Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Всё о витаминах и минералах

  Все выпуски  

Что значит желание некоторых продуктов?


Что значит желание продуктов?
Часть 2

Всё о витаминах и минералах. Выпуск от 2009-08-12 № 5 (14)

Желание некоторых продуктов

Что это может означать, если вы вдруг почувствовали, что очень хотите что-то съесть или выпить. Нет, мы говорим не просто о чувстве голода, а именно о сильном желании какого-то совершенно определенного продукта.

Иногда такое вдруг проявившееся желание может быть выражением аллергии. Но чаще таким образом природа говорит нам о том, что в нашем организме не хватает каких-то витаминов или минеральных веществ.

Иногда такие желания развиваются потому, что ваш режим питания не сбалансирован. Бывает, что такое желание не связано с физиологией, но мы рассмотрим здесь именно физиологический (связанный с телом и его действительными потребностями) аспект.

Наиболее частые желания и что они могут значить? Небольшой список читайте ниже.

Яблоки

Да, просто яблоки! Желание их съесть, да побольше - тоже молжет свидетельствовать о жажде восстановления нарушенного балланса. Говорят, что чтобы прожить без врача, нужно в день съедать по яблоку. Конечно, заверение выглядит не слишком правдоподобно, но яблоки действительно способны дать вам много полезных веществ, которые вы не всегда найдёте в достаточном количестве в других продуктах: кальций, магний, фосфор, калий. Кроме того, яблоки содержат пектин, котоый отлично снижает холестерин!

Если вы любите частенько употреблять продукты с насыщенными жирами, неудивительно, что вам хочется яблок.

Сливочное масло

Так как вегетарианцы употребляют мало насыщенных жиров, им может хотеться сливочного масла. Но если вам хочется солёного масла, то это может быть вызвано скорее желанием соли, чем, собственно, масла.

Кола

Сахарный голод и пристрастие к кофеину - вот что вызывает желание выпить колы. Никакой питательной ценности напиток не несёт.

О желании других продуктов - в следующем выпуске.


Количество человек, получивших этот выпуск: 776.

В избранное