Добрый день, дорогие читатели!

          Ноябрьские дни - самые короткие и хмурые. Порой и настроение

под стать такой погоде. Но не будем отчаиваться, а настроимся на позитив.

Чтобы стресс не взял верх, последуем нескольким правилам:

•        Не переживайте о том, что подумают другие! У них масса своих забот,им не до вас!

•       Никто никому ничего не должен! Каждый человек проживает свою собственную жизнь,     дайте ему сделать это согласно его представлениям о том,как это сделать.

•         Не придумывайте себе проблемы. Порой мы начинаем рисовать себе мрачные  картины еще до того, как что-то произойдет. И вот вы уже в печали. Только вопрос: а произойдет  ли это в реальности? Поэтому не переживайте заранее: что будет, то и будет!

С любовью, Марина Альбицкая