообще смылса жизни не вижу, да и близкие меня не понимают. Мне 19 лет, а образ жи... Тема: RE: Всем, кто почти здоров! - : Rose Red 2009-02-02 14:11 Aqvочка, отталкивайся от того, что если ты в 52 кг-170см считаешь себя мегажирной, то в 42 ты тоже будешь себе не нравиться!!! И всегда сможешь найти в себе минусы - даже при полном их отсутствии!!! Мы всегда тебе поможем словом, поймём и поддержим, утрём слёзки, но рассчитывай в первую очередь на себя - ты сама себе самая главная помощница!!! Путь обретения себя - долгий и нелёгкий- и в одночасье ты не сможешь ничего изменить. Ты писала в другой темке, что клянёшься, что с этого момента будешь жить, как н... Тема: RE: плачу...и тиху погибаю... - : zima 2009-02-02 19:18 lechka , к сожалению, чтобы полностью от этого избавиться нужно время. Удачи вам! И пишите в кричалку, если понадобится!... Тема: RE: плачу...и тиху погибаю... - : Эжени 2009-02-02 19:18 То что, ты на этом форуме, уже первый шаг, к победе над этой неприятностью.Тем более ты смогла написать письмо, и посмотреть проблеме в лицо. Теперь только нужно немножко усилий над собой... ты же сама начала эту проблему, значит у тебя хватит сил ее остановить, только не все сразу, постепенно , час за часом, день за днем, найди причину срыва, и просто когда он приходит отвлекись. переключись на что либо другое, мне помагает!!!... Тема: плачу...и тиху погибаю... - : lechka 2009-02-02 19:18 уже неделю читаю ваш форум. набрела на него от безысходности положения и плачевного сотояния души и тела. о себе: мне 21 год, учусь, работаю, есть любимый и БЫЛ профе.спорт. красивый спорт. он то всему и виной...бодибилдин...сцена...накаченное дело-у всех на виду. скрыто от глаз оставалось-адские тренировки на износ, жесточайшая диета и отсутствие права на ошибку. гоняла вес по 20 кг туда-сюда (для набора мышц нужно много питаться и поэтому растут не только мышцы, но и жир) а вообще к истокам. пришла в зал... Тема: RE: Всем, кто почти здоров! - : тать 2009-02-03 02:31 :) МОЛОДЕЦ!ВОДИЧКА!:) ТАК ДЕРЖАТЬ!:) НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬСЯ!:) Я ДЛЯ СЕБЯ РЕШИЛА, ЧТО РАССТАНУСЬ С ЭТОЙ ДРЯНЬЮ НАВСЕГДА, СЛИШКОМ МНОГО КРОВИ ОНА МНЕ ПОПОРТИЛА!Я ХОЧУ ЖИТЬ НОРМАЛЬНО,ПУСТЬ ВО МНЕ БУДЕТ 5 ЛИШНИХ МОИХ! КИЛОГРАММОВ,ЧЕМ 5 КИЛЛОГРАМОВ УЖЕ СТУХШЕЙ ЕДЫ И ГОВНА ПОСЛЕ 5-7 ДНЕВНОГО ЗАЖОРА, ПЛЕВАТЬ, ЧТО МУЖИКИ НЕ БУДУТ ВЫСТРАИВАТЬСЯ В ОЧЕРЕДЬ, ЧТО КТО-ТО ИЗ ЗНАКОМЫХ ПРИ ВСТРЕЧЕ НЕ СКАЖЕТ МНЕ: А ТЫ ВРОДЕ КАК ПОХУДЕЛА ЛИЧНО Я РАДИ ЭТОГО НЕ СОБИРАЮСЬ ГРОБИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И МОЛОДОСТЬ.Я СЕЙЧАС ТАК СКАЗАТЬ В СТАДИ... Тема: RE: Всем, кто почти здоров! - : Aqua 2009-02-03 02:31 Rose Red, спасибо большое за ответ! Я уже сама поняла, что я зря так написала. Сегодня я не срывалась, просто ничего не ела. Потому что в голове задана только одна задача: худеть. Мне тетя в свое время говорила: Тебе надо научиться есть и не думать о том, что и в каких количестах ты ешь. А я даже попробовать боюсь, потому что мне кажется, что если ослаблю контроль, то смету все, что есть в доме. Даже когда у меня срыв, я ем под контролем, просто свои запрещенные продукты, в которых много жиров или углево... Тема: RE: Познакомимся! - : Aqua 2009-02-03 02:31 Angely, ты права. Я помню как по какой-то формуле высчитывала расход энергии для девушки с весом 43 кг (это было, когда еще я столько весила), и получилось 1300 с чем-то калорий. Что и говорить, на мои 52 наверное эта цифра гораздо больше. Моя проблема в том, что я хочу вернуться к анорексическому образу жизни, все время хочу худеть. И сама отказываюсь это признать. У меня вот уже почти полгода как два варианта: либо есть минимум калорий в день (обезжиренный творог, фрукты и овощи), либо есть и вызывать по...   О книге Индивидуальные фитнес тренинги, фитнес форум, счетчики калорий, калькуляторы калорий. Фитнес клуб.

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}