Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Tabulo.ru - Онлайн-журнал

  Все выпуски  

Клубничный мусс со сливками: рецепт простого и вкусного десерта



Клубничный мусс со сливками: рецепт простого и вкусного десерта
2021-08-19 10:02 Ольга Гелюх

Ингредиенты:

  • ягодки клубники (500 г);
  • сахарный песок (3 большие ложки);
  • цитрусовый сок (лимонный -2 маленькие ложечки);
  • желатин (18 г);
  • вода (4 большие ложки);
  • жирные сливки для взбивания (300 г);
  • мята (свежие листики) и ягодки клубники (для украшения).
-десерт-1024x663 Клубничный мусс со сливками: рецепт простого и вкусного десерта
pixabay.com

Приготовление:

Клубнику промыть, обсушить, удалить хвостики, протереть через сито. Добавить сахарный песок и свежевыжатый сок цитруса (лимона).

Залить желатин холодной водой и дождаться его набухания. Растопить желатин на слабом огне (с помощью водяной бани), но не дать ему закипеть. Смешать желатин с клубничным пюре.

Сливки взбить миксером в легкую, но устойчивую пену. Осторожно смешать сливочную пену с пюре из клубники.

Разлить клубничный мусс в креманки и отправить в холодильник минимум на 2 часа. При подаче украсить мятными листиками и клубничными ягодками.

Чтобы сделать клубничный мусс более эффектным, можно часть пюре из клубники влить в креманки с муссом и размешать палочкой по кругу – получится «полосатый», или «мраморный», десерт.

Стоит попробовать: Классическая панакота с клубникой и шоколадом.

Статья Клубничный мусс со сливками: рецепт простого и вкусного десерта появились сначала на Tabulo.



Курага: полезные свойства для организма
2021-08-19 13:37 Ольга Гелюх

Эти неприметные с виду фрукты – настоящий кладезь ценных витаминов и минералов. В своем составе они содержат витамин А, который важен для полноценного функционирования организма. В значительной степени он отвечает за зрение, положительно влияет на состояние кожи, волос и ногтей и укрепляет иммунную систему.

Курага также содержит витамин С. Он поддерживает иммунитет, тормозит старение кожи, ускоряет заживление ран, снижает кровяное давление и холестерин. Кроме того, сушеные абрикосы – источник многочисленных антиоксидантов, таких как бета-каротин, зеаксантин и витамин Е. Последний является жирорастворимым, защищая организм от свободных радикалов.

Кроме того, абрикосы – это фрукты, содержащие флавоноиды. У этих органических химических соединений есть противовоспалительное и антиоксидантное действие, они выводят токсины.

dried-apricots-3338374_1280-1024x684 Курага: полезные свойства для организма
pixabay.com

Велика и питательная ценность этого фрукта! Курага – отличный источник кальция, фосфора, калия, железа, меди и марганца. Кроме того, в этих вкусных плодах можно найти витамины В1 и В2 и витамин РР.

Значительное содержание калия позволяет абрикосам регулировать кровяное давление и работу почек. Эти сухофрукты обладают щелочным действием, поэтому их рекомендуется употреблять при повышенной кислотности желудка. А благодаря содержанию клетчатки, которая облегчает процесс переваривания пищи, они являются еще и отличным средством от запоров.

Сушеные абрикосы без колебаний должны быть введены в рацион людей, мечтающих о сияющем цвете лица. Кроме того, их постоянное употребление рекомендуется женщинам в период менопаузы и людям, страдающим остеопорозом.

Читайте также: 5 признаков дефицита витаминов в организме. На какие продукты обратить внимание, если у вас авитаминоз.

Статья Курага: полезные свойства для организма появились сначала на Tabulo.



Судороги икроножных мышц: 3 простых способа решения проблемы
2021-08-19 13:56 Ольга Гелюх

Судороги в икрах – это сокращение мышц, во время которого изменяется длина и натяжение волокон. При этом спазмы становятся внезапными и сильными и обычно возникают в задней части голени, где одновременно растягивается передняя часть большеберцовой кости. Судороги в икрах болезненны и могут длиться несколько десятков секунд.

Случиться это может практически в любое время дня и ночи. Чаще всего причиной является неправильное питание с недостатком калия и магния, обезвоживание и прием мочегонных средств.

Слишком большое количество кофе и кофеина в рационе может привести к судорогам. Люди с малоподвижной работой, и те, у кого слишком интенсивные тренировки, также часто жалуются на них. Мышечные спазмы нередко поражают тучных людей, диабетиков и тех, кто страдает от различных дегенеративных заболеваний или заболеваний дисков.

-судороги-1024x682 Судороги икроножных мышц: 3 простых способа решения проблемы
pixabay.com/

Рассол

Судороги в икрах могут быть результатом обезвоживания. Для того чтобы удержать как можно больше жидкости в организме, стоит пить рассол. Это должен быть сильный солевой раствор, благодаря которому влажность в организме будет поддерживаться на нужном уровне. Кроме того, нельзя пить много воды перед сном, так как это не очень хорошая привычка.

Бананы

Судороги могут возникать из-за низкого содержания калия в рационе. Поэтому стоит восполнять его запасы путем употребления соответствующей пищи или пищевых добавок: бананов, нектаринов, морской рыбы или инжира.

Купание

Если судороги в икроножных мышцах возникают ночью, хорошим решением будет принятие теплой и расслабляющей ванны перед сном. Теплая вода снимет напряжение в ногах и еще больше расслабит все тело. Вместо ванны можно также приложить теплый компресс к уставшим ногам.

Читайте также: Чувство падения во сне: что это и почему происходит?

Статья Судороги икроножных мышц: 3 простых способа решения проблемы появились сначала на Tabulo.



Московских полицейских задержали из-за вымогательства и угроз подбросить наркотики
2021-08-19 15:40 Татьяна Тущенко

Трое полицейских района Арбат обвиняются в мошенничестве и злоупотреблении своими полномочиями.

Как сообщает РБК, ссылаясь на свой источник в МВД, случай произошел еще 20 февраля, когда примерно в час ночи полиция остановила на Новинском бульваре машину марки BMW. После проверки документов и личного досмотра правоохранители потребовали 500 000 рублей, а в случае отказа они пригрозили подбросом наркотиков и уголовной ответственностью.

Полицейские получили желаемую сумму средств, а автомобилист в конце июля решил подать на них заявление в полицию. 17 августа подозреваемых задержали, ими оказались майор и два сержанта.

-подброс-наркотиков-1024x722 Московских полицейских задержали из-за вымогательства и угроз подбросить наркотики
pixabay.com

Согласно статьям 286 (части третьей, пункта «б») и 159 (части третьей) Уголовного кодекса РФ, им грозит до 10 лет тюрьмы за превышение должностных полномочий с использованием оружия либо спецсредств и до 6 лет — за мошенничество, совершенное должностным лицом в крупном размере.

Ранее писалось о том, что девушка из Саратова заявила об изнасиловании в отделе полиции, куда ее вызвали для «профилактической беседы».

Статья Московских полицейских задержали из-за вымогательства и угроз подбросить наркотики появились сначала на Tabulo.



9-летняя Алиса Теплякова поступила в МГУ на платное отделение психфака
2021-08-19 16:24 Татьяна Тущенко

По словам отца девочки, юная студентка будет учиться, скорее всего, на очной форме обучения.

Алиса Теплякова, которая живет в Москве, смогла сдать ЕГЭ в 8 лет, а также прошла дополнительный вступительный экзамен в МГУ. Евгений Тепляков рассказал изданию РБК, что уже подписан договор, согласно которому девочку зачислили на платное отделение психфака.

Хотя баллов, полученных на вступительном испытании, было недостаточно для прохождения на бюджет, у девочки осталась возможность обучаться на контрактной основе. Отец надеется, что на факультете работают профессионалы, которые смогут подобрать индивидуальный подход.

-Алиса-Теплякова-1024x678 9-летняя Алиса Теплякова поступила в МГУ на платное отделение психфака
МГУ. Фото: ru.m.wikipedia.org

Изданию «РИА Новости» Евгений сказал, что девочка будет посещать занятия очно, с общением и освоением программы проблем не возникнет. Отправлять на работу после окончания МГУ Алису не будут, если она сама этого не захочет.

Ранее сообщалось, что 9-летняя россиянка Алиса Теплякова сдала экзамен в МГУ.

Статья 9-летняя Алиса Теплякова поступила в МГУ на платное отделение психфака появились сначала на Tabulo.



Число погибших во время землетрясения на Гаити составило 2 189 человек
2021-08-19 17:27 Татьяна Тущенко

В стране насчитывается 12 268 раненых.

Как сообщает издание ТАСС, ссылаясь на управление гражданской защиты республики, в департаменте Юг погибло 1 832 человека, в Гранд-Анс — 218, в Нипп — 137 и 2 жертвы зафиксированы в департаменте Северо-Запад.

По имеющимся данным свыше 100 000 домов в пострадавшем регионе разрушены либо полностью, либо частично. На данный момент поисково-спасательная операция продолжается.

-землетрясение-жертвы-1024x683 Число погибших во время землетрясения на Гаити составило 2 189 человек
© AP Photo/Joseph Odelyn

Из-за землетрясения разрушено несколько больниц, поэтому докторам приходится оказывать медицинскую помощь под открытым небом. Гуманитарную помощь в стране пришлось на время приостановить, так как разбушевался сильный тропический шторм и сильный ливень.

Читайте подробнее о том, как на Гаити вслед за сильнейшим землетрясением пришел ураган.

Статья Число погибших во время землетрясения на Гаити составило 2 189 человек появились сначала на Tabulo.



Ученые создали новое противозачаточное средство, взяв за основу иммунную болезнь
2021-08-19 17:52 Татьяна Тущенко

Диагноз «иммунологическое бесплодие» позволил появиться новому не гормональному контрацептиву.

При этом заболевании организм вырабатывает антитела, которые определяют, что сперматозоиды являются «вражескими организмами» и уничтожают их, не позволяя достичь яйцеклетки. Это подобно тому, как иммунитет реагирует на различного рода инфекции.

Для разработки контрацептива, американские ученые взяли за основу антитела нескольких женщин-добровольцев с данным диагнозом. Как пишет Medical Xpress, модифицируя базовый материал, исследователи получили прекрасный результат, проверенный в чашке Петри.

-противозачаточное-средство-1024x512 Ученые создали новое противозачаточное средство, взяв за основу иммунную болезнь
pinterest.com

Чтобы данная разработка смогла стать третьим методом контрацепции для женщин в будущем, еще необходимо провести дополнительные исследования на предмет того, как эти антитела поведут себя в организме человека.

Читайте также: «Противозачаточные таблетки для мужчин? Назревает революция!».

Статья Ученые создали новое противозачаточное средство, взяв за основу иммунную болезнь появились сначала на Tabulo.



В избранное