При желании можно поголодать. В остальном питание на ваш выбор, разве что обратите больше внимания на белковую пищу.
День подходит для стрижки. И пора бы уже заняться очищением кожи. Попробуйте приготовить такой вкусный-вкусный скраб: мелко смолоть 1 ст.л. миндаля и 2 ст.л. овсяных хлопьев. Добавьте столовую ложку меда и лимонный сок – пока скраб не станет нужной густоты. Делать можно сразу в тройном количестве, чтобы было что съесть))).