Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Сама себе начальник или зарабатываем в декрете

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
nettana

Статистика

2 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Сама себе начальник или зарабатываем в декрете Как уют в доме хранить, и себя, любимую, не забыть 2


 3;2011-09-06 23:19
 

 

 

 

 

Т

 

 

Третья формула счастья – не запускать себя.

 Создайте себе стимул. Вот у вас же есть мечта, да? Например, вы мечтаете о роскошном авто или о загородном доме. А теперь представьте себя вот такую в тапках и с грязными волосами в этом авто… Представили? J. Так вот, я уверенна, что у вас есть удобные и красивые вещи. К примеру, спортивный костюм или домашние джинсы и любимая футболка. Утром возьмите себе за привычку из пижамы сразу же переодеваться. 

 Не забывайте следить за ногтями. Раз в месяц можно и на маникюр сходить, а нет такой возможности – так и не надо. Все что нужно это хороший крем, пилочка и ножницы. Мне нравиться пользоваться прозрачным лаком для ногтей: и ногти выглядят ухоженными и не нужно уделять много времени, чтоб накрасить их.

 Нижнее белье…

 Купите себе 2-3 красивых комплекта белья. Не обязательно дорогого, но по возможности, качественного. Бывает, что нужно раздеться в самый неподходящий момент, уверенность в том, что там все ок, вам не помещает, да и лишний раз продемонстрировать попку в симпатичных стрингах перед мужем не будет лишним.

 О фигуре…

 Не у всех все хорошо после родов. Растяжки, лишний вес и т.д… Ну, о том, как найти время для зарядки утром я уже говорила. Что еще посоветовать… Сбалансируйте питание. Соберите волю в кулак. В этом, как и во всем остальном главное – сила воли и терпение.

 И, конечно же, живите полно жизнью и оставайтесь интересной личностью.

 Есть такая штука, слинг называется (кенгурушки, рюкзачки). С этой вещью можно хоть на Говерлу с ребенком. Я свою девочку и сейчас в нем ношу, когда поехать куда-то нужно или знаю, что надо будет нести что-то в руках.

Со слингом можно ездить на выставки,  в парк, за город.

 Просматривайте новости в Интернете, слушайте аудио книги и хорошую музыку, смотрите интересные передачи – в этом ребенок не мешает, даже наоборот. Просто не ленитесь и не жалейте себя.

 Помощники

 Меня очень выручают продукты, закупленные раз в неделю (месяц) вместе с мужем на рынке, заготовки (нарубленные замороженные овощи и мясо), и мультиварка. Я вообще люблю все закупать впрок. Без фанатизма конечно, но таких неожиданностей, как вдруг закончилась туалетная бумага или зубная паста у меня нет (возьмите на заметку). Да, и записывать все нужно обязательно!!!

 В этой статье универсальные советы из моей жизни. Если статья вам пригодиться – буду очень рада. Если нет – ну что ж, у каждого своя жизнь и проживает он ее по-своему.

 P.S

После статьи, возможно, у вас появиться вопрос: а где силы взять на все это? Я отвечу. О зарядке мы уже говорили. По утрам хороший завтрак. Лучше каша и зеленый чай или кофе. Позже полночи ложиться не стоит. Спать 7 часов вы должны обязательно, даже если в квартире бардак и. т.д. Курите – бросайте!:). Нервничаете много – купите валерьянку, лучше болгарскую, и пробуйте. Жаловаться на отсутствие сил значит, ничего не делать и даже не пытаться. Значит, что вы так и будете барахтаться в вечном болоте быта, а жизнь летит так быстро…

 http://anna.vn.ua

sandi@ukr.net 

Автор рассылки: Рищакова Анна


В избранное