Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Все о диетах и похудении" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Апрель 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|
29
|
30
|
|||||
Красивая, стройная фигура - мечта каждой женщины. Однако зачастую достичь ее оказывается невероятно сложно. Что такое эталон физического совершенства? Как бороться с лишним весом? Можно ли победить целлюлит?
Ответы на эти вопросы, а также простые рецепты красоты и стройности, Вы найдете в этой рассылке. Подписывайтесь!
Статистика
+5 за неделю
Похудения по личному желанию
Как не крути, а это две принципиальные разницы: худеть потому, что лично решила взяться за свою внешность, что раздражают дикие складочки "гармошкой", проступающие под любой футболкой, необъятная "филейная часть" и руки, как у Шварцнегера, и потому, что кто-то насоветовал, шепнул, убедил или наговорил....
Аппетит или ложный голод?
Наслаждались ли вы когда-либо прекрасной пищей и были ли полностью удовлетворены, но только до тех пор, пока через час или два вам не предлагали чашечку чая с выпечкой или какой-либо другой вкуснятиной?...
Упражнения для ягодиц
Чтобы быть обладательницей красивой попки, недостаточно сидеть на диете и посещать солярий, нужно еще усердно тренировать ягодичные мышцы....
И это все о нем, или снова о целлюлитных страданиях
Если маленьких девочек пугают сказками типа "не пей - козленочном станешь", то уже подросших - страшными историями из серии "не ешь - целлюлит появится"...
ФитнесДиеты. Спортивное и здоровое питание
ФитнесДиеты Спортивное и здоровое питание Выпуск N2 Самые вредные и неэффективные диеты К Новому году многие стараются похудеть. А поскольку в предпраздничной суматохе времени на диеты остается мало, мы готовы пробовать самые рисковые методы похудения. Но не всякая игра стоит свеч: многие диеты только измотают вам нервы и здоровье, но ожидаемого результата не принесут. Другие помогут сбросить обещанные 5-7 килограммов, зато так ударят по организму, что ставить на ноги вас потом будут врачи. Вот список из с...
ФитнесДиеты. Спортивное и здоровое питание
ФитнесДиеты Спортивное и здоровое питание Выпуск N1 Кабачки, запеченные в сметане Необходимые продукты: кабачки - 240 г мука пшеничная - 5 г масло сливочное - 10 г сметана - 15 г зелень петрушки - 3 г соль - 1 г Способ приготовления: Кабачки нарежьте тонкими кружочками, посолите, запанируйте в муке, слегка обжарьте на масле. Подготовленные кабачки уложите на сковороду, полейте сметаной и запеките. При подаче кабачки выложите на блюдо, посыпьте рубленой зеленью. Выход 165 г, калорийность - 180,0 ккал. Немно...
- 1
- 2
