Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Тем, кто хочет похудеть

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Медицина со всего мира для вашего здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Isramed

Статистика

627 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как правильно делать упражнение <<Стульчик>>?


Похудеть

Диеты

Психология похудения

Истории о похудении

Видео-фитнес

Упражнения

Стройность


Как правильно делать упражнение «Стульчик»?
2018-01-26 05:40 Успешная
Многие женщины мечтают найти какое-нибудь волшебное средство, которое помогло бы им изменить фигуру колоссальным образом без подсчёта калорий и многочасового потения в спортзале. Женский сайт «Красивая и Успешная» сегодня расскажет своим читательницам о таком волшебном средстве. Им является упражнение «стульчик» у стены. Выполняя его, можно не только подтянуть мышцы бёдер …


Процедура криолиполиза – на сколько можно похудеть?
2018-01-28 07:52 Худеющая
Ради стройного и подтянутого тела женщины и мужчины прибегают к всевозможным способам похудения. Новым, но уже хорошо зарекомендовавшим себя методом борьбы с излишним весом является криолиполиз. Суть метода Криолиполиз является разновидностью липолиза, аппаратной процедуры борьбы с локальными жировыми отложениями. Основой криолиполиза является холод. Воздействуя на проблемное место дозированной холодной температурой до -5°С, косметолог вызывает бурную

Как правильно делать «Вакуум» для живота?
2018-01-31 05:11 Успешная
Сузить талию и сделать живот более плоским –  цель, которую ставят себе многие женщины. Это можно сделать, включив в свою тренировку упражнение вакуум для живота. О том, как его выполнять по всем правилам, расскажет сайт sympaty.net. Какие мышцы прорабатываются «вакуумом»? Наиболее известные упражнения для пресса рассчитаны на проработку прямых и …

Рецепты для похудения на черносливе
2018-02-01 18:17 Худеющая
Несмотря на калорийность чернослива (порядка 240 ккал на 100 гр), он очень популярен в диетологии. В том случае, если вы полностью откажетесь от сладких продуктов, то сможете употреблять чернослив для похудения и дальнейшего поддержания формы. Если меню будет разнообразным и сбалансированным, лишние килограммы не вернутся. Особенность состава сухофрукта Чернослив имеет богатый состав. Он включает в

Секрет красивых рук или Как убрать жир с подмышек
2018-02-14 21:09 Успешная
Жировые отложения, нависающие над подмышечными впадинами, — это проблема, которая касается не только полных женщин. Вопрос, как убрать жир подмышками, беспокоит многих представительниц прекрасной половины самого разного возраста. Как утверждают специалисты, виной этого дефекта является не лишний вес, а слабо развитые мышцы предплечий. Женский сайт «Красивая и Успешная» сегодня приглашает своих …

Какой спортпит выбрать женщине для похудения?
2018-02-17 17:51 Худеющая
Все большую популярность в мире набирает культ здорового образа жизни, спорта, отказа от вредных привычек. Все большее число девушек посещают спортивные залы и фитнес-центры с желанием похудеть, нарастить мышечную массу и придать красивый рельеф своей фигуре. Выполнить эти задачи непросто, необходим грамотный и комплексный подход – правильное питание, регулярные физические тренировки, прием сбалансированных пищевых добавок
В избранное