Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сделай себя сам

  Все выпуски  

Сделай себя сам Салат диетический


Великолепный салат диетический из сельди, свеклы и  лука советую обязательно попробовать.

Калорийность в 100 граммах — 105, 78

белков — 7, 76, жиров — 5, 82, углеводов — 5, 99

салат диетический

Состав:

  • свекла — 1 штука
  • яблоко — 1 штука
  • лук-порей — 50 грамм
  • филе слабо соленой сельди — 250 гр
  • йогурт — 2 столовых ложки
  • горчица французская — 1 столовая ложка

Читать далее 


В избранное