Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Счастливая семья. Как я это сделала! Почему мы не испытываем радости в заботе о себе?


Добрый день!

Первая неделю обучения подошла к концу. И завтра я вышлю материал по первой недели.  Сегодня я жду от Вас отзывы и комментарии по пройденной недели. Два из них я уже получила:

Лариса:

Добрый вечер!
Спешу поделиться своими достижениями. Под конец недели, я все таки нашла для себя время по 30 минут в день. В начале муж был категорически против, когда я попыталась вечером его усадить с детьми.Пришлось заниматься собой поздно вечером.Но ему понравился мой новый вид в постели. И теперь он без проблем сидит с детьми. А я уделяю это время себе. Как же это приятно!

Ответить

Марина:

Наталья. а у меня наверное ничего не получилось.:) С временем у меня все в порядке. занимайся собой хоть целый день. Но смотрю на себя в зеркало и ничего приятного сказать не могу. Что делать?

Ответить

Я очень рада успехам Ларисы. И спасибо Вам, что вы поделились.

Марина,  в ответ на Ваш вопрос, я написала статью. Возможно она будет полезна не только вам, и не только тому кто обучается по курсу, но и другим женщинам.

Почему мы не испытываем радости в заботе о себе.

О рождения нам дан навык восхищаться и любить себя.  Посмотрите на маленьких детей , как они часами крутятся перед зеркалом. И не зависимо мальчик это или девочка.  Начиная с года дети начинают рассматривать себя в зеркале. Ощупывать. Изучать. К двум годам у них появляется страсть надевать мамины или папины вещи и  примерять их перед зеркалом. У мальчиков это проходит быстрее, потому что  родители уже с самого начала напоминают ему, что он будущий мужчина , и ему не положено проводить так много времени около зеркала.

С девочками проще, сначала родители находятся в восхищение от того, что она ведет себя как девочка.С малолетства крутиться около зеркала, наряжается. Но когда появляется детский  сад  и график ребенка приходиться нормировать, все меньше возможности дают девочки  уделить время себе. Ведь уже пора спать и не стоит на эту ерунду время тратить.  В детский сад  чаще вещи подбираются мамой, которая лучше знает. Ведь пока у ребенка формируется вкус он может одеться просто «нелепо».

В школьные годы, там уже вообще нет времени на себя.    Мне очень много сил  и дара убеждения пришлось применить, когда моего супруга возмущало поведение дочери, когда она часами проводила у зеркала в начальных классах.  А проводила, да и сейчас проводит,она очень много времени ( от 20 до 45 минут каждый день перед сном). Она крутится. Подбирает одежду.Подбирает прическу на завтрашний день. Но мой супруг уверен, что это время она тратит напрасно. «Пусть лучше книгу почитает» – говорил он.

P.S. Хотя , когда я провожу время около зеркала, ему очень нравиться

Я думаю , что  свои школьные годы, многие могут вспомнить. Что вам говорили ваши родители, когда вы стояли перед зеркалом больше 5 минут?

Ты тратишь время в пустую?  Тебе уже ничего не поможет? Чего ты себя уродуешь? Ты и так красивая? Иди лучше делом займись?

Именно поэтому, у многих обучающихся по курсу » КАК СТАТЬ «АЛМАЗОМ»  ДЛЯ ЛЮБИМОГО» возникло  не приятие, к тому , чтобы уделить себе время.  Все родительские установки неосознанно всплыли. Возможно вы даже их не помните, но та фраза которая звучит у вас в голове , когда вы собираетесь  потратит  время на себя, это и есть та родительская установка.

Поделюсь своим опытом.

У меня было огромное желание изменить, что-то в своей жизни. Я верила и знала на примерах, что это работает. Но каждый вечер и утро я находила оправдания . Что это были за оправдания:

1) У меня есть более важные дела.

2) Начну  послезавтра.

3)А что я   буду себе говорить?

4) А что обо мне подумают другие?

А  когда я все таки начинала выполнять задание, то радости от заботы о себе я все равно не испытывала.

Почему , ответ прост.

Человек испытывает радость от действия, когда он предвкушает хороший результат. Когда я выполняла действия, мои установки нашептывали, что это впустую потраченное время. И только когда я действительно получила хороший,и даже  отличный , результат забота о себе стала приносить мне радость.

Да и как не порадуешься. Когда ты  полностью меняешься.  Тело  – вроде твое.  А люди говорят, что ты стала красавицей. Может прическу изменила? Глаза по другому накрасила?

НЕТ Я ПРОСТО ПОЛЮБИЛА СЕБЯ.

 

Психолог - консультант : Наталья А.

 ВНИМАНИЕ:

Если Вы запутались в семейных отношениях, вас раздражает поведение Ваших близких и Вам все надоело.

Не отчаивайтесь, заходите к нам на БЛОГ " УРОКИ ЖЕНСКОГО СЧАСТЬЯ" возможно вы найдете способы решения.

Так же  автор предлагает бесплатные консультации с 22 .00 до 24.00 по семейным вопросам.

 ОТЧАЯНЬЕ ПЛОХОЙ СОВЕТЧИК!

ВСЕ ВОПРОСЫ РЕШАЕМЫ, ГЛАВНОЕ ПОДХОД ДОЛЖЕН БЫТЬ КОНСТРУКТИВНЫМ...

Психолог - консультант : Наталья А.

мой скайп: natuliyt


 


В избранное