Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Уникальные секреты неиссякаемой красоты и привлекательности Волшебные свойства воды


   Вода – это самая уникальная жидкость.

Существует много полезных напитков, но польза воды исключительна и неповторима.

Жизнь без воды невозможна, жизнь зародилась в воде.
Вода не содержит калорий, не имеет цвета и запаха. 
Количество жидкости в организме не должно быть большим или маленьким, оно должно быть в норме.

Когда человек потеет во время жары, его организм обезвоживается.
Вместе с потом вода уходит из тканей, кровь сгущается, а давление понижается, и человек может потерять сознание.

Когда кровь сгущается, то образуются тромбы, поэтому во время жары многократно увеличивается количество инсультов и инфарктов. Чтобы предотвратить сгущение крови необходимо в день выпивать около 2-х литров чистой воды. 
Находясь на жаре, следует пить около 3-х литров простой воды.

Вода необходима для головного мозга. 
При обезвоживании наш мозг теряет воду. Обезвоживание может привести к потере сознания. Мозг не может существовать без воды жить и нормально функционировать. Вода нужна мозгу сама по себе, вода нужна мозгу как часть крови, вода нужна мозгу как спинномозговая жидкость, омывающая мозг.

Польза воды для кожи.  

Благодаря воде, наша кожа сохраняется упругой и эластичной. Суть увлажняющего крема удержать воду, которая есть в коже. Но если в организме воды недостаточно, ваша кожа будет быстро стареть. Поэтому для сохранения молодости кожи необходимо пить простую воду и пользоваться увлажняющими кремами.

Резкое обезвоживание кожи вызывает загар, есть даже термин «фотостарение» - это обезвоживание и старение кожи из-за загара. 
Поэтому, выходя на солнце, за кожей необходимо ухаживать с помощью защитных кремов. 

Польза воды для кишечника человека. 

Кишечнику нужна вода, чтобы транспортировать пищу. Обезвоживание приводит к запорам.
Невозможно избавиться от запоров без необходимого для организма количества воды. 
Вода для кишечника – чудо. Но её должны впитать грубые волокна, которые не перевариваются и не всасываются. 

Грубые волокна остаются в кишечнике, они абсорбируют воду, они разбухают от воды и как щетка прочищают кишечник. Это помогает избавиться от лишней грязи в организме и похудеть.

Польза воды для почек.

Недостаток воды в организме приводит к образованию камней в почках. 
Частота мочекаменной болезни в жарких странах выше, чем в северных.
Если вы пьете много воды, фактически вы промываете ваши почки. 
Вода для мочевого пузыря. 
Выпивание простой воды 2 литра в день в несколько раз уменьшает риск развития рака мочевого пузыря.

Многое зависит от того, сколько мы выпиваем воды.

Оптимально пить воду минут за 20 до обеда и завтрака, и после через 1,5-2 часа. 

Вода – идеальный напиток, чтобы утолить жажду и дольше оставаться молодым и здоровым.

Большое количество интересных статей и полезных советов живет на сайте рассылки: http://sinyayaptica.ru/

Дорогие читатели, если вы хотите стать счастливыми и успешными, выглядеть красиво и молодо, смело подписывайтесь на рассылку, в ней будут опубликованы все самые новые и уникальные рекомендации.

Пишите мне по адресу: irina.volshebnyechary@yandex.ru

 


В избранное