Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Методики очищения организма

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Клуб "неНормальные родители"" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2007   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Юлия

Статистика

18.660 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Методики очищения организма Иллюзии. Правила безопасности


 Методики очищения организма
Наши новости
 
Выпуск 150.

 

 

 

1.      Следующий интерактивный курс очищения начинается 30 ноября. В этом сезоне мы проводим на два курса меньше, поэтому решение почистить свой организм лучше не затягивать надолго. Подробнее о программе курсов очищения, их стоимости можно узнать на сайте ШСЗ http://tmorozova.ru/kurs.shtml .

 

Напоминаю, что с 1 января стоимость курсов очищения будет увеличена!!!

Для первой ступени это увеличение будет существенно! !!

 

2.   Запись на тренинг-семинар "Здоровый ребенок" проводится тут..

 

 3.   Набор в лагерь «Снежный лабиринт» закончен. НО! Для всех желающих, кто не попал в лагерь, открыта тема «Скамейка запасных» . Если вдруг, кто-то из оплативших не сможет поехать, я буду предлагать места тем, кто отметился в этой теме

 

4.    Идет запись в детско-родительские   летние лагеря - 2008, организуемые Клубом "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"

 

5. Напоминаю, что материалы курсов очищения по 0 и 1 ступени можно купить, не проходя курсы очищения.

      6.  Последние темы наших рассылок:

-Школа своего Здоровья -  «Основополагающие правила успеха»

-Я счастлива кормить грудью - "Жизнь детишек без пустышек. Продолжение»

-Должна только себе - "Подарки. ".

-Методики очищения организма - "Иллюзии. Правила безопасности.".

-Клуб "неНормальные родители" – «Ваши письма».
Иллюзии. Правила безопасности.
 

Здравствуйте, дорогие друзья!   

 
 

Вы знаете, что мы все живем в иллюзиях???

 

Что, нет одного мира на всех, у каждого человека СВОЙ мир.

 

Если я вижу что-то белым, то для другого – это синее, а для третьего - …этого нет вообще….

 

Вы это знаете?

 

Я думаю, что подозреваете. Но, не всегда это можно облечь в слова. Вернее, не всегда, эти слова всплывают вовремя..

 

Я вам предлагаю памятку – некоторые правила безопасности использования СВОЕГО мира. А, кроме того, это правила безопасности, которые помогают нам понять, что МОЙ мир, есть только у МЕНЯ, а у соседа – он уже не МОЙ. И жить по МОИМ законам там никто не обязан.

Часто, самая большая наша трудность именно в том, чтобы позволить другому человеку жить НЕ по НАШИМ правилам.

 

В этой памятке использованы некоторые базовые постулаты такого направления психотерапии, как НЛП.

 

Естественно, я выкладываю их так, как это видится правильным мне. Ведь, любую информацию мне надо адаптировать  к СВОЕМУ миру.

 

1.        У каждого человека есть своя карта мира. Карта мира – это МОЕ объяснение любому явлению в моей жизни. Любая карта мира является не более подлинной или настоящей, чем любая другая.

Наиболее «мудрые и дружелюбные» карты (читай, полезные) – те, которые предоставляют наиболее широкий и богатый выбор возможностей, т.е. способствуют гибкому реагированию.

 

Очень часто взрослые дети обижаются на родителей «не научили, помешали, не помогли, испортили…».  А как могли родители так НЕ поступить, если на тот момент, в ИХ карте мира, были только такие действия? Они ТОЛЬКО ТАК умели жить. За что же обижаться?

 

Или  еще вариант «знала бы я тогда то, что знаю сейчас…я бы…никогда….Это моя ошибка. Я ВИНОВАТА»

 

 

А это мы о чем? ТОГДА я этого не знала и не умела и поступила только так, как знала и умела. В чем же вина?

 

Любое поведение, даже самое жестокое и сумасшедшее представляет собой лучший выбор из возможностей и способностей человека в ЕГО модели мира.

 

Чем более гибко я могу реагировать на то, что кажется мне реальностью, тем комфортнее будет для меня моя карта мира. Ведь у меня будет в запасе не один вариант реагирования, а несколько и я смогу выбрать…

 

Что значит «гибко реагировать», это значит иметь НАВЫКИ и УМЕНИЯ ( а не ЗНАНИЯ, почувствуйте разницу), которыми можем управлять на уровне бессознательной компетенции. Например, мы умеем бегать не задумываясь. Значит, если на нас нападают мы можем убежать АВТОМАТИЧЕСКИ,  не думая о том, как согнуть правую ногу и левую руку. Чем больше в нашем запасе навыков и умений в стадии бессознательной компетенции, тем гибче мы можем реагировать на любые внешние условия.

 

Делаем вывод – надо копить количество навыков и умений (не знаний).

 

2.       Человек реагирует не на внешние условия, а на свое собственное восприятие реальности. Если мне что-то не нравится, то мое неудовольствие никак не связано с реальностью. Оно связано со способом моего реагирования….

 

Например, мне не нравится, как ведет себя мой ребенок. Я кричу. Как мой крик связан с реальностью? НИКАК! То есть, моя реакция НИКАК не связана с реальностью. Он (крик) связан только со способом моего реагирования на реальность…

 

Будет ли он действенным? Скорее всего, нет (любой родитель это подтвердит). Что будем делать? Как минимум – менять способ реагирования на более эффективный. Как максимум – корректировать свою карту мира. Может, действия ребенка очень даже разумны, а моя карта мира устарела? Либо мое поведение, моя карта мира, подразумевают такую реакцию ребенка на мое поведение.

 

3.       Люди УЖЕ обладают потенциально ВСЕМИ ресурсами для эффективных действий. Н надо ждать у моря погоды. У нас УЖЕ ЕСТЬ все то, что нам необходимо для первого шага в ЛЮБОМ направлении. Только без этого первого шага..движение не начнется…

4.       Взаимодействие между людьми образуют такие цепи обратной связи, что человек на самом себе испытывает результаты воздействия его поступков на других людей.

 

За примерами и ходить далеко не надо. Самое трудное здесь – ОСОЗНАТЬ, что ВСЕ что мы имеем сейчас – результат НАШИХ же действий в прошлом.

 

Ответственность ТОЛЬКО на нас.

 

5.       Что значит  «поражение». Если уйти от слов «борьба», «победа»,  то поражение должно привести к следующему выводу : « в данном контексте, данное поведение приводит именно к таким результатам».

 

6.       Никакая реакция, опыт или поступок не имеют смысла вне свого контекста. «Что русскому хорошо, то немцу – смерть». Любой поступок надо рассматривать только ВНУРИ его контекста, т.е внутри того, где , почему, когда , с кем он произошел.

 

7.        Полезно отделять свой поступок от собственного «Я». Потому что, то, что мы делаем НЕ РАВНО нам!!! Это только один из вариантов того, что я могу сделать.

 

Я – это не мой поступок. Это «Я» плюс моя возможность обучиться тому, что я не умею.

 

Если я, например, не умею выступать на публике, это не значит  Я НЕ умею. Ведь я могу научиться. Другое дело, если я и не умею, и не хочу учиться, тогда, да, тут уже можно что-то констатировать…

 

Это правило очень обнадеживает, когда кажется, что что-то не получилось. Ну и пусть не получилось…просто в данном контексте данное поведение приводит к данному результату и ВСЕ. НО, ведь я еще могу и НАУЧИТЬСЯ всему тому, что не умею, но мне это важно.

 ----------

Школа Естественного Похудения

 http://www.fit-for-you.narod.ru

 Вы убедитесь, что существует только одно серьезное решение, чтобы избавиться от лишних килограммов навсегда: ЕСТЬ! Но есть по-другому....

Рассылки Subscribe.Ru
Школа Естественного Похудения

 

  • Юлия Матвеева

    		•
    Наши форумы

     

    1. Форум ШСЗ
    2. Бесплатные консультации по беременности и родам
      Консультант - Михаил Фомин, врач, духовный акушер, создатель центров по подготовке к беременности и родам в С-Петербурге, Калининграде и Ярославле
    3. Бесплатные консультации по грудному вскармливанию
    4. Консультации по денежным вопросам
      на ваши вопросы отвечает руководитель Школы Личных Финансов Галина Острикова
    5. Психологические консультации Илоны Вистбакки
      На ваши вопросы отвечает Илона Вистбакка, веб- психолог, автор книги «Душа нараспашку» (как я вытащила себя за волосы из депрессии)

    6.  Летний лагерь "Янтарный Калейдоскоп 2008 - 1 смена"

    7.  Летний лагерь "Янтарный Калейдоскоп 2008 - 1 смена"

    8. Зимний лагерь "Снежный лабиринт"

    9. Летний лагерь "Разноцветный мир" (Украина)

    10. Семинар "Зрелая личность"

    11. Тренинг-семинар "Здоровый ребенок"
    Форум ШСЗ

     

     

    (Летящая, 0 ступень)  

     

    В начале курса ставила перед собой следующие цели, поскольку их ставила на 3 месяца, сделаю промежуточные выводы:
    1. Перешла на другой уровень отношений с детьми (6%)
    -признала право детей быть взрослыми
    -с уважением отношусь к принимаемым ими решениям
    -ушел страх "отпустить " их
    _________________________________
    благодаря моему позитивному настрою, отношения скорее стали ровными , без надрыва, скорее дружескими, я спокойно отнеслась к отъезду дочки на олимпиаду (в смысле не участие , в смысле отъезд на неделю в Екатиринбург), общаемся в аське и чувствуем себя комфортно, спокойно прошли посвящения в студенты у мальчиков (без моих сильных переживаний по поводу поздних дискотек)

    Но это только шаг, в этом плане еще много работать
    __________________________________

    . Я с оптимизмом принимаю все, что происходит в моей жизни (5%)
    -во всем происходящем вижу прежде всего положительные черты.
    -перестала впадать в панику при проблемах на работе
    -нахожу новые возможности и пути решения проблем.
    ____________________________________
    Опять же позитивный настрой позволил выполнить эти пункты, но, увлеченная оздоровлением и выполнением заданий, чувствую, что заметно охладела к работе. Скажется ли это на результатах, пока не могу сказать, но озникает вопрос: а может я совсем не то делаю?  Как жить дальше?
    ____________________________________

    3. Мое тело здоровое, чистое подвижное (5%)
    -я легко встаю в 6-6-30 и посвящаю 1-1,5 час своему здоровью
    - прошли отеки, боли в желудке, спине
    - исчезли сонливость, головные боли
    - легко и с удовольствием выполняю физические упражнения
    -к зиме могу бегать на лыжах без одышки.
    _______________________________________
     перед 4-м блоком я бы ответила отрицательно, но последнюю неделю я встаю около 6 часов, делаю зарядку (Ниши, БФ, аэробика), бегаю вечером и даже достала обруч.
    Пожалуй, осталась только сонливость и немного боли в спине. Благодаря правильному питанию боли в желудке исчезли
    ____________________________________

    4. Нормализовала свой аппетит и избавилась от лишнего веса (5%)
    -мой вес 75 кг
    -создала для себя оптимальную систему питания и получаю удовольствие от правильных продуктов
    -избавилась от чувства тяжести от переедания
    -перестала "заедать" стрессы
    ____________________________________
    вес снизился на 5 кг, что приятно, без особых усилий, но до заветных 75 кг к 1 января (окончание курса) еще 16 кг и тут надо много работать

    система раздельного питания с ограничением сладкого и мучного действительно работает, а вот с "заеданием" стрессов труднее, попытки сорваться были, но мешала чистка печени (обидно было все испортить)
    _________________________________


    5. Моя голова светлая (5%)
    -ушли головные боли и мутное состояние головы
    -у меня снова хорошая память, я легко запоминаю и воспроизвожу информацию
    -легко принимаю решения
    ______________________________
    головные боли и мутное состояние головы бывают значительно реже, а вот остальным пока похвастаться не могу
    ___________________________

    6 Научилась "дружить" со временем (3%)
    -планирую свой день и реализую планы
    ____________________________
    Выполнение этого пункта только на троечку, самое полезное, что стала выделять время с 18 до 20 для полного отдыха, зато потом все делаю гораздо быстрее и легче
    ______________________________


    7. Прекрасное состояние кожи, волос, ногтей (3%)
    -ногти перестали ломаться и слоиться
    -уменьшилось количество перхоти
    -кожа головы стала менее жирная, волосы мою не чаще 2-х раз в неделю
    -исчезли прыщики, папилломы пятна
    ____________________________
    Что заметно-уменьшилась перхоть, кожа и волосы стали менее жирными, ногти стали лучше , но не настолько, что бы снимать эту задачу
    ______________________________
    8. В моем доме порядок и уют (3%)
    -сделана генеральная уборка и выкинуты вещи, копившиеся много лет
    -еженедельно делаю уборку, ухаживаю за цветами
    _____________________________
    Это все в процессе
    __________________________
    9. Я принимаю мужа таким какой есть (1%)
    -не решаю за него его проблемы
    -о своих просьбах говорю спокойно, но требовательно
    _________________________________
    С этой задачей я справилась, но нет теплых семейных отношений, нет взаимопонимания, но возникает вопрос: А надо ли?
    _________________________________________

     

    (Желтенькая, 0 ступень) Вот интересно, поговорила с начальником, и боль из спины пропала. Это конечно не отменяет нескольких походов к массажисту. Хотя проблема ещё не решена окончательно - он согласен на то, что я ему предложила, предложил ещё кое что, но пока нет того кто ему начальник до понедельника, поэтому ответ пока дать мне не может. Жду до понедельника след. недели.

    Вот так я выполнила ) ступень (оцениваю по 10 балльной школе)

    Физическое состояние:

    1. Мои волосы здоровые, густые, шелковистые. 3 % - волос стало на расческе оставаться меньше, но ещё есть куда стремиться причём значительно. 3 балла
    2. Мое здоровье и иммунитет - на высоте!  7% - выполнила на 4.
    3. Мой организм свободен от паразитов и полон энергии. 6% - выполнила на 5.
    4. Мои глаза зоркие как у рыси. 10% - выполнила на 2. Поняла что просто так зрение не вернётся. Ещё не до конца разобралась с метафизикой и плюс к этому потихоньку начинаю делать зарядку по Бейтсу.
    5. Моя кожа гладкая и красивая и приятная на ощупь. 3% Выполнила на 5, кожа стала чаще сохнуть (от водных процедур 2 раза в день - начала по вечерам мазать себя маслами разными (раньше редко делала это) посмотрим результат...
    6. Мой вес соответствует моему росту. 6% - с метафизической причиной разобралась, но вот набрать вес не получается. Выполнила на 4
    7. Мои зубы здоровые и красивые. 4% - выполнила на 4 поскольку вот прям сегодня иду к стоматологу
    8. Мой организм наилучшим образом готов к зачатию и рождению детишек. 15% - а вот это считаю уже выполнила на 9!


    Эмоциональное состояние:

    1. Меня невозможно вывести из себя или чем-то задеть. Критерий - я не суечусь, я спокойна и уверена в себе. Я спокойно и взвешенно действую в любой ситуации. – 4% Выполнила на 8 :) стала видеть суету (свою или чужую) со стороны, а это помогает с ней справляться.
    2. Я легко прощаю людям их недостатки.  5% - выполнила на 5. Вдвое сократила мысли о недостатках других людей
    3. Я люблю мир. 6% Выполнила на 8 Научилась солнышко делать не только дома лёжа, а ещё и на прогулке
    4. Я - прекрасная, обворожительная и сексуальная. – 5% Выполнила на 8.

    Личностный рост:
    1. Я веду здоровый образ жизни.  4% Сначала думала, что не совсем выполнила этот пункт, ан нет. забыла, что Л уже 2 недели  как по утрам на велосипеде ездит, я с ним иногда, заезжаем на спорт площадку, подтягиваемся и тд. Едим полезную еду, но есть куда стремиться - выполнено на 7
    2. Я делаю всё что запланировала - сегодня. Выполнила на 6. Не всегда получается
    3. Я замужем. 10 % выполнила на 7. Определила себя что я уже замужем. Мы уже - семья.

    Финансовое состояние:
    1. Всё чем я занимаюсь приносит мне прибыль и удовольствие 5% выполнила на 7. Прибыль увеличилась но не на столько на сколько хотелось

     
    Страничка тренинга "Здоровый ребенок"

     

    Отзыв по курсам «Естественное питание» и «Здоровый образ жизни»

     

    (Людмила) Очень понравилась идея об однодневном голодании каждую неделю, один день я легко выдерживаю (я вообще раньше 1 раз вечером и ела) и не буду срываться, так как это ненадолго.

    Очень меня радуют изменения, которые во мне произошли. Я себе не ругаю за отступления....но сейчас очень чувствую разницу: я поела салат или еще что-нить из "правильного" - это вкусно и полезно. Я получила удовольствие. Я наелась чего-нить "нехорошего" - ощущения такие -и зачем мне это надо было? Не такое уж это и удовольствие, а пользы вообще никакой, только вред.
    Так что постепенно выбор идет в пользу правильного питания без всякого насилия над собой и ограничений.
    Привычки только еще остались сильны и не очень хорошо у меня с рецептами.
    очень многое, что я умею готовить.....требует сильной корректировки:-)
    Но эти навыки нарабатываются, да и новые рецепты я пробую.

    Скипидарные ванны я еще не попробовала. Воды горячей не было.
    Как попробую - сразу напишу тебе....да и вопросы, наверное, возникнут

    так что.....вот такие у меня дела.
    Медленно, но верно! И это здорово!

     

    по ЗОЖ.
    Утром контрастный душ. Уже привыкла и не могу без него.
    Привыкла вставать каждый день в 7. Раньше пока не получается, потому что все еще поздно ложусь (а 6 часов сна для меня - обязательны)

    Днем на работе всегда хожу гулять (не по магазинам)

    Гимнастику на рабочем месте осваиваю. Вечером делаю растяжки (главное для спины, потому что все-тки устает она у меня)

    ..

    Извини, что пропала и не написала тебе отчет об окончании курса.
    Я его и не совсем закончила(((
    ЗАТО
    я жду ребенка и абсолютно счастлива!

    Собиралась к Тане на курс очищения, но мне сейчас важнее про беременность и роды!

    Спасибо тебе большое за твой курс! Он меня очень-очень многому научил. Я многое поняла....что я делаю неправильно и как могу изменить.

    Сейчас чувствую себя хорошо! Никакого токсикоза.
    Потому что я правильно питаюсь (овощи, фрукты, каши, немного рыбы, орехи Вместо молока - кунжут).
    Сладкого СОВСЕМ не хочется! Видеть не могу!)))
    Такого со мной вообще никогда не было!
    Так что очень вовремя я прошла твой курс и на самом деле очень многому научилась!
    Спасибо тебе!
    Удачи в работе! Счастья!
    Надеюсь, что увидимся на сайте, на форуме, в клубе!
    Очень мне понадобятся твои мудрые советы.

     

     (Юлия Матвеева) Многие приемы из курса ЗОЖ на тренинге, мы освоим практически. Конечно, за 3 дня в привычку их ввести трудно, НО, уверяю вас, вы поймаете состояние легкости, которое возникает после этих процедур. А, так как все мы, ЛЮБИМ УДОВОЛЬСТВИЯ, то и дома их захочется повторить…

     

      Дружественные рассылки

    Автор рассылки

    Юлия Матвеева

    radam@mail.ru
    Содержание рассылки

    Наши новости

    Иллюзии. Правила безопасности.

    Наши форумы

    Форум ШСЗ

    Страничка тренинга "Здоровый ребенок"

    Наши друзья

    Курсы очищения

    Курсы_питания и ЗОЖ

    Наши семинары

    Электронные_книги_

    Мои_рассылки__
     

    рКурсы очищения Школы
     своего Здоровья

    Дата начала курсов -
    30 ноября

    Подготовительный курс

    ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ курс ШСЗ

     Заказать

    Полный курс очищения организма

    Полный курс очищения тела

    Заказать 

    При повторном прохождении курса очищения тела учитывается половина стоимости, которую вы внесли за прошлый курс очищения. Скидка не может быть больше 50% текущей стоимости курса.

    Схемы оплаты курсов ШСЗ смотри здесь Оплата обучения

    Курс
    "Метафизика Здоровья"

    Курс "Метафизика Здоровья" Татьяны Морозовой

    Заказать

    Курсы Юлии Матвеевой

    3-х мес. курс индивидуального питания

    3-х мес. курс ЗОЖ

     on-line Клуб "неНормальные родители

    он-лайн Клуб "неНормальные родители"

    Подробнее... Залы КнНР

    Консультанты КнНР.

    Подать заявку в 1 и 2 залы клуба

    Подать заявку в 1, 2 и 3 залы клуба

    Все интересующие вас вопросы можно задать Юлии Матвеевой

    3-х дневные on-line семинары
    "От -1 до +…"

    проходят по пятницам, субботам и понедельникам (воскресенье - выходной) в 1 и 3 недели каждого месяца

    Посмотреть расписание on-line семинаров и подать заявку на участие можно на странице
    семинары

    Электронные книги ШСЗ и КнНР

    Подробнее с содержанием книг, ценой, скидках можно познакомиться по адресу Книги

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    Нет болезням органов пищеварения!

    ЗАКАЗАТЬ

    ЗАКАЗАТЬ

    --------------------------

    Курс ЗАНИМАТИКА

    в рамках Клуба неНОРМАЛЬНЫЕ Родители

    для детей 2,5 – 3,5  лет, 4-5 лет это подробно расписанные занятия по математике, логике, проведению научных экспериментов.   Юлия Ремпель

    Курс Заниматика
    Сотрудничество

    1. Приглашаем к сотрудничеству издательства для издания наших книг.
    2. Приглашаем к сотрудничеству консультантов по темам семинаров, выложенных на сайте Клуба (гиперссылка)
    3. Приглашаем к сотрудничеству читателей. Вы можете написать свое Эссе по теме любого ожидающегося семинара. Если Ваше Эссе будет войдет в материалы семинара, Вы получите в подарок, любую нашу книгу на выбор.
    Что такое "эссе"? Это Ваш личный опыт. Или любой интересный материал со ссылкой на первоисточник.

    Мои рассылки

    Подписаться на рассылки службы Subscribe.Ru

    Методики очищения организма
         Клуб "неНОРМАЛЬНЫЕ родители"
     Я счастлива кормить грудью  

    Должна только себе 

    В избранное