Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии

Подписаться Бесплатная «Золотая» новостная рассылка Подписчиков 16.214 RSS
←   Апрель 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)


Сайт рассылки: http://medicinform.net
Открыта: 25-04-2000

Автор
Заикин Дмитрий

Статистика

16.214 подписчиков
-4 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости медицины. Статьи "Застенчивость" и "Мужское долголетие". Ответы на вопросы. Медицинский юмор!:)


Внимание! (c) Перепечатка информации наших выпусков в интернете разрешается с указнием УРЛ нашего сайта. Публикация в оффлайне запрещена! По вопросам использования информации пишите сюда.

Разделы сайта Http://MedicInform.Net


Метод поиска "И" "ИЛИ"

Наш проект
- О проекте
- Реклама, услуги
- Контакты
- Форумы
Общая информация
- Архив рассылки
- Новости медицины
- История медицины
- Справочник лекарств
- Бизнес и медицина
- Полезные программы
- Рефераты, истории
- Справка по терминам
- Выставки
Это интересно

- Все о контрацепции
- Народная медицина
- Компьютер и человек
- Книги онлайн
- Книжный магазин
- Медицина зарубежья
- Медицинский
  инструментарий

Сервисы

- Новости на ваш сайт
- Планировщик
  беременности
- Каталог ссылок
- Вопросы и ответы
- Тесты по психологии
Полезные статьи
- Анатомия
- Биология и генетика
- Гастроэнтерология
- Гинекология
- Диетология
- Зрение
- Кардиология
- Кожвенерология
- Контрацепция
- Косметология
- Лор
- Массаж
- Наркомания и
  алкоголизм
- Неврология
- Онкология
- Педиатрия
- Проктология
- Психология
- Ревматология
- Рефлексотерапия
- Сексология
- Стоматология
- Туберкулез
- Урология
- Физиология
- Физиотерапия
- Фитнесс и спорт
- Хирургия
- Разное
Общение, отдых
- Медицинский гороскоп
- Медицинский юмор
- Форумы

Причины, FAQ по облысению, описание новейших препаратов - пропеция (финастерид), миноксидил, NuGen HP. Возможность заказа.
Контроль вашего веса, методики похудения, описание препаратов - меридия, ксеникал, хитозан, цитримакс, возможность заказа
Статьи об импотенции, простатите, храпе. Описание препаратов - виагра и ее аналоги, сиалис, проскар, от храпа - снорстоп2 и др.
Методы увеличения груди без операции, эндометриоз, розацеа (угри), варикозное расширение вен и др. Описание препаратов - нэйчрл баст, контур, провера, крем Pro-K.
Раздел создан по в партнерстве с государственной больницей Израиля "Рамбам", Хайфа.
Наши партнеры:

- Домены, платный хостинг, медицинским сайтам скидка 10%!
- Урологический портал, Одесса
- Крымский Республиканский Центр Реабилитации Зрения
- Раритеты оториноларингологии

Как стать партнером?
Сейчас подписчиков

   Рассылка 'Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии'
Подписка
Подпишите своих друзей и знакомых на нашу рассылку! Для этого, перейдя по ссылке, просто введите в форме их емайл.
Наша кнопочка

Если у вас есть сайт, и вам нравится наша рассылка, будем благодарны за размещение нашей кнопочки:

  здоровье, медицина, психология

<a href="http://medicinform. net" target="_top"><img src=
"http://medicinform.net/ ban.gif" width="88" height="31" alt="MedicInform.Net -
портал о медицине, здоровье и
психологии!" border="0"> </a>
Сам себе доктор. Просто о медицине. Новости и технологии
выпускъ №247
Новости

Приветствую, читатель!

Хостинг для медицинских сайтов и не только! Хостинг в США и Украине, официальный регистратор доменов. У нас надежно и комфортно...

С приближением летней поры отпусков многие начинают задумываться о своем здоровье, фигуре. Отличным подспорьем в этом деле является массаж. Но мало кто знает, что массаж можно отлично комбинировать с музыкой, причем для разных сеансов массажа может наиболее удачно подойти определенная музыкальная композиция. Многое зависит и от того, кому делают массаж. Автор нашего раздела "Все о массаже" подошел к этому творчески, сделав несколько отличных видеоклипов сеансов массажа. Мы будем постепенно выкладывать эти клипы и начнем, пожалуй, с развлекательной части - смотрите клип "Веселый массаж", сюрприз вдогонку к 1 апреля:)

Напомним, что ведущим нашего раздела о массаже является Геннадий Аркадьев, Минск, сайт автора - http://www.massagelab.by

Оставайтесь с нами!

Как обычно, смотрите ниже наиболее интересные темы форума!

Обновления на сайте:
Новости медицины / Экспорт новостей, RSS
  • Иглоукалывание неэффективно в уменьшении приливов в период менопаузы
    Иглоукалывание, возможно, не уменьшает приливы в период менопаузы у женщин, сообщает Reuters.
    (http://medicinform.net/news/news12888.htm)

  • Лишний вес в детстве повышает риск возникновения заболеваний дыхательной системы в будущем
    Возникновение избыточного веса в детстве значительно повышает риск возникновения заболеваний дыхательной системы во взрослой жизни, считают австралийские исследователи.
    (http://medicinform.net/news/news12898.htm)

  • Сильная головная боль во время беременности значительно увеличивает риск возникновения инсульта
    У беременных женщин, страдающих сильными головными болями, выше риск возникновения повышенного давления и инсульта, а также образования тромбов, сообщили ученые.
    (http://medicinform.net/news/news12891.htm)

  • Разрушение дефектных стволовых клеток может спасти от возникновения рака кишечника
    Разрушение дефектных стволовых клеток могло бы стать способом борьбы с раком кишечника на самых ранних стадиях заболевания, считают британские эксперты.
    (http://medicinform.net/news/news12886.htm)

  • Брокколи защищает желудок от тяжелых болезней
    Ежедневное употребление порции брокколи поможет регулировать уровень бактерий хеликобактер, которые ответственны за возникновение язвы и рака желудка, сообщает ВВС.
    (http://medicinform.net/news/news12864.htm)

Читайте также:

- Средство от глухоты становится все реальнее
- В частных лабораториях Украины ставят ложные диагнозы
- В Швейцарии пытаются легализовать эвтаназию для здоровых людей
- Компоненты марихуаны можно использовать для лечения раковых опухолей
- Дезинфекция воды может привести к повреждению ДНК

Обсудить новости на форуме
Архив новостей
Психология & психиатриЯ

Застенчивость

Часто от родителей, чей ребёнок-сорвиголова носится поблизости, сметая всё на своём пути, можно услышать: «А вот Славик какой спокойный, какой тихий! Никогда слова лишнего не скажет. Какой замечательный мальчик, не то что наше шило!» А каково Славику, если причина его поведения – застенчивость? Удобный для окружающих, но неудобный для самого себя.

Застенчивость, действительно, довольно-таки неудобное качество. Когда-то я встретила такое интересное определение застенчивости – это комплекс неполноценности помноженный на эгоцентризм. Иначе говоря, застенчивый человек считает себя хуже других, но при этом зациклен на своих проблемах и ощущениях, не интересуется и не стремится понимать других, что ещё больше отдаляет его от людей.

Причины застенчивости и неуверенности ребёнка могут быть такие:

- невыносливость нервной системы. Рёбёнок нуждается в длительном и спокойном привыкании к изменяющейся ситуации и не успевает адаптироваться в условиях высокого уровня социализации нынешней городской жизни. Бесконечный поток лиц на улице, телевизионных сюжетов, людей, приходящих в дом или контактирующих с ребёнком вне его ложатся непосильным грузом на нежную психику, которая и пытается скрыться, защититься, спрятаться за-стену

- хрупкость и ранимость. Ребёнок настолько тонок и чувствителен к любому неосторожному слову, прикосновению, что стремится закрыться от контактов вообще

- ребёнок не ощущает своей самоценности, у него низкая самооценка, он не может или боится быть самим собой. Так бывает в тех случаях, когда стремления и желания ребёнка слишком подавляются, когда существует запрет на переживание и проявление различных эмоций, особенно негативных, если родители чересчур заботятся о мнении окружающих и приносят в жертву ему чувства ребёнка, приучая его быть удобным для всех вокруг, кроме себя

- скованность, вызванная неусыпным контролем над каждым шагом ребёнка. Человек, не имеющий никакой свободы и чувствующий себя лишь придатком родителя, вряд ли может быть уверенным в самостоятельных контактах

- также это ситуация тревожных родителей, постоянное беспокойство и неуверенность в успехах ребёнка передаётся ему. Особенно отягощается эта ситуация прямыми сообщениями ребёнку о его якобы несостоятельности: «У тебя не получится», «Не лезь, не сможешь» и т.д.

- скрытые амбиции, не находящие реализации, униженная пострадавшая от неуспехов самооценка тоже может стать причиной застенчивости, неуверенности

- низкий уровень развития, бедная фантазия, медленная реакция провоцируют сложности в общении, взаимодействии с окружающими

- застенчивые или необщительные родители. С помощью подражания ребёнок впитывает качества родителей и принятые в семье способы контактов с обществом

- как ни странно, причиной застенчивости, скованности может быть чрезмерная активность родителей в приучении ребёнка к правилам личной гигиены и самоконтроля, особенно раньше возраста, когда он будет к этому психологически готов.

Какие можно сделать выводы? Во-первых, для уверенности, для ощущения самоценности ребёнку обязательно нужна безусловная любовь. Любовь, признающая в нём Личность, право на любые желания, мысли, чувства, поступки. Дающая возможность быть самим собой без страха остаться нелюбимым, ненужным. Любимый безусловно ребёнок знает: что бы с ним не случилось – неприятность, обида, ошибка, неудача – это внешне, временно. Эти сложности не посягают на основу его жизни – любовь, и поэтому у него есть силы переварить их и справиться.

Убедитесь, что ребёнок внутри семьи имеет право на собственную позицию в любой ситуации - уважаемую и принимаемую во внимание. Умение ощущать себя наравне с другими формируется во внутрисемейных отношениях. Человек, родители которого стремятся директивно управлять не только его поступками, но и мыслями и чувствами, привыкает не иметь собственных проявлений и безропотно принимать предлагаемые.

Постепенно, но неуклонно передаём ребёнку ответственность за те дела и поступки, с которыми он уже справляется самостоятельно. Меня жутко унижало, что мама лет до 12-13 не разрешала мне самой переходить дорогу, только по подземке! :-(( Я переходила всё равно, конечно, но ощущение своей неполноценности имела в полной мере :-( Но форсировать процесс, нагружать ответственностью, к которой ребёнок не готов, тоже нельзя. Нужна чуткость и готовность отдать во владение ребёнка ту сферу влияния, которую он хочет принять.

Развитие умственных способностей, внимательности, сообразительности, памяти, сноровки, постоянная поддержка и эмоциональное поощрение при даже самых небольших достижениях прибавит уверенности. Захвалить ребёнка с низкой самооценкой невозможно.

Обязательно ребёнку нужно дело, в котором он будет преуспевать!  Будь то творческие, физические или интеллектуальные занятия. Подобрать увлекающее и захватывающее ребёнка дело надо обязательно. И, наоборот, по возможности избавить от занятий, приносящих неудачи и огорчения. Занимаясь любимым и успешным делом, ребёнок будет переживать взлёты уверенности в себе, своих силах. Общение с единомышленниками тоже даётся легче и приятнее. Позже постепенно можно помогать переносить возникшую и испытанную уверенность и в другие сферы жизни.

Почаще советуйтесь с ребёнком относительно всех семейных дел, поощряйте высказывать свою точку зрения и предлагать решения. Если что-то из сказанного ребёнком нашло реализацию в решении вопроса, подчеркните продуктивное участие младшего члена в жизни семьи. Ощущение собственной значимости важно для уверенности в себе.

Беседуйте с ребёнком о событиях дня, акцентируя внимание на эмоциональной стороне пережитого. Помогайте осознать и вербализовать эмоции, сопровождавшие то или иное происшествие. Осознанные эмоции – управляемы. Это обучение самоконтролю и самоуправлению.

Ролевые игры тоже могут помочь. Позвольте ребёнку сыграть роль человека, который пугает, смущает его, а сами возьмите на себя роль ребёнка, справляющегося со смущением, неуверенностью. Пофантазируйте вместе о сложных ситуациях, обсуждайте самые невероятные и сказочные варианты событий. Чем острее и многограннее будут переживания в игре, тем легче и увереннее будут восприниматься они в реальных ситуациях.

Особенно важно помогать ребёнку обрести уверенность в себе в тех случаях, когда причиной его застенчивости являются особенности нервной системы (невыносливость, ранимость). В такой ситуации нужно проявлять максимум чуткости и тактичности.

Ну, и конечно, обратите внимания на свою самооценку. Если она низковата, если уверенности недостаёт – начинайте с себя. Никакие усилия относительно ребёнка не будут иметь достаточной силы, пока у него не будет примера желанного поведения.

Марина Ерко
http://www.svit-garmonii.kiev.ua/

 Форумы о психологии - общение, ответы на вопросы

Тема дня.

Предложить тему дня

Услуги по лечению в Израиле - лучшие клиники, помощь с приездом и проживанием. Подробнее о медицине Израиля...
Мужское долголетие

Демографические данные свидетельствуют о неблагополучном здоровье нации, особенно это касается мужского населения страны.  Если вопрос мужского здоровья в развитых странах западной Европы был поднят 10 лет назад, то в России, к сожалению, данной проблеме уделялось недостаточное внимание, и стала всерьез обсуждаться лишь в настоящее время. В нашей стране быть здоровым должно стать также престижно, как и быть богатым человеком. Одной из теорий старения является эндокринная теория, связанная с дефицитом гормонов, среди которых наиболее значим дефицит половых гормонов.

Тестостерон играет определяющую роль в социальной жизни мужчины. Мужчины, имеющие более высокий уровень тестостерона, не только более успешны, но они также нуждаются и в более высоком уровне тестостерона для поддержания своей активности, в соответствии с "индивидуальной нормой тестостерона". Иногда тестостерон называют гормоном победителей. Уровень его в крови повышается после одержанной в борьбе победы, после удачного решения каких-то проблем. Чувство удовлетворения и праздничное настроение, охватывающие победителя, притормаживают образование стрессовых гормонов, обеспечивших достижение победы. Происходит усиленное выделение тестостерона. Совершенно очевидно, что стресс-гормоны и тестостерон действуют противоположным образом. Интересно, что снижение уровня тестостерона у мужчин начинается уже с 30 лет. Любое хроническое заболевание ускоряет  снижение тестостерона на 10-15% по сравнению со здоровыми мужчинами того же возраста.  Клинические проявления возрастного снижения тестостерона, или, как его часто называют, “мужского климакса” разнообразны.

Симптомы снижения уровня андрогенов:

∙    Сбои в работе половой системы: снижение либидо; эректильная дисфункция; уменьшение яркости оргазма; уменьшение полового оволосения; уменьшение объема и плотности яичек.

∙    Изменение нервно-эмоционального статуса: повышенная раздражительность; снижение концентрации внимания; расстройства памяти; депрессия; бессонница; упадок сил.

∙    Изменения в костях, мышцах, коже и жировой ткани: снижение мышечной массы и силы; увеличение жировых отложений; остеопороз; снижение тонуса и толщины кожи (дряблость).

∙    Другие проявления: гинекомастия (увеличение грудных желез); вазомоторные нарушения (внезапная гиперемия лица, шеи, верхней части туловища, чувство жара - "приливы", колебания уровня артериального давления, кардиалгии - колющие, ноющие и другие боли в области сердца; головокружения, ощущение нехватки воздуха, повышенная потливость).

Старение у мужчин сопровождается увеличением количества жировой ткани в области живота. У мужчин существует прямая корреляция между снижением тестостерона и снижением массы мышечной ткани, т.к. тестостерон обеспечивает около 70% ее роста. Андрогенный дефицит считается одной из  причин, лежащих в патогенезе гиперинсулинизма, приводящий к повышению сахара в крови и  развитию сахарного  диабета

2 типа. Повышение «плохого» холестерина, приводит в дальнейшем к артериальной гипертонии, инфарктам и инсультам, возрастной остеопороз также связаны со снижением тестостерона. Возрастное снижение секреции тестостерона у мужчин сопровождается повышением процента хронического депрессивного синдрома.

Диагностика дефицита тестостерона состоит из нескольких частей и включает анализ порции крови и анкетирование. Одним из наиболее простых и популярных опросников является ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males questionnaire).

Он включает 10 вопросов:

1. Имеется ли у вас снижение полового влечения?

2. Чувствуете ли вы недостаток энергии?

3. Ощущаете ли вы снижение силы и выносливости?

4. Уменьшился ли ваш рост?

5. Отмечаете ли вы снижение "наслаждения жизнью"?

6. Подвержены ли вы чувству грусти и раздражительности?

7. Стала ли у вас эрекция менее сильной?

8. Заметили ли вы снижение своих спортивных показателей?

9. Ощущаете ли вы потребность в послеобеденном сне?

10. Заметили ли вы снижение работоспособности в последнее время?

Положительный ответ на 1-й или 7-й вопрос или на любые 3 вопроса позволяют заподозрить дефицит тестостерона.

По данным разных авторов, частота клинически выраженного возрастного андрогенодефицита у мужчин старше 30- летнего возраста варьируется от 7% до 30%. По авторитетным данным, у здоровых мужчин средний уровень общего тестостерона в плазме крови существенно не меняется до 50–55 лет, а затем снижается со скоростью примерно 1% в год. Биологически активные фракции тестостерона, главным образом, свободный тестостерон, начинают снижаться в более раннем возрасте, уже примерно с 35 лет.

Мы считаем, что всем мужчинам старше 50 лет необходимо проводить гормональный скрининг для выявления возрастного андрогенного дефицита, поскольку ранняя диагностика и раннее лечение предотвращают развитие достаточно серьезных осложнений, среди которых наиболее серьезную опасность представляют сердечно-сосудистые заболевания и остеопороз. Более того, идеальным было бы и наличие так называемого гормонального паспорта, в котором бы содержались данные об уровне тестостерона в 30 лет, что позволит легко определить процент снижения секреции тестостерона у конкретного мужчины в 50 лет и старше. К счастью, современная медицина обладает достаточными средствами, чтобы не только диагностировать, но и корректировать выявленные заболевания.

Если Вас интересует данная проблема, Вы можете обращаться к нам.

 Врач эндокринолог, андролог
кандидат медицинских наук Хайбулина Эльмира Талгатовна,
МСЧ № 1 АМО ЗИЛ
http://zilmed.ru/  
Наши форумы. Вопросы и ответы

Задать вопрос на форуме

1) Здравствуйте. Мне 25 лет. Замужем почти 5 лет. Проблема в том что уже около года я абсолютно не испытываю сексуального желания. При этом никаких заболеваний у меня нет. С мужем отношения очень хорошие. В первые годы совместной жизни подобных проблем не было. Хотела сама и всегда охотно отзывалась на предложения мужа заняться сексом. Подскажите как можно исправить сложившуюся у меня ситуацию?

2) У меня следующая проблема: как только чувствую на себе внимание окружающих, возникает какой-то страх, дрожит чашка в руке, сковывает шею и начинает дрожать голова. Пытаюсь себя перестроить, сама себя внутренне успокоить - но ничего не помогает, я как будто не владею собой. Не со всеми людьми так. Мне кажется, что я энергетически очень слабый человек, поэтому очень чувствительна к воздействию чужой энергетики, особенно если она сильная.

3) Почти каждый день выпиваю по 1-3 бутылок пива. И так почти все последние полгода. Сейчас мне 25, начала пить пиво и другие легкие напитки лет в 18. Периодами пила много и часто, периодами прекращала пить даже на год. Могу пить в компании с друзьями, в клубах, или просто одна сидя у компа или смотря кино. Раньше мне не казалось это страшным, но сейчас я уже думаю, что у меня физическая зависимость
Юмор

Разместить анекдот или историю
Все истории, анекдоты на сайте и форуме

- Бокс - великолепный вид спорта! Я на нем здорово зарабатываю.
- Вы, наверное, известный боксер?
- Избави боже. Я - зубной врач!

***

Молодой человек идет по деревне. Увидев пожилую женщину, он спрашивает:
- Бабушка, скажите, пожалуйста, как быстрее попасть в больницу?
- А вы скажите мне еще раз "бабушка" - и сразу там окажетесь.

***

На приеме у психиатра молодой человек нервно объясняет, что его заставили обратиться к врачу родственники. И только потому, что он предпочитает хлопчатобумажные носки и не любит синтетические.
- Так в чем же дело? Я тоже предпочитаю хлопчатобумажные носки.
- Правда?! А как вы предпочитаете? С растительным маслом или с майонезом?

Прислать анекдот или историю

Все истории, анекдоты на сайте и форуме

Партнерство.

Наша рассылка выходит еженедельно, количество подписчиков постоянно растет, а архивы сохраняются на высокорейтинговом ресурсе Subscribe.Ru (высокий иЦ и pagerank). Хотите, чтобы ваш сайт появился в разделе "Партнеры"? Вам нужно написать об этом нам, мы вышлем вам код кнопочки или текстовой ссылки, который нужно разместить в любом месте на главной странице вашего сайта. После размещения кода мы поместим здесь адрес вашего сайта.

Ведущий рассылки - Дмитрий Заикин
(с) Copyright by Медицинская Информационная Сеть
В избранное