Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дневник новичка-СЫРОЕДА

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Управляй своим здоровьем" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Август 2004   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Елена С.

Статистика

39 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Дневник новичка-СЫРОЕДА Первый выпуск


Информационный Канал Subscribe.Ru

Здравствуйте, мои первые подписчики!

 Если вы хотите быть здоровыми или узнать, как победить болезни - моя цель: рассказать о том, что такое естественное питание для человека, и поделится результатами моего эксперимента: перехода на натуральное питание - сыроедение.

 В рассылке я планирую включать цитаты из моего дневника с дополнительными комментариями, и ответы на письма с вопросами и предложениями отправленные вами, на адрес tigri@nm.ru

Итак, начнем.

Это мой первый выпуск.

2 июля

С детства в моей голове сидит мысль: «Девочка должна быть красивой». Откуда она появилась? Бог его знает :)  И я была убеждена, что это так. Примеряла мамины платья, туфли, подбиралась к маминой косметики. Чувствовала себя само совершенство :)

 Потом мне стало этого мало. Лет в 13 завела тетрадочку, куда собирала все увиденные и услышанные мной рецепты красоты. Читала Достоевского: «Красота спасет мир».

 Позже пришло осознание: «Красота идет изнутри, без здоровья красоты не бывает». Увлеклась здоровым образом жизни, перечитала не одну кучу книг, любимыми авторами стали Поль Брэгг, Порфирий Иванов.

 Голодания действовали потрясающе – кожа светилась, глаза блестели и легкость, решимость в походке. Почему-то именно вовремя голоданий молодые люди пытались завести со мной знакомства, угостись чем-нибудь :).

 Мысли светлые, идешь по улице, не надо тебе никуда спешить, ни в магазин, ни на рынок. Все необходимое уже рядом с тобой – яркое солнце, легкий ветерок и прохладная трава. Тогда часами могла сидеть на траве. Энергетика какая-то чувствовалась в ней. Родная земля…

 9 июля

Итак, мои подвиги :) на сегодняшний день:

 20 июня я поступила в Школу Естественного Питания. Её ведет Вадим с 5-летним стажем натурального питания.

Июнь – 30 % сыроедение в питании;

 Июль - 50 % сыроедение + полное вегетарианство

 Август – 100 % сыроедение.

6 августа

 Через 15 дней мне стукнет 30 лет! Есть причины задуматься о своей жизни – подвести итоги и построить планы на следующие лет десять :).

Если от рождения и до тридцатилетия у меня не было (слава Богу!), серьезных болезней (если не считать близорукость), то это значить только одно: мой организм стойко справлялся, с навязанным ему, пагубным образом жизни и еще имел силы этому как-то противостоять.

В прошлом у меня было и курение, и злоупотребление спиртным до 20, и пристрастие к сладкому. Не говорю о еде химикатами и консервантами, которыми переполнена общепринятая еда (консервы, бульоны быстрого приготовления и пр.)

Но пора перестать издеваться над собой!

Если перефразировать известное изречение о женской красоте, «здоровье до 30 – от природы, а после – от правильного образа жизни и бережного ухода за собой».

 Мои дорогие подписчики, если вы молоды и здоровы, пора задуматься о будущем!

 Если вы больны и мечтаете вернуть свое здоровье – начинайте следовать здоровому образу жизни уже сейчас! Не откладывайте свою заботу о себе на потом. Завтра может быть еще печальней…

Узнать о здоровом образе вы можете на сайте Школа Естественного Питания  http://shep.biznes-kimry.info/  и  http://www.syroedenie.com/ 

еще есть рассылки Вадима. А на эту тематику:

http://subscribe.ru/catalog/science.health.zozh

http://subscribe.ru/catalog/science.health.shep

 http://subscribe.ru/catalog/science.health.zozh.slim

 http://subscribe.ru/catalog/science.health.natur

Удачи, Елена С.

http://subscribe.ru/
http://subscribe.ru/feedback/		 Адрес подписки
 Отписаться
В избранное