Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

А не прожить ли нам лет 150?

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 1.529 RSS
←   Ноябрь 2010   →
 1
 2
02.11.2010
11:53:41
20:56:08
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
13.11.2010
11:55:36
21:40:04
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://us-in.net
Открыта: 14-07-2001

Автор
Алексей Ус

Статистика

1.529 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

А не прожить ли нам лет 150? Как узнать, сколько вам лет на самом деле?


А не прожить ли нам лет 120?
А не прожить ли нам лет 150?
NSP главная подбор БАД карта сайта скачать книги партнёрство контакты


Доброго дня.

Как узнать, сколько вам лет на самом деле?

Это хорошо, когда биологические часы отстают от комнатных.

Ученые полагают: нельзя достоверно судить о возрасте человека лишь по числу прожитых им лет.

То есть по паспорту.

Куда важнее этого так называемого календарного возраста другой - биологический.

Его отмеряют часы, расположенные где-то внутри нас.

И которые у кого-то спешат, а у кого-то отстают.

Припомните, наверняка среди ваших знакомых есть хотя бы один энергичный «паренек» 50 - 60 лет.

Или «девушка», которую не сразу отличишь от ее 35-летних дочерей.

С другой стороны, полно 30 - 40-летних «старичков» и «старушек», у которых всегда все болит.

Да и выглядят они соответствующе.

Увы, старение неизбежно.

И начинается оно уже в 20 - 25 календарных лет с падения выработки основных гормонов.

Free Amino Acids (Peptovit) Аминокислоты
Стимулируют работу гипофиза, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы, надпочечников; Участвуют в образовании коллагена и эластина, ...
www.us-in.net/3664.php
К 40 годам заметно портится внешний вид.

А потом появляются типичные болезни: атеросклероз, остеопороз, артроз, хронические инфекции.

Хорошо, конечно, если старость запаздывает.

Нормально, если приходит в свое время.

И плохо, когда наступает рано.

От этого ведь зависит и продолжительность жизни, и ее качество.

«Старение только подводит человека к пропасти, а сбрасывают его туда болезни», - любил повторять академик, физиолог и геронтолог Владимир Фролькис.

То, что биологический возраст может не соответствовать календарному, геронтологи поняли еще в прошлом веке.

Но лишь недавно стали пробовать его вычислять.

И оказалось: организм стареет по частям.

Несмотря на то что он - единое целое.

Например, «параметры» 55-летнего человека, который регулярно занимается спортом, сексом, соблюдает диету и, главное, не поддается стрессу, могут соответствовать биологическим показателям, типичным для календарного возраста в 35 лет.

И наоборот, 35-летний парень, пьющий, курящий и вообще махнувший на свое здоровье рукой, может мигом состариться.

У него, как говорится, год за два пойдет.

А то и за три.

Пьющий человек, имеющий прекрасное сердце и мозг, может умереть рано исключительно из-за больной печени.

Или поджелудочной железы.

От злоупотреблений они выработают свой ресурс очень быстро.

Среди показателей износа:

  • давление
  • соотношение жировой и мышечной массы
  • слух
  • зрение
  • уровнень гормонов
  • уровень холестерина
  • содержание сахара в крови.

Чтобы точно определить биологический возраст, нужно, конечно, обратиться к врачам: пройти множество испытаний, измерений, сдать десятки анализов.

Но прикинуть прожитое организмом можно и самостоятельно. И без приборов.

Главное, вы узнаете, можно ли радоваться за собственное здоровье или надо обеспокоиться.

И чем конкретно, если в самом деле уже пора.

* * *

Человек - как автомобиль

- Сегодня существует более двухсот теорий старения, - говорит директор Национального геронтологического центра Вячеслав Крутько. - И ни одна из них не является всеобъемлющей.

Подумайте сами: даже автомобиль стареет по-разному: шины стираются, кузов подвержен коррозии...

Каждая такая вещь требует своей профилактики.

Так почему же мы должны думать, что у старения человека единый механизм?

Кто-то страдает от сидячего образа жизни перед компьютером.

У него прежде всего стареют мышцы.

Другой дряхлеет от постоянных стрессов.

Третий питается фастфудом - отсюда и накопление ненужных веществ в организме, например, отложение солей и недостаток антиоксидантов, приближающие наш конец.

В календарные 30 лет мы можем быть физически развиты на сорок, иметь жизненный объем легких, соответствующий двадцати пяти годам, а слух - на свои тридцать...

Тесты для определения биологического возраста

Читать дальше





ценник | каталог | подбор | космецевтика | тест


Алексей Ус, не пью, не курю, не ем животных :)
Потребитель продукции NSP с 1999 года :)
www.us-in.net

Клуб потребителей продукции для здоровья

Есть вопросы? Пишите    :)
Обратная связзь: alexey_us@mail.ru Алексей Ус
В избранное