Уникальные секреты неиссякаемой красоты и привлекательности Волшебные свойства воды
Вода – это самая уникальная жидкость.
Существует много полезных напитков, нопольза
водыисключительна и
неповторима.
Жизнь без воды невозможна, жизнь зародилась в воде. Вода не содержит калорий, не имеет цвета и
запаха. Количество жидкости в организме не должно быть
большим или маленьким, оно должно быть в норме.
Когда человек потеет во время жары, его
организм обезвоживается. Вместе с потом вода уходит из тканей, кровь
сгущается, а давление понижается, и человек может потерять сознание.
Когда
кровь сгущается, то образуются тромбы, поэтому во время жары многократно
увеличивается количество инсультов и инфарктов. Чтобы предотвратить сгущение
крови необходимо в день выпивать около 2-х литров чистой воды. Находясь на жаре, следует пить около 3-х
литров простой воды.
Вода необходима для головного мозга. При обезвоживании наш мозг теряет воду.
Обезвоживание может привести к потере сознания. Мозг не может существовать без
воды жить и нормально функционировать. Вода нужна мозгу сама по себе, вода
нужна мозгу как часть крови, вода нужна мозгу как спинномозговая жидкость,
омывающая мозг.
Польза воды для
кожи.
Благодаря воде, нашакожасохраняется упругой и эластичной. Суть
увлажняющего крема удержать воду, которая есть в коже. Но если в организме воды
недостаточно, ваша кожа будет быстро стареть. Поэтому для сохранения молодости
кожи необходимо пить простую воду и пользоваться увлажняющими кремами.
Резкое обезвоживание кожи вызывает загар, есть
даже термин «фотостарение» - это обезвоживание и старение кожи из-за загара. Поэтому, выходя на солнце, за кожей необходимо
ухаживать с помощью защитных кремов.
Польза воды для кишечника человека.
Кишечнику нужна вода, чтобы транспортировать
пищу. Обезвоживание приводит к запорам. Невозможно избавиться от запоров без
необходимого для организма количества воды. Вода для кишечника – чудо. Но её должны
впитать грубые волокна, которые не перевариваются и не всасываются.
Грубые волокнаостаются в кишечнике, они абсорбируют
воду, они разбухают от воды и как щетка прочищают кишечник. Это помогает
избавиться от лишней грязи в организме ипохудеть.
Польза воды для почек.
Недостаток воды в организме приводит к
образованию камней в почках. Частота мочекаменной болезни в жарких странах
выше, чем в северных. Если вы пьете много воды, фактически вы
промываете ваши почки. Вода для мочевого пузыря. Выпивание простой воды 2 литра в день в
несколько раз уменьшает риск развития рака мочевого пузыря.
Многое
зависит от того, сколько мы выпиваем воды.
Оптимально
пить воду минут за 20 до обеда и завтрака, и после через 1,5-2 часа.
Вода
– идеальныйнапиток, чтобы утолить жажду и дольше оставаться
молодым и здоровым.
Большое количество интересных статей и полезных советов живет на сайте рассылки: http://sinyayaptica.ru/
Дорогие читатели, если вы хотите стать счастливыми и успешными, выглядеть красиво и молодо, смело подписывайтесь на рассылку, в ней будут опубликованы все самые
новые и уникальные рекомендации.
Пишите мне по адресу: irina.volshebnyechary@yandex.ru