Чем меньше размер комнаты, тем сложнее ее оформить. Портал Popsugar рассказал о маленьких хитростях, позволяющих увеличить пространство, не увеличивая метры. Добавьте зеркало Image Source: Design by Homepolish interior designer Julia Montanez and photography by Claire Esparros for Homepolish Зеркало как ничто другое способно расширить объем комнаты. Отражающие предметы создают ощущение воздуха и открытого пространства в […]
Намного меньше, чем кажется! Эндорфиновая эйфория – одна из самых сильных мотиваций, которые могут стимулировать регулярно заниматься спортом и доводить до конца даже самую интенсивную тренировку. Но сколько времени надо заниматься, чтобы эндорфины начали действовать? Опрос, проведенный в Великобритании, позволили установить среднее время, которое мужчинам и женщинам надо затратить, чтобы получить настоящее удовольствие от спорта […]