Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тайные секреты бодрости и красоты

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Мир здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Июль 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
yarkiy

Статистика

232 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Тайные секреты бодрости и красоты


Новости проекта "Школа Кристальной Чистоты"
Сергея Босяева.

ТАЙНЫЕ СЕКРЕТЫ БОДРОСТИ и КРАСОТЫ.

Не хочется заниматься

любимым делом?

Здравствуйте, дорогой друг!

 

Обычно случается, что вроде и дело любимое, и делать очень хочется, но через некоторое время возникает насыщение.

Пропадает желание. Вроде бы и силы ещё есть, вроде и хотел (а) бы ещё поработать над этим проектом (задачей, делом), но внутри что-то мешает и уже совершенно не тянет этим заниматься.

Но ты заставляешь себя, выдумываешь или вспоминаешь, почему ты так хотел (а) это сделать, убеждаешь себя, что сделать это нужно обязательно и непременно, не откладывая, силой заставить себя довести начатое до конца, сразу вспоминается "Сделал дело, гуляй смело!" и так далее...

 

Знакома такая ситуация? Вы, наверно, думаете, каким образом пропавшее желание связано с бодростью и красотой?

А самым прямым образом и связано!

Вот Вам объяснение:

Всё дело в том, что желание или нежелание - это сигнал организма (нашего тела).

А то, что Ваш организм - это уникальный саморегулирующийся "механизм", Вы, надеюсь, не сомневаетесь!

Жгучее желание "говорит" о том, что наши текущие действия принесут пользу организму.

А нежелание "говорит", что если сейчас продолжать делать то, что Вы делаете, организму принесёт физический вред.

Здесь возникает вопрос: "Как может выполнение какого-то дела принести физический вред телу?" А очень просто!

Когда Вам не хочется, а Вы делаете что-то, Вы делаете усилие над собой, чтобы заглушить сигналы, выдаваемые организмом. На это тратится энергия тела. Чем сильнее нежелание - тем больше энергии необходимо, чтобы заглушить это нежелание.

Таким образом, на выполнение этого дела требуется в несколько раз больше энергии, чем при выполнении с желанием.

Почему же тратится в несколько раз больше энергии? Потому что подавление нежелания происходит в мозге. Вы мыслями своими заставляете себя делать то, что не хочется. А мозг - это самый мощный "агрегат" нашего тела, недаром он потребляет 80% всей энергии, поступающей в организм.

Вы, наверняка, замечали, что после неинтересной работы, т.е. той, которую делать Вы не хотели, появляется огромная усталость. А после напряжённой, но интересной работы, чувство полёта и стремление сделать ещё и ещё.

Усталость "говорит" о том, что произошёл большой отток жизненной энергии, и этой энергии в организме осталось мало и нужно обязательно дать возможность организму восстановить уровень энергии.

Почему организм требует восстановления энергии?

Потому что энергия организму нужна для того, чтобы бороться с теми же вирусами и инфекциями, например, вдыхаемыми человеком. Если организм не в состоянии бороться, то произойдёт заражение и заболевание. Вот вам и связь между пропавшим желанием что-либо делать и бодростью и, соответственно, красотой. Когда заболел, тут уж не до красоты, а уж тем более не до бодрости.

Давайте же разберёмся, когда появляется состояние пропавшего желания и как быть в этих случаях.

 

Такое состояние часто проявляется, во время праздников. До праздника занимался(лась) интересным, творческим делом и, чтобы закончить его оставалось всего ничего, но было уже очень поздно, было далеко за полночь, и физические силы уже кончились. Казалось, ещё часок-другой и будет полное удовлетворение от проделанной работы, воочию предстанет законченный результат недельного труда.

Но организм затребовал своё и сон одолел. А в душе осталось чувство какой-то незавершённости и неудовлетворённости. А завтра праздник. И осознание того, что между Вами и плодами Вашего напряжённого труда стоит праздник, несколько печалит.

И вот Вы стоите перед выбором: наплевать на праздник и полностью заняться завершением Ваших дел или пойти на праздник и перетерпеть (помня о любимом деле) этот день. Но Вы уже приглашены в гости и отказываться неудобно. А в гостях мысли постоянно возвращаются к незавершённому делу.

Таким образом, и праздник не праздник, и дело стоит, никуда не движется.

Но вот наконец-то праздник закончился и самое время полностью отдаться во власть творческого процесса и... а жгучее желание куда-то пропало.

 

И ты опять заставляешь себя, выдумываешь или вспоминаешь, почему ты так хотел (а) это сделать, убеждаешь себя, что сделать это нужно обязательно и непременно, не откладывая, силой заставить себя довести начатое до конца и так далее...


Мучаешься от непонимания, что же происходит, не хочется ведь силой заставлять себя делать любимое дело.

 

Так что же можно предпринять, чтобы легко и с минимальной потерей нервов и сил выйти из этой ситуации. Чтобы любимое дело по-прежнему приносило радость, удовольствие и удовлетворение?

 

Скажи себе, что ты не будешь это делать, например, два часа, и только через два часа возьмёшься за дело.

 

И даже когда возникло огромное желание уже начать делать, сдержи себя и только по окончании установленного срока набросься на отложенное дело.

 

Почему работает такой метод?

Потому что в случае с праздником Вы вынужденно были оторваны от любимого дела и весь праздник "горели" своим делом и... "перегорели".

А в случае добровольного самоотказа от занятия любимым делом, Вы запустили механизм накопления энергии, поскольку Вы сконцентрировали свои мысли на времени начала и не думали о самом деле. Вы постоянно поглядываете на часы и ждёте, ну когда же наступит время "Ч"?

Вы уже видите себя приготовившимся (приготовившейся) к броску в момент наступления времени "Ч". Сердце начинает учащённо биться, мысли становятся ясными и быстрыми. Ладошки нагреваются, кажется, если взять в руки клочок бумаги, то от жара рук он немедленно вспыхнет. Кровь "кипит". И вот начало...

В этот момент весь остальной мир вообще перестаёт для Вас существовать.

Есть только Вы и Ваше дело.

Вы моментально справляетесь с поставленной задачей, и наступает облегчение, удовлетворение, успокоение, тихая (или бурная) радость, Вы изнутри начинаете светиться каким-то приятным нежным светом.

Наслаждайтесь этим состоянием, ведь Вы его заслужили, потому что Вы это состояние в себе и создали.

 

Пробуйте, и у Вас обязательно получится. Если получается - энергии станет больше.

 

Возникли вопросы? Пишите.

 

 

На сегодня всё!

Искренне Ваш, Сергей Босяев. yarkiy1974@yandex.ru

 

Если Вы ознакомились, опробовали те рекомендации, которые разбирались в рассылке и поняли, что нет в этой информации ничего для Вас полезного, тогда Вы можете смело отписываться и не получать больше секретов здоровья и красоты, того, что улучшает Вашу жизнь. Если Вы не можете разобраться, как отписаться - пишите мне, и мы вместе обязательно выполним Ваше желание.

Любовь, здоровье, красота!

В избранное