Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Будьте здоровы! Народные средства против всех болезней

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Секреты вашего Здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2006   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Нежность

Статистика

475 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Будьте здоровы! Народные средства против всех болезней Выпуск 12


Будьте здоровы, дорогие друзья!

I Все в природе подчиняется определенному ритму: за летом следует осень, за зимой - весна, день сменяется ночью, солнце раз в сутки обязательно встает на востоке... Так и каждый из нас живет в своем внутреннем ритме. А он-то, как раз, зависит именно от природных биоритмов. Поэтому целесообразно строить свою жизнь не в противоречии с тем, что нам диктует природа.
Сегодня мы познакомимся с рекомендациями газеты "Домашняя аптечка"(№ 10, 2006) по использованию природных ритмов в нашей жизни.
Врачи утверждают, что для человека идеальна жизнь по солнечным часам: ложиться с восходом солнца, вставать с рассветом. Ведь именно во сне и только в темноте в нашем организме вырабатываются гормон мелатонин, "гормон ночи", который отвечает за синхронность биоритмов организма и служит тому, чтобы мы были бодры, веселы и как можно позже старились.
* На 8 часов утра приходится суточный пик ощущения боли. У ревматиков ломит кости, страдающие зубной болью терпят адские муки. Но на прием к стоматологу лучше записаться не утром, а после обеда. С 14 до 17 часов дня повышается порог болевой чувствительности, и организм лучше реагирует на обезболивание.
* К массажисту лучше идти утром, поскольку кожа в начале дня особенно восприимчива.
* К 19 часам пульс становится реже, кровяное давление снижается, центральная нервная система особенно чувствительна к воздействию лекарств.
* Для повышения эффективности лечения аспирин лучше принимать во второй половине дня, нитроглицерин - утром, антибиотики - после 20 часов, контрацептивные препараты - в вечерние часы.
* Ритм работы внутренних органов тоже меняется в течение суток. Ночью наше сердце бьется реже, чем днем, температура тела утром, в 3-4 часа минимальна, зато к вечеру она повышается, да и артериальное давление иногда начинает скакать.
* Очень не рекомендуется ужинать в 21 час: все, что вы съедите, останется не переваренным до утра.
* В полночь лучше заживают раны, потому что клетки делятся быстрее, чем днем.
* Прием даже небольшой дозы алкоголя в первой половине дня приведет к быстрому опьянению. А вот между 18 и 20 часами не грех выпить - печень в это время суток терпима к алкоголю.
* По суточным биоритмам живут только взрослые. Новорожденные, по крайней мере первые три месяца жизни, придерживаются недельных циклов.
* В 10 часов мозг лучше всего снабжается кровью и легче всего запоминается все услышанное и увиденное (включается краткосрочная память). Между 10 и 12 - продуктивнее всего заняться творческой деятельностью.
* Во время обеденного перерыва желудок начинает переваривать пищу, а вот кровоснабжение мозга снижено. Поэтому с 12 до 14 часов полезно отдохнуть, а еще лучше - вздремнуть. Только спать можно всего 10-15 минут, не дольше, иначе наступает глубокий сон, и вместо желаемого прилива сил вы будете чувствовать вялость до конца дня.
* К 15 часам наступает пик работоспособности, особенно хорошо начинает работать долговременная памть. Это лучшее время для решения важных вопросов и для деловых встреч. Кроме того, между 15 и 16 часами наши пальцы наиболее проворны, не случайно этот промежуток времени называют "часом мастерства".
* 18 часов - идеальное время для прогулок, так как к этому часу улучшается дыхание.
* К 19 часам падает пульс и давление, снижается активность деятельности головного мозга и внимательность. Работать в это время становится сложно, потому что трудно на чем-либо сосредоточиться.
* Не рекомендуется приступать к работе и в ночное время. По утверждению исследователей, в час ночи работоспособность головного мозга минимальна.
* В "час быка", с 3 до 4 часов ночи, когда наступает упадок всех жизненных сил, состояние человека достигает самой низкой точки. Особенно тяжело приходится депрессивным и тяжело больным людям - для них это критическое время борьбы за жизнь. Тот, кто работает в эти часы, допускает больше всего ошибок.

В следующем выпуске рассылки будет небольшой тестик, позволяющий определить вашу объективную склонность к утреннему, дневному или все же ночному ритму жизни.

II.РЕЦЕПТЫ
1. Компрессы при тромбофлебите
2 ст. ложки бадяги заварить в 0,5 л кипятка и настоять 2 часа. Накладывать на больные места.
2. Отвар при варикозном расширении вен
1 ст. ложка размельченных шишек хмеля залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут. Поскольку хмель обладает небольшим снотворным действием, можно выпивать стакан в 2 приема перед сном. Марлю, смоченную раствором хмеля, полезно прикладывать на участки ног с расширенными венами.

III. По многочисленным запросам сообщаю Вам, дорогие читатели, что наконец мною подготовлена книга "Отведи болезнь, березка!". В книге опубликованы более 160 народных рецептов с применением компонентов березы. После каждого рецепта указана ссылка на источник его получения.
Перечень заболеваний, для излечения которых в книге имеются рецепты, представлен в предыдущих выпусках рассылок.
Вы сможете подобрать рецепты, которые именно Вам принесут облегчение и помощь в борьбе с недугом. Рецепты эксклюзивные. Имеются и очень простые, и достаточно сложные в изготовлении.
Если Вам недостает каких-либо трав для изготовления нужного Вам снадобья, будем общими усилиями через нашу рассылку их искать.
Книга распространяется как в электронном (до создания файла - формат CHM), так и в бумажном варианте. Электронная книга направляется на Ваш электронный адрес после предварительной оплаты, а книга в бумажном варианте - по почте с оплатой наложенным платежом при ее получении. И в том, и в другом случае направить заявку с указанием ФИО и адреса (соответственно почтового или электронного).
Деньги можно перечислить:
Сбербанк РФ Томской области г. Томска, филиал 8616/0114
счет № 42307.810.4.6401.1103988
Крутовой Ольге Сергеевне
Стоимость книги пока $ 5 в рублевом эквиваленте по курсу на дату перечисления.

IY. Если вы одинокая женщина и уже ни на что не надеетесь, или если забота о муже - не самая главная цель в вашей жизни, ну и просто если вы НЕ МУЖЧИНА, то эта информация вас вряд ли заинтересует.
ИЗДАНА НОВАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА о лечении (и излечении) народными средствами истинно мужского заболевания - ПРОСТАТИТА (и еще кое о чем...). Цена ВСЕГО $ 5 (пять)!!!
Спросите себя, сколько бы вы заплатили за отсутствие изнуряющих болей при посещении, простите, туалета. А сколько стоит утреннее счастье в глазах жены? А сколько стоит ощущение здорового тела? Вам это нужно? Да! Так заказывайте и получайте!

(Рассылка готовилась по материалам,
газеты "Домашняя аптечка", 10/2006 и других источников)
Ольга Журавлева, E-mail: krutovao@mail.ru
В избранное