Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Клуб психологической грамотности

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Август 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Ирина Гончарова

Статистика

4 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Любовь к себе - это эгоизм? Или философия жизни? Это плохо? Или хорошо?


МИНИ-ФОРМУЛА ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА МИНИ-ФОРМУЛА УСПЕХА КОЖИ Пластификация. ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ.

     МИНИ-ФОРМУЛА ПОВЫШЕНИЯ ИММУНИТЕТА

 

   Не позволяйте скорбным складкам испортить форму Ваших губ и… пошатнуть Ваше здоровье. Уголки рта должны быть всегда приподняты. Это заставляет работать определенную группу мышц лица, связанных с  головным мозгом.  Доброжелательная улыбка поднимает  иммунитет Вашего организма – доказано медиками. К тому же это гарантия того, что не появятся  «скорбные» носогубные складки.

 

       МИНИ-ФОРМУЛА  УСПЕХА КОЖИ

 

   Теперь  подойдите к зеркалу: вы  видите, «как хороши, как свежи» розы вашего взгляда, как широко открыты и  играют ваши глаза…А кожа лица и шеи, Ваша замечательная кожа…Вот-вот – она  тоже просит заботы и любви. Что вполне естественно, согласитесь.  Как будем любить? Хорошим питанием, легким массажем, косметическими средствами.  Выбирать кремы для лица  Вы, наверняка,  умеете. Но в любом возрасте старше 25 следует помнить еще одну триаду: протектор, первый питательный крем для массажа, пластифицирующая маска. Что такое протектор – это вещество, которое обеспечивает полноценное действие нанесенного следом питательного крема. Проще сказать, проводник  необходимых микроэлементов – стимуляторов красоты и  молодости  кожи.   Эту функцию выполняют как  специально разработанные косметические средства, так и  смеси из натуральных  продуктов, которые есть в каждом доме.

       Вот один рецепт - его рекомендуют известные косметологи:  

 

желток сырого яйца смешиваем с  чайной ложкой творога (примерно 5%-го), добавляем немного  скисшего молока и щепотку соли (лучше так называемой каменной). Именно скисшее естественным путем молоко многие биохимики предпочитают использовать для косметических целей: заметьте, не кефир, не магазинную простоквашу  - скисшее молоко… Просто в нем больше питательных веществ, в которых нуждается кожа, утверждают специалисты.   А яичный желток –концентрированный лицитин, так необходимый клеткам. Смешиваем ингредиенты. Наносим смесь на  предварительно очищенную  кожу  лица и шеи:  подготавливаем кожу к последующей процедуре – активному всасыванию питательного крема.  Через 5 – 7 минут  смываем понжем, смоченным в чистой воде (фильтрованной либо минеральной) или  в специально приготовленном отваре из трав. Промокаем салфеткой. Затем легкими  движениями – строго по массажным линиям лица и шеи ! - подушечками пальцев  вбиваем в кожу  питательный крем. А теперь – внимание!

 

 Пластификация.

 

     Берем  свежий белок  яйца, оставшийся от предыдущей процедуры,  и наносим его на лицо и шею. Пять минут –  пластифицирующая маска начинает действовать:   разглаживаются  мимические морщинки. Взгляните на себя в зеркало – Вы просто неотразимы! Смываем маску … Морщинки вернулись? Увы, действительно, нитяные дорожки Ваших эмоций вновь появились, но, заметьте,  уже не столь глубокие и главное –  остается  ощущение поддерживающего овал лица каркаса. Вы становитесь более сдержанны в мимике. Вырабатывается привычка «не обезьянничать» лицом.

 

     Впрочем, рецептов пластифицирующих масок из натуральных продуктов немало: в свободное время можно попробовать их все по очереди, анализируя собственные ощущения. Только они требуют большего времени для высыхания, а значит достижения нужного нам эффекта.  Самый удобный для утренних торопливых сборов на работу, пожалуй, именно этот.  К тому же   если делать  маску два-три раза в неделю, вы приучите себя «держать лицо», не злоупотребляя мимикой. Не забудьте – после маски следует нанести новый тип  крема - под макияж или  для выполнения другой вашей задачи.

            

   Итак,  в Вашем арсенале натуральных косметических средств всегда наготове должны быть  чайная ложка творога, две чайные ложки простокваши, щепотка соли, лекарственные травы, сырое яйцо.

   Правда, может понадобиться…еще и…

         

   ЭКСПРЕСС-ПОМОЩЬ.

 

   Утром особенно. Проснулись и ужаснулись – под глазами отечные мешки и лицо какое-то помятое…Главное – без паники. У вас под рукой есть надежное средство: берем половину яичного желтка сырого яйца, подмешиваем к нему творог до образования густоватой массы. Осторожно наносим смесь на нижние веки. Затем из  бумажной салфетки вырезаем две полоски  и закрываем творожную  маску под глазами. В остальную часть смеси добавляем простоквашу и немного соли – это уже для лица. Через 5-7 минут снимаем  маску.  Наносим питательный крем.

      Вы в полном порядке. Молоды и красивы, как всегда. Отеков и помятости нет…

     Однако запомним: во=первых, если вы хотите надолго сохранить привлекательность после 25 лет необходимо регулярно и заботливо ухаживать за лицом. А чтобы правильно  делать это, узнайте свой тип кожи. Она бывает  нормальная, сухая, жирная и смешанная - подбор косметических средств и процедур определяется Вашим типом. Кстати, определить его можно самостоятельно простым способом:

     Нажмите кончиками пальцев  на кожу лица. Если след сразу не исчезнет – значит, увы, кожа сухая, неэластичная,

     Возьмите маленькое зеркало, коснитесь носа, лба, щек. Если на зеркале останутся следы –  кожа жирная,

     Проведите тупой стороной карандаша черту от лба до подбородка. Если останется красный след –  ваша кожа чувствительна и требует особого ухода.

     Во-вторых, ежедневный домашний уход за кожей лица и шеи вовсе не исключает посещение косметолога – есть немало эффективных процедур, которые  должен проводить только мастер.

 

    ОБЩЕЕ ПРАВИЛО  внешней  привлекательности женщины любого возраста: УХОЖЕННОСТЬ, УХОЖЕННОСТЬ и еще раз ухоженность кожи лица, шеи, рук…
В избранное