Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Единственная красота - это здоровье: Диета для сердца


Здравствуйте, уважаемые читатели!

Диета для сердца

Причин для развития аритмии множество. А вот факторы, которые этому способствуют, почти всегда связаны с питанием.

Если ваш рацион богат продуктами с высоким содержанием жиров, сахара, соли, но беден калием, магнием, кальцием и витаминами, то такое питание может привести к развитию аритмии.

Полностью избавиться от приступов аритмии только с помощью диеты не всегда удается, но свести к минимуму частоту возникновения приступов вполне возможно.

В первую очередь из рациона следует исключить блюда и продукты, богатые холестерином, в состав которых входит сахар, сильно соленые продукты, и те, которые трудно перевариваются – жирное мясо, сало, крепкий чай, сметану, кофе, острые приправы и пряности.

 Читать полностью

До новых встреч!


В избранное