Как накачать мышцы рук? Советов масса - но как в этом море выбрать
действительно стоящие рекомендации? Представляем вашему вниманию программу
тренировок бодибилдера Крейга Титуса. Его советы пригодятся всем!
Девушки не выполняют силовые упражнения или делают их с неохотой?
Отнюдь! Уже давно спортзал перестал быть исключительно мужской территорией.
Дамы выполняют не только аэробные упражнения, но и ловко управляются со штангой
и гантелями. Если вы принадлежите к стороннице подобных тренировок, то эта
статья для вас! Мы выбрали самые эффективные силовые упражнения для
девушек.
Правда ли, что похудение с помощью обруча хулахуп реально? А,
может быть, это сказки? Давайте подробнее рассмотрим некоторые аспекты столь
необычного спортивного аксессуара. Поверьте, упражнения с обручем вас удивят!
Это не только полезно для здоровья, но и весело!
Ваша дочь решила записаться на художественную гимнастику? Значит,
настало время подбирать спортивный инвентарь. Один из самых главных вопросов у
заботливого родителя - как правильно подобрать обруч для художественной
гимнастики. В этой статье мы постарались ответить на все важные вопросы.
Вы приобрели обруч для художественной гимнастики. Теперь настало
время определиться с его дизайном. Не нужно ограничивать себя магазинными
красками. Всё в ваших руках! Мы расскажем - как обмотать обруч для
художественной гимнастики у себя дома. А ограничить вас может только ваша
фантазия!
До встречи на страницах
спортивного журналаDaily
Vision!