Все грани приключений

В этом выпуске:

1. Как не замерзнуть в походе. Полезные советы на злобу дня.
2. Веревочный курс. Отзывы участников.
3. Обзор экстремальных видов спорта: болдеринг

Как не замерзнуть в походе. Полезные советы на злобу дня.

Чтобы не замерзнуть в походе или в простой вылазке на природу нужно помнить о нескольких составляющих:

• одежда;
• обувь;
• возможность быстро развести костер;
• горячий чай и калорийная пища.

Обувь должна быть непромокаемой и достаточно свободной, чтобы ее можно было надеть на теплый шерстяной носок. Лучше иметь с собой сменный комплект носков, даже если вы идете только на один день. На случай дождя лучше иметь полиэтиленовый плащ - дождевик.

Чтобы быстро и надежно развести костер (в том числе и под дождем) нужно взять с собой из дома искусственную растопку, не боящуюся влаги, - таблетки сухого спирта, огарок свечи. При отсутствии дождя можно взять обыкновенную бумагу. Свечку можно использовать следующим образом: отрезать кусок свечки сантиметра полтора высотой, поставить на землю, поджечь, а сверху аккуратно накрыть ветками (следя за тем, чтобы они касались огня свечи, но не касались фитиля, иначе свеча может погаснуть).

Ну и конечно надо иметь на группу хотя бы один комплект спичек в непромокаемой упаковке.

Веревочный курс. Отзывы участников.

Продолжаем описание веревочного курса. В предыдущих выпусках было описание этого тренинга и описание механизма действия. В этом выпуске - отзывы участников.

Ольга Сабанцева, руководитель полевого отдела: "Веревочный курс помог нам выявить скрытые ресурсы роста нашей фирмы. Мы осознали, сколько времени и сил мы можем освободить за счет более эффективного взаимодействия друг с другом. И направить высвобожденные ресурсы на достижение более высоких целей. Мы поняли, каких высот мы можем достичь, если ликвидировать негативный стереотип мышления "Я это не смогу" и заменить его на позитивную установку "Возможно все, надо только найти способ". На улучшении показателей работы нашей фирмы сказалось и то, что у каждого сотрудника в голове теперь есть четкий образ цели, наглядный и осязаемый. Ощутив один раз радость полного и безоговорочного триумфа, сотрудники гораздо быстрее стали достигать целей, стоящих перед ними на работе. Это произошло потому, что радость победы и ощущение решаемости любых проблем прочно закрепились в их сознании, а сами цели потеряли свою размытость и стали четкими и конкретными. Сдвинулись приоритеты в решении задач - от процесса к результату. Теперь главный критерий выполнения работы - это не затраченные усилия, а уровень достижения конечной цели. И еще одно наше приобретение - это понимание сотрудниками того, насколько сильно результат работы зависит от труда каждого сотрудника".

Полный текст отзыва

Обзор экстремальных видов спорта: болдеринг.

Болдеринг – это лазание по скалам высотой от 1 до 7-8 метров. При этом лазание становится очень сложным и превращается скорее в поиск техничных выходов. При занятиях болдерингом не используется страховочная веревка, все, что вам нужно – это скальные туфли и магнезия (даже если руки у вас не потеют), иногда может пригодиться канифоль для просушивания влажного рельефа.Болдеринг дает скалолазам чувство свободы, которое недоступно при лазании по длинным маршрутам из-за необходимости пользования веревкой, страховочной системой и карабинами

Полный текст