К новогодним пожеланиям и решениям принято
относиться скептически, с недоверием.
Дескать, чего не скажешь в порыве праздничных
эмоций. Поэтому принято считать, что "Новогодние
решения никогда не выполняются".
Однако многолетние статистические исследования
это опровергают (Norcross, J.C., Vangarelli, D.J. The resolution solution: longitudinal
examination of New Year’s change attempts. Journal of Substance Abuse,
1, 1989).
Вопреки широко распространенному мнению,
значительная часть людей, принявших решения под Новый год, на самом деле
добивается успеха.
Статистика показала, что 40% людей,
решивших в Новый Год изменить себя, достигли того, чего хотели за последующие
6 месяцев.
Эти решения касались, как вредных привычек
(курение, злоупотребление алкоголем, переедание), так и решения личных проблем,
с которыми люди постоянно сталкиваются в повседневной жизни: налаживание
отношений, преодоление тревожности или лени и т.п.
Друзья, 40% сбывшихся за 6 месяцев новогодних
пожеланий - это очень хороший оптимистичный результат.
Приближается Новый Год, до него осталось всего
несколько часов.
А это значит, что если Вы под бой курантов дадите
себе обещание изменить себя к лучшему (например, похудеть, или накачать мышцы,
или оздоровить-очистить свой организм и т.п.), то с большой вероятностью Вы
добьетесь исполнения своего новогоднего желания уже через 6 месяцев.
Так что, друзья, смело принимайте решение начать
новую жизнь – более здоровую, более разумную, более активную, более дружелюбную,
более счастливую. И тогда уже через несколько часов Ваши желания начнут
исполняться.
