← Ноябрь 2010 → | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
|||
10
|
11
|
12
|
13
|
|||
15
|
18
|
19
|
20
|
21
|
||
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Статистика
0 за неделю
Осень, унылая пора, очей очарованье... Депрессия..
И очень многие женщины в эту пору становятся унылыми, плаксивыми, грустными. Причины осенней депрессии известны. А что делать, если предотвратить наступление депрессии не удалось? Как бороться с депрессией? Бороться с депрессией нужно незамедлительно, как только вы почувствовали признаки этого недуга. Рассмотрим самые эффективные и проверенные методы: Поговорите о своих психологических проблемах. Откровенный разговор иногда очень хорошо помогает в борьбе с депрессией. Обратите внимание на побочные свойства принимаемых вами лекарств. Так как некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут с легкостью ввести вас в депрессию. Никакой бессоницы! Здоровый 8-ми часовой сон. Недосыпание- это первый шаг к депрессии. На любую женщину психологически влияет окружающая ее обстановка, дизайн и интерьер квартиры, рабочее место. При первых признаках депрессии, постарайтесь изменить окружающее вас пространство в светлые, веселые и жизнерадостные тона. Домашние дела делайте под приятную музыку. Шопинг произведет на ...
В настоящее время у нас в стране идет демографический кризис.
Всеми известная, громко прогремевшая сексуальная революция утихла. И наша современная молодежь к сексу испытывает не такой живой интерес, как их родители. Девочки и мальчики часто про сексуальные отношения слышат из телевизора, либо читают в журналах. Именно из за этого сексуальная культура у нас очень низкая. Некоторые познают способом своих личных проб. Которые приводят к неприятным последствиям: ранняя беременность, заболевания половых органов. Известно, что в большинстве случаев девушки лишаются девственности в 16 лет. Парни- в 15 лет и соблазняют их зачастую более взрослые и опытные женщины. Молодые люди очень рано расставшиеся с невинностью в 5 раз больше совершают самоубийство. Психологи утверждают, что ранний секс может только навредить молодым людям. Ученые выяснили основные причины, по которым у молодежи случается секс: Взаимное чувство симпатии между молодыми людьми часто приводит к сексу. На втором месте стоит чисто женское и чисто мужское любопытство. Под воздействием алкоголя довольно часто возн...
<<Дорогой, у нас будет ребенок!>>
- именно это фраза, как правило, является началом самого прекрасного периода в жизни женщины. Беременность - это не просто девять месяцев развития плода младенца. Это время единения его с матерью, их полная зависимость друг от друга. Потому очень важно, чтобы на протяжении этого времени будущая мама не только прекрасно себя чувствовала, но и помогала развиваться своему малышу. Как мы знаем, здоровье человека напрямую зависит от его питания. Но для беременной женщины правильно питание важно вдвойне, так как от этого зависит здоровье ее будущего малыша. Основные правила питания предельно просты: 1. Старайтесь употреблять в пищу больше натуральных продуктов. Фрукты, овощи, зелень не только обогатят ваш организм необходимыми витаминами, но и помогут не набрать лишних килограммов. 2. Отдавайте предпочтение блюдам, приготовленным щадящим образом. Продукты, приготовленные на пару максимально сохранят свои полезные вещества, не вызовут дискомфорт, которым так часто страдают будущие мамы. Поверьте, тушеные блюда ничут...