Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Семейный клуб "Два в одном": Быть вместе, несмотря ни на что

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 64 RSS
  Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.2-in-1.org
Открыта: 10-02-2011
Адрес автора: socio.people.semclub2in1-owner@subscribe.ru

Автор
HeleN

Статистика

64 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Семейный клуб "Два в одном": Быть вместе, несмотря ни на что Мысли, чувства, слова, мнения



   На основе чего происходят конфликты у людей? На основе ощущений, чувств, эмоции и мнений. Далеко не всегда причиной конфликта становится какое-то конкретное действие, слово или поступок. Важно научиться правильно пользоваться своими мыслями, чувствами, словами, мнениями, направлять их в правильное русло. И не сваливать их в одну кучу. 

  Где находятся мысли, чувства, слова, ощущения и переживания? В голове, в сердце, в душе. Когда мысли, чувства, слова, ощущения и переживания смешаны, жизнь его представляет конфликт. Да и сам человек в таком случае как ходячий конфликт для других людей.

   Давайте поэтапно разберем, что же такое мысли, чувства, слова, ощущения и переживания. Это поможет вам получать эмоциональное исцеление и восстанавливать взаимоотношения.

 

 Мысли 

   Это быстро приходящие в наш разум и сердце знания или информация. 

   Мысли – вещь духовная, невидимая, незримая. Они приходят либо извне, либо из собственного опыта. Очень важно, принимая мысли извне проанализировать их на основе своего опыта. Когда в семье мы говорим, что наши мысли единственно верны, мы тем самым лишаем возможности остальных членов семьи жить полноценной жизнью и выражать каждому свои мысли. Человек становится просто диктатором в семье. Ими могут быть муж, жена, и даже дети.

  Мысли в наш разум или в наше сердце не являются словами. То, что вы слышите в свой ум, не сказанное словами – это только ваши мысли. И когда мы смешиваем мысли и слова в нашей жизни – это первая причина для внутреннего конфликта. 

  Люди часто свои мысли принимают за чужие слова. Поэтому очень важно нам не просто слушать мысли, приходящие извне, а слушать, что говорят люди.  Если вы попробуете в своей жизни разделять слова и мысли – вы будете очень сильными людьми. Будете отвечать только за свои слова, а не за чужие мысли о вас.

 

Что такое слова?

   Выражение мыслей. Сказанная информация, которая попадает к нам через уши.

  Слова и мысли – это не одно и то же. Слова могут быть одни, мысли другие, ощущения  третьи, переживания четвертые. Ты одновременно чувствуешь, думаешь, переживаешь, мыслишь и говоришь. И когда говоришь не то, что чувствуешь и переживаешь, происходит дискомфорт. Но также мысли, чувства, слова, ощущения и переживания могут не противоречить, а дополнять друг друга. И тогда они будут направлены не на разделение, а на созидание.

  Слова обладают очень сильной способностью ранить и травмировать душу. Ты можешь сказать вскользь безобидное на твой взгляд слово, а кто-то рядом "упал замертво". Даже небрежно сказанные слова имеют большую силу наносить травму. И неважно говоришь ты при этом прямо или косвенно. Слова в таком случае подобны стреле, которая попадает в сердце и наносит рану. 

   Изучая болевые точки партнера, мы запасаемся по жизни набором острых слов и оборотов. Ну так, на всякий случай, для самообороны, чтобы было чем ответить в случае чего. А по ходу дела понимаем, что лучшая защита – это нападение, и дабы не получить рану, стремимся уколоть заранее. 

  Слова также имеют силу исцеления. Честность и открытое обсуждение проблемной ситуации может стать хорошим бальзамом для души. 

 

Слова – выражение чувств или мыслей?

   Словами можно выражать и мысли, и чувства. Главное не путать одно с другим. 

   Какую роль могут играть слова в конфликте? Если собрались разговаривать о сути проблемы, а кроме эмоций ничего не слышно, то конфликт не решится. Все так и закончится выплеском эмоций. В самом начале накала страстей остановись и подумай какова цель твоих слов. Это поможет тебе не отклониться от сути и все-таки поговорить, а не побуянить. 


 Чувства

   Всегда ли чувства помогают? Нет. Иногда даже мешают и обманывают нас.

  Любой мужчина, который говорит, что любит свою жену – вкладывает в эти слова то, что он любит ее как женщину, как человека, он готов брать определенную ответственность, предпринимать шаги для достижения каких-то целей. И когда возникают какие-то проблемы, он не всегда может чувствовать эту любовь. Но это не означает, что ее нет. Не всегда верьте своим чувствам.

  Свои чувства, ощущения и переживания  мы выражаем в эмоциях (либо позитивных, либо негативных).


Мнение

  Мнение – это результат субъективных процессов, эмоций, взглядов, которые не всегда отражают реальность. Часто люди, добиваясь того, чтобы все остальные согласились с их мнением, давят на других людей, оперируя всевозможными душевными способами.

   Мнение не приносит никаких плодов. Ничего кроме раздоров и ссор. Не пытайтесь доказать свое мнение. Высказывайте, но не навязывайте. Высказывайте свое мнение только лишь тогда, когда оно интересно другому.

   Научитесь рассуждать о своем мнении. Если оно наносит вред кому-то, его нужно не просто отбросить, а даже забыть. И ваша жизнь будет гораздо свободней и плодотворней.

   Кто успешные люди? Которые выражают свое мнение или делают дела?


    Множество эмоциональных проблем, внутренних конфликтов происходят из-за того, что люди смешивает мысли, слова, чувства и переживания в одну кучу. Думаю одно, говорю другое, подразумеваю третье. Иду говорить о своих мыслях и переживаниях, а выражаю только эмоции, при этом думая, что собеседник сам должен догадаться о сути. 

   Как часто я чувствовал себя разбитым после так называемой победы в конфликте. Да, я успешно доказал жене ее неправоту, она соглашалась (попробовала бы не согласиться!). Ошибка логически обоснована, преступник найден. Для моего ума все ясно и понятно, а сердце как болело, так и болит. Мысли поссорились с чувствами. Эмоциональное исцеление невозможно. Я возлагал надежды на свою способность доказать свою правоту, думая что я буду себя чувствовать лучше. Да, ум получал удовлетворение на какое-то время. Но что дальше? 

   Причины конфликтов, которые происходят в семьях, часто настолько глупые и бессмысленные. На простой ерунде можно построить целые замки, а потом всю жизнь блуждать в этих комнатах и так никогда и не встретиться...

    По материалам сайта  www.2-in-1.org
В избранное