Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Бесарте

  Все выпуски  

Контрафобия: к чему приводит привычка смотреть страху в глаза?



Контрафобия: к чему приводит привычка смотреть страху в глаза?
2024-09-14 11:42 Влад Кочерыжкин
Контрафобия это защитная реакция психики на источники длительной/интенсивной тревоги и страха, выраженная в активном поиске встречи с ним, с целью перебороть себя и научиться жить в травмирующем контексте. Проще говоря когда человек чего-то сильно боится, он вместо избегания предпочитает встретиться с объектом лицом к лицу и победить, подстроиться, приспособиться. Причины контрафобии Сам механизм не является […]

Здоровое проявление ревности: как справиться с токсичным чувством?
2024-09-30 11:24 Влад Кочерыжкин
Ревность сама по себе не может быть здоровой, так как основана на недоверии, неуверенности в себе и низкой самооценке. Но вот как её проявлять и что именно делать с токсичным чувством, каждый решает сам. Одни уходят в тиранию, издеваясь над партнёром и самим собой, другие ищут способы решения проблемы без насилия. Очень важно понимать как […]

В избранное