Окислительно Восстановительный потенциал (ОВП, Red-Ox). Подбор активатора. Выпуск 33.

Друзья мои. Сначала две, как всегда, потрясных фотографии от Михаила Герцикова (www.m-tehno.ru, ООО «Чистые технологии»), презентовавшего книгу "Вода Удивительная или как превратить воду в ВОДУ" в магазине «Белые облака»  22 сентября.

Книга. (Для внимательных читателей – знаковый набор предметов на картинке)

 http://www.nisleda.net/Razdely/RusSvyataya.php
Святая Русь

Спасибо, Михаил, за презентацию, и за донесение до нас  Правильного и Главного.

Сегодняшний выпуск рассылки целиком посвящён одному из важнейших параметров биологической активации воды, - Окислительно-Восстановительному потенциалу (ОВП или Red-Ox в английской транскрипции).  Данный параметр – это несомненная «точка силы» (в терминах проекта «Не Оставляя Ни Следа» http://www.nisleda.net) . В почти каждом выпуске рассылки о нём хоть немножко, но упоминается. Один же из выпусков  был  посвящен ему целиком. Однако тема ОВП воистину неисчерпаема и не только в «водяном» контексте. Ведь набившее, например,  уже оскомину словосочетание « антиоксидантные свойства» лучше всего выражаются именно через параметр ОВП. В некоторых случаях применение этого параметра спорно или неоправданно. Попытке разобраться в глубинных основах этого параметра и применения его в тех или иных случаях посвящены целые книги.  Наша же задача – попытаться определить, воду с какими значениями параметра ОВП наиболее целесообразно применять как в целях оздоровления, так и  в случае использования воды для ежедневного потребления.
Итак, давайте начнём с определения. Более популярного, чем научного, но, тем не менее, вполне отражающего суть вопроса:

Окислительно-восстановительный потенциал (ОВП, Red-Ox)) характеризует способность воды обмениваться электронами с внешней средой. Вода может их отдавать или принимать. Положительный ОВП означает, что вода обладает повышенной способностью принимать электроны извне (окислительный потенциал), а отрицательный – отдавать (восстановительный потенциал).

Единица измерения – милливольт (мВ). Питьевая вода, полученная методом ЭХА, и одна из ее разновидностей - «Живая вода» всегда имеют отрицательный ОВП (отдающий электроны тип воды, донор электронов). Значение ОВП живой  здоровой клетки нашего организма варьирует вокруг -100mv . Любая же бутылированная вода или вода из-под крана имеет положительные значения ОВП, т.е. не является биологически активной. Общеизвестны опыты Прилуцкого и Бахира (см. далее), когда количество выживших после смертельной дозы облучения мышей возрастало от 7% до 95%, в случае, если им давали воду с ОВП минус450 mv. 

Изумруд «даёт» воду с ОВП  минус150-300мв. Давайте  ещё раз (уже смотрели в одном из выпусков) посмотрим на табличку значений ОВП разных сред, любезно предоставленной нам Александром Сидоровым («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):

Устройства, способные целенаправленно изменять параметр ОВП воды: «Влада», «Изумруд» всех модификаций, японские и корейские ионизаторы воды, вообще, практически все устройства, имеющие на западе имя «ионизатор», а  в России - “электрохимический активатор», «Водный доктор», «Аквадиск -2000» (одна из разновидностей линии «Аквадиска»). Устройства перечислены в порядке убывания способности изменять параметр ОВП исходной воды.  Т.е. самые сильные возможности у «Влады» и «Изумруда» некоторых модификаций (Ижевского производства)  и т.д. в порядке убывания. 
Все устройства электрохимической активации или ионизации (западный термин) в той или иной мере способны изменять ОВП воды на электродах. Это контактные устройства. За рубежом других, собственно и нет. В России же есть ещё бесконтактные, т.е. вода меняет значение ОВП в закрытых емкостях при полном отсутствии каких-либо химических или электрохимических электродных реакций.
Метод, используемый в этих устройствах, называется методом Бесконтактной активации жидкостей (БАЖ). Он основан на том, что сначала в большой ёмкости вода приводится в особое неравновесное состояние, активируясь при помощи двух электродов (но могут быть использованы и другие методы). И в эту ёмкость помещается в изолированных сосудах обычная вода (или любая другая жидкость, даже горячая), которая, по мере выдержки, также начинает менять параметр ОВП до весьма значительных величин.  При этом поддерживать такую заОВПированную жидкость в горячем состоянии (с параллельным увеличением ОВП) может только «Влада» («Дальприбор» http://www.dalpribor.ru), сделанная в виде большого термоса. Только «Влада» способна помимо холодной воды значительно уменьшать ОВП горячего чая, кофе, супа, что конкретно  сказывается на вкусовых качествах обрабатываемой жидкости. Из таблицы видно, что заОВПированная методом БАЖ вода имеет не столь большие отрицательные значения, как в воде, полученной контактным способом  на электродах в той же «Владе», например. Но именно такая «мягкая» активация особенно хороша для постоянно потребляемой воды.
Некоторые разновидности Изумруда ижевского научно-технического центра «Икар»( http://www.ikar.udm.ru/indexr.htm  и (Московский представитель Михаил Герциков) «Новые технологии») так же способны бесконтактно активировать, но только холодные жидкости (вода, вино или пиво, шампанское, растаявшее мороженое, жидкие лекарства, физиологический раствор и т.п.).
Бесконтактно активировать по параметру ОВП (до значимых, но, всё-таки, небольших пределов) способен и «Аквадиск-2000» производства «Аква Система» (Москва) .  Здесь – уже совсем иной принцип действия.

Единственное из очищающих воду устройств (помимо Изумруда) способное значительно (на 100-150 мв) уменьшать значение ОВП воды – это «Водный доктор» («Экомембраны» Москва, http://www.ecomem.ru ). Не зря «Водный доктор» называют фильтром-корректором. Он корректирует параметры воды (помимо химических) по нескольким весьма важным опциям, в том числе и в опции  ОВП.

Итак, это вводная информация.
А теперь, - её трактовка. И трактовать мы будем вместе с Александром Сидоровым («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru) по «конкретной» наводке Алексея Шилова, приславшего вопросы.

Алексей Шилов:
Действительно ли так важно пить воду именно с ОВП -70мВ? Или как раз наоборот - организму нужна небольшая тренировка, и ОВП нужен смещенным?  Или отклонения в 100мВ несущественны?

Спрактикующий:
Алексей, что можно сказать совершенно точно, так это то, что данный вопрос исследован ещё недостаточно. Мало данных,  чтобы создать какую-либо теорию.  Что вода с отрицательным ОВП действует хорошо на наш организм – это факт, как и то, что много целебных источников, в том числе и самых известных имеют отрицательное значение ОВП. Улучшаются вкусовые качества жидкостей при уменьшении ОВП на 200 – 300 мв – это то же факт. По поводу же желательности тех или иных значений ОВП в питьевой воде.- Ну, это просто есть такая популярная в среде производителей теза, что логично было бы, не мудрствуя лукаво, стараться приблизить параметры воды к аналогичным параметрам жидких сред нашего организма, не всех конечно, но основных. Звучит логично и привлекательно, но насколько это всё обосновано…
Однако, наверное, не случайно так получилось, что два продвинутых метода очищения воды, например, дают на выходе воду с пониженным значением ОВП.  Так же неслучайно и то, что устройство, позитивно преобразующее воду, «Аквадиск-2000», так же, как оказалось, уменьшает ОВП воды. Причём его производители на эту опцию даже не претендовали. Т.е. низкое ОВП – это, судя по всему, хорошо. Проще, наверное, организму принимать такую воду. Так или иначе, целесообразнее в данном случае опираться не на теорию, а на опыт людей, поработавших с устройствами, изменяющих параметр ОВП. Ну и на здравый смысл конечно.

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Думаю, что вам знакомы работы Прилуцкого и Бахира (). Я постоянно использую обычную питьевую вода с понижением её значения до минус 120 -180 мв.  Хотя мы в семье давно не контролируем  уровень ОВП. Организм сам делает это,  то «призывая к активатору», то нет. Правда перед сном и утром активатор – это святое дело.
Тесты  БРТ (Биорезонансный тест):
На  значение -180 мв организм (в настоящий момент) отклонениями тестов БРТ не реагирует, не то, что на старте проекта, когда резко улучшались показатели состояния иммунной системы и т.д. (при потреблении такой воды).  Наверно определенный уровень достигнут.  На питье воды с ОВП минус 400 мв какой-то острой реакции нет,  хотя литрами эту воду не пил. Практика использования активированной воды  у каждого сложится своя.  – Главное прислушивайтесь к своим ощущениям, слушайте себя, консультируйтесь с врачом, если вы больны.

Спрактикующий:
Вы можете прочитать целиком главу из книги о воздействии на организм анолита и католита по ссылке, данной Александром выше. Глава является высоконаучной в лучшем смысле этого слова, но для читателя, незнакомого с теорией вопроса, она может быть не очень понятна, поэтому я сделаю некий «перевод», возможно, с точки зрения авторов и не совсем корректный.
Итак, в данной главе Бахир и Прилуцкий теоретически «разложили» в цифрах, каким образом католит («живая воды» - сильно минусовые значения ОВП) и анолит («мёртвая вода» - сильно плюсовые значения ОВП), полученные на приборах электрохимической активации («Изумруд»), влияют на изменение параметров водных сред организма, как это влияет на работу клетки и отдельных её органов в целом.
Давайте, например, посмотрим, как, согласно расчётам учёных способен меняться ОВП крови и межклеточной жидкости при потреблении воды с сильно пониженным значением ОВП (католит):
Итак, два стакана выпитой воды с ОВП -540 мв уменьшают значение ОВП желудочного содержания  до -400 мв. В объёме крови снижение ОВП будет меньше – примерно на 100 мВ. До межклеточной жидкости отзвуки принятых двух стаканов католита дойдут в виде предполагаемого  снижения ОВП на 20 мВ.  Это -  весьма значимые значения. Правда, вероятные, а не замеренные.
А теперь, к чему это приводит  (опыты на белых крысах):

«Из таблицы следует, что ЭВР-К с электродонорными свойствами, с параметрами ОВП=-400 мВ в дозе порядка 20-40 мл/кг, при в/желудочном введении обладает анаболическим действием, стимулирует процессы физиологической регенерации, в частности синтез ДНК (S-фаза клеточного цикла) клеток слизитой 12-перстной кишки. В дозах 5-10 мл/кг при параметрах ОВП -400 мВ при внутрибрюшинном введении в течение месяца стимулирует тканевое дыхание и способствует повышению надежности антиоксидантной защиты печени и миокарда, что выражает в увеличении содержания фосфолипидов в тканях этих органов.
       Прямое действие ЭВР-К на рану усиливает репаративные процессы. Католит со слабо выраженными электронодонорными свойствами при параметрах ОВП меньше -200 мВ малоэффективен. Католит с избыточными электронодонорными свойствами ОВП больше -800 мВ обладает актиметаболическим действием.
       Совокупность электронодонорных факторов католита при приеме во внутрь в оптимальных дозах действует по следующим механизмам:

• Ускоряет процессы физиологической и репаративной регенерации клеток. Стимулирует синтез ДНК (Н3-тимидиновая проба).
• Обладает иммунокоррегирующим действием.
• Усиливает детоксицирующую функцию печени (повышает уровень цитохрома Р-450 в 2-2,5 раза).
• Стабилизирует проницаемость мембран клеток - вызывает снижение количества ненасыщенных жирных и увеличение насыщенных жирных кислот, модифицирует липидную фазу мембран в сторону повышения микровязкости, что приводит к нормализации процессов перекисного окисления липидов.
• Нормализует энергетический потенциал клеток.
•  Повышает энергообеспечение клеток путем стимуляции и максимального сопряжения дыхания и процессов окислительного фосфорилирования».

 (Прилуцкий В.И., Бахир В.М. «Изменения физико-химического состава и медико-биологических  свойств водного раствора после его электроактивации.  Механизм биологического действия»).

Для тех, кому интересен метод ЭХА и кто отдаёт предпочтение Изумрудам перед другими методами очистки-активации, очень рекомендуется прочитать целиком всю книгу этих авторов «Электрохимически активированная вода:
аномальные свойства, механизм биологического действия» http://www.ikar.udm.ru/sb10-1.htm
Это классика  для тех, кто просто интересуется свойствами воды. ОВП – одно из самых важных, если не самое важное. И Прилуцкий с Бахиром разобрали его буквально по косточкам.

Такие вот дела. Это цифры. Из них видно, что католит с очень низкими значениями ОВП является сильнодействующим лекарством.  А одним лекарством мы «водопитаться» не можем. Мы должны принимать его по необходимости или, как в данном случае, если оно имеет общеукрепляющее и стимулирующее действие,- время от времени, скажем, один или два раза в день и, я думаю, с перерывами (время от времени). Оптимальный вариант, это то, что делает сам и рекомендует делать другим Александр Сидоров.-

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Что касается значений ОВП, то я и моя семья  прекратили контролировать уровень овп приборами достаточно давно, ибо организм, привыкнув к воде с отрицательным ОВП  ("подсев" на  эту воду и  весьма скучая без нее), сам командует  пить или не пить и сколько. Ни разу  не испытывал стресса от приема воды с ОВП до -400 . Обычно же принимаю воду со значением ОВП минус  120-180 м в (ИМЕННО СТОЛЬКО РАЗГОНЯЕТ ПРИБОР ПРИ УРОВНЕ МИНЕРАЛИЗАЦИИ,  ИСПОЛЬЗУЕМОЙ МНОЙ ИЗ СЕМЕЙНОГО ИСТОЧНИКА  ВОДЫ - меньше 100 мг /л). Просто  доверялся организму, не насилуя его по принципу,  надо Федя. выпить 1500  мл, отнюдь не брезгую и "простой" водой. Советую единожды провести наблюдения  за самим собой, собрав суточную норму мочи,- и сделать выводы сколько надо  пить Это из личных ощущений.
Контроль  pH обязателен при тестировании воды перед применением «Влады». Были случаи с бутилированнорй водой- pH=5.5, ОВП= минус 180 мв.  Полагаю,  для  организма это - не совсем правильное сочетание.

Спрактикующий:
Из контекста следует, Александр, что уровень минерализации воды определяет и глубину отработки ОВП. При небольшой минерализации сильно отрицательных значений получить невозможно. Так ли это?

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Алексей - об этом спрашивают постоянно. Очень часты  случаи использования низкоминерализованных вод.  - Фильтрованная ли вода, бутылированная ( в т.ч. и привозная), вода ли из естественных источников. Прибор рассчитан на использование воды с оптимальной минерализацией 0.2-0.4 г\л  (средние значения минерализации воды на территории России). (Всё что ниже и выше – так же «работает», но уже не в оптимальном режиме). При тестировании прибора в местах продаж, как правило, рекомендуются типы вод «местного разлива», либо проверяется вода покупателя, и даются рекомендации. Как правило, их две:
-первая -  либо используйте минеральные добавки, в т.ч. и лечебные воды с большим уровнем минерализации, либо,
-второе -  увеличивайте время активации со сменой режимов активации.  Например, вода с уровнем минерализации 0,04 г\л при работе в режиме слабой активации достигает -380 мв за три часа. Я в этом случае заливаю воду вечером, и утром  для утреннего пития имею три литра такой воды.

Спрактикующий:
В таком случае, наверное, предпочтительно при подготовке  воды для последующей её активации не использовать устройства глубокой очистки типа обратного осмоса?  Ведь уровень минерализации в воде, прошедшей через данные устройства, очень низок.

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Вы подробно говорили в выпусках рассылки об обратноосмотической воде. В данном случае обязательно надо использовать минеральные добавки. Кстати, Широносов В.Г. в последующих разработках активирует именно обратноосмотическую воду с последующей контролируемой минерализацией. Дискутируем по этому поводу.

Спрактикующий:
А что это у вас за семейный источник, Александр? Как в Балморале, загородной резиденции королевы Елизаветы II?

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Все не так интригующе и проще.- Колодец с 15 летней историей на семейном участке.  ОВП =180 мв . Используем с активацией и без.  Кстати, контроль семьи методом БРТ два дня назад показал отсутствие закисленности – есть такой тест в наборе.

Спрактикующий:
Сноска.-  Балморальский источник был обозначен недавно  как главная причина долгой и здоровой жизни всего английского королевского семейства.   Согласно данным профессора Хью Мэтисона, он обладает сильными антиоксидантными свойствами.  Как они, интересно, определили степень антиоксидантности? ОВП? – Скорее всего, что ещё лучше характеризует окислительно-восстановительные свойства.

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Не думаю, что обошлись одим параметром. – Все-таки королевское семейство. Но ОВП, несомненно, в списке должен быть.

Алексей Шилов:
Если все-таки нужно стремиться к идеалу -70, то могут ли использоваться для измерения ОВП приборы ORP-169B ( http://www.tdsmeter.ru/sect_4.html )?

Спрактикующий:
Почему бы и нет, - этот и любые другие!

Алексей Шилов:
Имеет ли смысл контролировать pH воды на выходе фильтра, например, с помощью PH-009(I)с этого же сайта?

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Да, но сначала на входе. Не обязательно  это делать ежедневно.- Мы говорили, что три прибора (ОВП метр, измеритель минерализации и pH метр) дают представление о том, что мы пьем.  Используйте эти же приборы для измерения параметров воды до и после применения активаторов.

Спрактикующий:
Можно сказать, что повышенный pН вызывает у многих людей ощущение изжоги (я давал Изумрудную воду с повышенным pН (с отсутствующей опцией понижения) другим людям и не раз наблюдал этот эффект). Поэтому  лучше всё-таки использовать воду с пониженным ОВП (это наиболее важный параметр), но нормальным pН (7-7.5).

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Вы абсолютно правы.

Алексей Шилов:
Ижевский Изумруд-С-02 по описанию имеет функцию регулировки pH и ОВП, правда из паспорта не понятно, каким образом это делается. Если регулировка
действительно возможна, то можно получить воду с нужными характеристиками при любом исходном состоянии, а контролировать приборами?

Спрактикующий:
Почему бы и нет. Давайте спросим об этом Александра.

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Разделение воды на анолит и католит с регулировкой значения pH через солесодержание и режимы работ. – Посмотрите на сайте Икара  http://www.ikar.udm.ru  инструкцию.

Спрактикующий:
Насколько показателен параметр минерализации воды в случае использования «Влады»? Вообще, по каким параметрам желательно отслеживать качество исходной воды перед заправкой её во «Владу»?

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Очень важно, хотя ответ на вопрос лежит в инструкции.- Вода должна соответствовать нормативам  российских  стандартов на питьевую воду. Опыт  работы с активатором в разных регионах показал, что не все у нас ладно в отечестве. - Огромное количество дряни в продаже (того, что называется водой) делает проблему выбора воды  более сложной, чем работа с активатором. О фильтрах вы подробно говорили. При выборе покупной воды, либо воды из естественных источников обращайте внимание на минерализацию (комфортно 0,2-0,4 г\л),  а также степень и глубину воздействия  технологий очистки. Идеально, если производитель ограничивается обеззараживанием, не идёт дальше по ступеням очистки воды, перебирая с этим лишку. Конечно, вода в таком случае должна быть изначально чистой.  Замечания по химическому составу. - Не используйте специализированные воды с повышенным содержанием хлоридов. Не нравится по вкусу вода после активатора - ищите другую исходную воду ( или фильтр –Спрактикующий).  Правильная вода и активируется правильно, не меняя вкуса цвета и запаха.

СПрактикующий:
Насколько целесообразно приобретать Владу, если уже есть Изумруд?

Александр Сидоров («Дальприбор»,  http://www.dalpribor.ru):
Это разные приборы по технологии обработки воды. В Изумруде этапы преобразования воды - анолит, католит, анолит+католит.
Во «Владе» - питьевая вода-активация-активированная питьевая вода-бесконтактная активация воды и любой жидкости.
Если есть Изумруд и устраивает возня с ним (лично мне терпения не хватило больше чем на год), то ограничьтесь Изумрудом.  Но контролируйте его работу с помощью приборов, о которых мы говорили выше. Т. к. мне нужен оптимальный вариант, то  в наличии есть и Изумруд и Влада и целый набор аналогов.

Спрактикующий:
А можно идти и от обратного. Сначала приобрести самый эффективный активатор, а потом  к нему – оптимальный фильтр-систему очистки воды, выдающий воду, «устраивающую» данный активатор. А можно приобрести фильтр с корректирующими параметрами воды возможностями. А сверху – активатор, доводящий это всё «до ума». Варианты всегда есть, не надо придерживаться жёсткой схемы. Однако чтобы эффективно действовать, очень важно  иметь  эти самые варианты в достаточном количестве. Нужно просто знать, что существуют такие-то и такие-то методы, и они так то и так-то работают. Знать, что к чему и как с этим обращаться. Думаете, опять на книгу намекаю. Ну, намекаю, а что делать?
Приходит куча вопросов, которые бы однозначно не появились, прочитай человек книгу. (С другой стороны приходит и куча вопросов от прочитавших. И на такие вопросы мне отвечать уже значительно сложнее.) Но это-то как раз уже не столь важно. Прочитав книгу, вы уже начинаете ориентироваться в ситуации и в состоянии делать корректный выбор того или иного устройства. Вот что самое важное, и вот для чего книга писалась. Для того же, собственно, прежде всего, существует и рассылка. Но не сама по себе, а в симбиозе с книгой.

Книга Вода Удивительная или как превратить воду в ВОДУ
	Чистая здоровая вода в доме и походе Сделайте грамотный выбор ПРАВИЛЬНОГО устройства по очистке и оздоровлению воды и научитесь её ПРАВИЛЬНО ПИТЬ. Пособие по самому простому способу поддержания и преобразования здоровья.

Спасибо огромное Алексею Шилову за качественные вопросы и Александру Сидорову за, как всегда, качественные ответы! И обнимаю, друзья вас всех! Хороших вам праздников, качественного отдыха и эффективных практик!

Где можно почитать о Батмангхелидже и Батмангхелиджа:

1. Сайт самого доктора: http://watercure.com/
2. Сайт доктора Артура Байкова, получившего от наследников доктора Батмангхелиджа разрешение на перепечатку любого материала: http://watercure.narod.ru/  Здесь можно приобрести книги Батмангхелиджа на русском языке.
3. Самый содержательный русский форум, посвящённый разбору книг и идей доктора Батмангхелиджа и вообще, - здоровью: http://progrev.com/forum/  Здесь вам обязательно помогут, но сначала – почитайте, возможно, вы найдёте ответы на интересующие вас вопросы. Можно скачать книги доктора Батмангхелиджа в электронном виде.
4. Артур Байков – обратитесь к врачу за консультацией по поводу проблем, возникающих при переходе на питиё воды по Батмангхелиджу: http://doctor-art.intway.info

Друзья Ниследовской рассылки:

1.http://via.e-gloryon.com/ - Игорь Кирпичников "Конспекты Малахов+" - Конспекты телевизионных выступлений Геннадия Малахова.

2. команда доктора О.Г.Торсунова www.torsunov.ru

3. http://www.hhome.ru - "Здоровый дом". Проект Андрея Барчука

4. http://tmorozova.ru/ - Школа Своего Здоровья Татьяны Морозовой и Юлии Матвеевой

Получить в подарок электронную книгу "Не Оставляя Ни Следа или Записки Практикующего"

Написать письмо.
Я не имею возможности лично отвечать на какой-либо значимый объём писем. Максимум - одно-два в день. Но я обязательно буду отвечать многим из вас в рассылке. Для того она и делается, чтобы вы имели ответы на поставленные по теме вопросы.

• На адрес voda@nisleda.net пишите, пожалуйста, только по "водяной" теме. Для других тем - другие адреса. Впрочем, это только пожелание, а никак не ограничение.
• Если в вашем письме нет прямого запрета на публикацию, то я оставляю за собой право публиковать материалы, представленные в нём, без специального запроса к вам. Пожалуйста, имейте это в виду

--------------------------------------------------------------
Россия - Мытищи

E-mail......................voda@nisleda.net
WWW........................http://www.voda-book.net