Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Апрель 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Isramed

Статистика

627 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Диета по гликемическому индексу


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность


Диета по гликемическому индексу
2011-04-11 12:08 Худеющая
Сегодня на сайте «Худеем без проблем» рассмотрим одну из наиболее простых и вместе с тем весьма популярных диет. Это диета по гликемическому индексу. Для снижения веса необходимо ограничить использование только продуктов, которые имеют высокий показатель гликемического индекса. Вот о том, какие это продукты и о принципах данной диеты мы и поговорим. Главный принцип диеты по [...]


Потребление калорий: как учесть всё?
2011-04-11 12:38 Кошечка
Ты решила похудеть, выбрала подходящую диету, строго ее придерживаешься. Однако вскоре замечаешь, что вес не изменился,  или изменился весьма незначительно. В чем дело? Сегодня Кошечка.ру поможет тебе разобраться в причинах этого неприятного явления. Зри на потребление калорий! Скрытые калории Причиной вполне могут быть скрытые калории. Они являются главными противниками человека в борьбе с лишним весом. [...]

Питание после 40
2011-04-11 12:59 Тридцатилетняя
Женский клуб «Кому за 30» приглашает вас сегодня поговорить о питании в возрасте после 40 лет. Обычно период жизни после сорокалетия считается периодом, когда увеличивается риск онкологических и  сердечно-сосудистых  заболеваний. Но это совершенно не означает, что у вас немедленно после 40 начнутся проблемы со здоровьем. Разумеется, осознавать, что вы находитесь в «группе риска» довольно неприятно. [...]

Как восстановить месячные после похудения
2011-04-12 01:10 Худеющая
Сегодня на нашем сайте «Худеем без проблем» обсуждается «щекотливая» тема – как восстановить месячные после похудения. Данный вопрос волнует многих девушек, прошедших через диету и сбросивших большое количество килограммов. Чем же опасна такая «стройность» и стоит ли бороться с ней самостоятельно? Ответ однозначный – нельзя пускать все на самотек и лечить отсутствие месячных самостоятельно. Серьезное [...]

Полная и элегантная: выбираем одежду!
2011-04-13 16:38 Худеющая
Многие женщины стесняются своей полноты и пытаются спрятать свою фигуру под мешковатыми бесформенными балахонами. Однако это не является правильным решением, потому что у каждого типа фигуры есть свои преимущества. С большими проблемами полная женщина сталкивается, когда выбирает одежду для шейпинга или фитнес-клуба. Если миниатюрной женщине подойдет детская спортивная одежда, то обладательнице нестандартной «большой» фигуры придется [...]

Она смогла победить булимию! История из жизни
2011-04-13 17:00 Косичка
Кто из нас не помнит колоритного персонажа детской английской песенки Робина Бобина? «Съел теленка утром рано, двух овечек и барана, съел корову целиком и прилавок с мясником, сотню жаворонков в тесте и коня с телегой вместе…» Проблемы Робина и его реальных прототипов наша героиня Ирина знает не понаслышке. Экс-булимик, она написала книгу о своем опыте [...]

Прическа и асессуары для полных женщин
2011-04-13 17:20 Худеющая
По своим установкам полные женщины делятся на две категории. Одни отчаиваются и ставят на себе крест, из-за своей фигуры навсегда вычеркивая себя из списка красивых. Другие — напротив, делают все возможное, чтобы выглядеть как можно эффектнее, обращаются в организацию по пошиву спортивной одежды, и, подобрав форму, идут на шейпинг или в фитнес-клуб. К счастью, женская [...]

Упражнения от целлюлита на ягодицах
2011-04-14 01:10 Худеющая
Нынешняя статья на сайте «Худеем без проблем» посвящена целлюлиту на ягодицах. Зоны удостоились своего титула «проблемные» неслучайно – они потому и были названы подобным образом, что в норму привести их достаточно сложно. Часто случается так, что мы сбрасываем лишние килограммы, общее похудение идет, а некоторые части тела все равно выглядят достаточно непривлекательно. Про упражнения для [...]
В избранное