Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Кикбоксинг - образ жизни

  Все выпуски  

Кикбоксинг - образ жизни. Выпуск 37


Ночной сон – универсальное средство для победы

Сегодня утром в общественном транспорте, я обратил внимание на пассажиров, которые ехали по своим делам – большинство из них спали. Современный человек игнорирует ночной сон, надеясь выспаться по дороге на работу?! Может, поэтому жители мегаполиса становятся жертвами различных стрессов. Если обычного человека такой образ жизни устраивает, то спортсмену отсутствие здорового сна пойдет не на пользу... читать далее

 

Секс и кикбоксинг

В своих статьях я стараюсь затронуть всё, что связано с кикбоксингом. Поэтому обойти серьезную тему «Влияние секса на спортивные результаты» считаю преступлением. Тем более каждый спортсмен задавался подобными вопросами: «Можно заниматься сексом перед соревнованиями?», «Влияет ли секс на тренировочный прогресс?» и т.д. Давайте разбираться по-взрослому. Секс своего рода тоже спорт. И половой акт является прекрасной... читать далее


В избранное