Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как быть неотразимой?

Как быть неотразимой? Диета от Софи Лорен

Диета от Софи Лорен Легендарная София Лорен в свои 68 лет представляет сенсационное доказательство того, что вы можете сбавить вес, даже не отказываясь от макарон, если, конечно, любите их. - Всему, чем вы любуетесь, я обязана спагетти, - говорит знаменитая итальянская актриса, которая при росте 173 сантиметра весит около 60 килограммов. По ее словам, люди постоянно спрашивают ее, как ей удается всегда быть в форме, какой диеты она придерживается. - Так вот, я обожаю макароны, -поясняет она не без гордости...

2012-09-10 11:13:08 1 комментарий

Как быть неотразимой? Как стать неотразимой: секреты звезд

Как стать неотразимой: секреты звезд Бейонс не переедает. Хотите иметь такую фигуру? Соблюдайте несколько простых правил питания. Во-первых, приучите себя кушать не спеша. Выделите на каждый прием пищи как минимум по 30 минут. Во-вторых, ешьте небольшими порциями, но часто. В-третьих, знайте меру! Когда встаете из-за стола, в желудке не должно быть чувства тяжести, пусть даже при этом что-то останется на тарелке. В-четвертых, ужинайте за 2,5 часа до сна, иначе еда намного хуже усвоится. Пенелопа Крус спит ...

2012-09-10 11:03:20 + Комментировать
  • 1
  • 2

Рекомендуем подписаться: