Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Недостаток солнечных лучей способствует развитию ...



Недостаток солнечных лучей способствует развитию ...
2012-02-16 10:30
дети, живущие в районах с низким уровнем солнечного света, подвергаются большему риску развития пищевой аллергии и экземы В новом научном исследовании было обнаружено, что увеличение воздействия солнечных лучей способствует снижению риска развития пищевой аллергии и экземы у детей.

Как создать дерево здоровья семьи
2012-02-16 10:30
ведение истории здоровья семьи может помочь врачам определить, есть ли у человека семейная предрасположенность к определенным болезнямЧтобы контролировать свое здоровье, можно регулярно посещать врача, но карандаш может быть гораздо лучшим методом, который поможет вам защитить себя. Ведя записи историй болезней всей своей семьи, вы сможете дать возможность своему лечащему врачу обратить особое внимание на некоторые вероятные проблемы, которые могут возникнуть с вашим здоровьем в будущем. Есть ли у вас повышенный риск сердечного приступа? Или  перспективы развития болезни Альцгеймера, которая ранее встречалась в вашей семье? Есть ли у вас причина беспокоиться о развитии депрессии  к 35 годам?

Перечитывайте книги – это полезно
2012-02-16 15:30
чтение любимых книг во второй раз приносит еще большее удовольствие и дает возможность испытать новые чувстваУченые говорят, что чтение любимых книг во второй раз приносит еще большее удовольствие и дает возможность испытать новые чувства.  

Скорость ходьбы может предсказать риск развития ...
2012-02-16 18:30
люди среднего возраста, которые ходят медленно и недостаточно хорошо контролируют свои движения, имеют высокий риск развития деменцииИсследователи предупреждают, что люди среднего возраста, которые ходят медленно и недостаточно хорошо контролируют свои движения, имеют высокий риск развития деменции или инсульта в пожилом возрасте.

Позвольте вашему разуму исцелить тело
2012-02-17 10:30
Медитация так же хороша для вашего тела, как и для вашего духаМедитация
Медитация так же хороша для вашего тела, как и для вашего духа. Исследования показывают, что регулярные сеансы медитации не только улучшают концентрацию и приносят успокоение, но также могут облегчить головную боль напряжения, помогают бросить курить, улучшают состояние сердца, помогают справиться с высоким содержанием холестерина в крови, снимают депрессию и снижают фибромиалгию и хроническую боль.

Треть девочек-подростков регулярно пропускает ...
2012-02-17 10:30
девочки-подростки регулярно пропускают завтрак и обед, потому что хотят похудетьКрупное исследование образа жизни детей выявило, что девочки-подростки регулярно пропускают завтрак и обед, потому что хотят похудеть. Так ведут себя почти треть 14-15-летних девочек.

Употребление карри один или два раза в неделю может ...
2012-02-17 15:30
карри может быть эффективным средством для лечения болезни АльцгеймераУченые пришли к выводу, что один из лучших пряных ингредиентов карри может быть эффективным средством для лечения болезни Альцгеймера.

Бисфенол А, который используют при производстве ...
2012-02-17 18:30
Бисфенол А представляет собой органическое соединение, которое используется в производстве различных промышленных изделий, в основном пластикаИсследования показали, что даже малые дозы некоторых химических веществ, которые содержатся в пластмассовых изделиях, могут вызывать химические реакции в организме, что приводит к сбою в работе гормонов.

Антибиотики не более эффективны в лечения синусита, ...
2012-02-18 10:30
облегчение симптомов синусита было недостаточным для того, чтобы считать антибиотики более эффективнымиВ новом исследовании ученые обнаружили, что готовность врачей назначать антибиотики слишком часто увеличило количество инфекций, устойчивых к лекарственным препаратам.

Ползают жучки? Рот в огне? Должно быть, приближается ...
2012-02-18 10:30
некоторые женщины могут испытывать весьма неприятное чувство, как будто жучки ползают по всему телуПо достижении определенного возраста каждая женщина начинает испытывать некоторые симптомы, которые иногда бывают ей совершенно непонятными, но в действительности являются признаками приближения менопаузы. Поэтому, чтобы эти симптомы не застали вас врасплох и не вызвали недоумения, что же такое происходит с вами, специалисты приводят несколько таких  признаков.

Отсутствие нормального сна может повредить ...
2012-02-19 10:30
Ученые предупреждают, что нарушение сна может привести к болезнямУченые предупреждают, что нарушение сна может привести к болезням.
Исследователи обнаружили, что биологические часы (генетический механизм, который регулирует наш сон) контролируют активность гена, который является жизненно важным для нашей иммунной системы.

Руководство по уходу за кожей зимой (начало)
2012-02-19 16:30
Лучше всего использовать такое средство, как вазелин, который будет блокировать испарение влаги и создаст барьер для защиты губ от холода и жарыПотрескавшиеся губы
В зимние месяцы контраст холодной, влажной погоды за окном и жестким, сухим теплом в квартире может серьезно сказываться на ваших губах. Дерматолог доктор Дорис Дэй говорит, что частично причиной этой проблемы является то, что губы не имеют сальных желез, которые способствуют образованию защитного слоя. Обычно именно поэтому на губах образуются трещины. Избегайте продуктов, которые сверху присолены, таких как чипсы или крендели. Но самое главное, чего вам не следует делать, так это облизывать губы! Облизав губы, можно изначально почувствовать, что они увлажнились, но холодный ветер и воздух быстро высушат влагу, в результате чего вы почувствуете, что ваши губы стали даже суше, чем прежде. Лучше всего использовать такое средство, как вазелин, который будет блокировать испарение влаги и создаст барьер для защиты губ от холода и жары.

В избранное