Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Виктор Трибунский

Рассылки

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 228

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 228 Новые публикации 19.07.2026 Помогают ли физические нагрузки при депрессии 10.07.2026 Эффективность приёма свекольного сока перед аэробными и анаэробными упражнениями: систематический обзор и метаанализ Подпишитесь на наш MAX или VK , чтобы не пропустить новые публикации. 06.07.2026 Популярная спортивная добавка значительно усиливает противораковую мощность организма 30.06.2026 Ещё один тренировочный ...

2026-07-20 10:05:48 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 227

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 227 Новые публикации 19.06.2026 Простая схема улучшения сна: 10-3-2-1-0 16.06.2026 Достоинства и недостатки кетоновой диеты Подпишитесь на наш MAX или VK , чтобы не пропустить новые публикации. 10.06.2026 Результат 30 лет наблюдения: как тренироваться с прицелом на активное долголетие 30.05.2026 Куркумин и форсколин: полезные свойства и применение Другие статьи Возможно, вас это заинтересует Форт Бронзар...

2026-06-22 10:05:38 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 226

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 226 Новые публикации 21.05.2026 Пять добавок, которые работают, и пять пустышек 22.04.2026 Передозировка даже бесспорно полезных нутриентов опасна, иногда смертельна: четыре примера Подпишитесь на мои MAX , Telegram или VK , чтобы не пропустить новые публикации. 28.04.2026 Работа с лёгкими весами даёт такой же прирост мышц, как с тяжёлыми, но при двух условиях 10.05.2026 Способствуют ли нормализации сна ...

2026-05-21 07:32:06 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 225

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 225 Новые публикации 18.04.2026 Рецепт полезных для здоровья протеиновых блинчиков и вафель 03.04.2026 Четыре самые глупые ошибки новичка в спортзале Подпишитесь на мои MAX , Telegram или VK , чтобы не пропустить новые публикации. 31.03.2026 Йохимбин для мужчин - все за и против 27.03.2026 Гормон, говорящий нам "стоп, когда мы перебираем со спиртным Другие статьи Возможно, вас это заинтересует Замок Пубо...

2026-04-20 10:00:36 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 224

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 224 Новые публикации 18.03.2026 Ежедневно принимаете аспирин для профилактики рака кишечника? А зря! 115.03.2026 Тестостеронзаместительная терапия для мужчин: гели против инъекций и риски для сердца Подпишитесь на мои MAX , Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 25.02.2026 Как ускорить сжигание жира или типичные ошибки худеющих женщин 22.02.2026 Наука выяснила, как именно фитнес-трениров...

2026-03-23 10:00:41 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 223

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 223 Новые публикации 19.02.2026 Полезна ли для сердца чесночная добавка 11.02.2026 Пищевая добавка, делающая вас добрее на целых 28% Подпишитесь на мои MAX , Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 01.02.2026 Как спортивные тренировки отражаются на скорости старения мозга 25.01.2026 К вопросу о вредности яиц для сердца и сосудов Другие статьи Возможно, вас это заинтересует Гастрономическо...

2026-02-20 07:04:35 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 222

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 222 Новые публикации 20.01.2026 <Веселящий газ> против депрессии 11.01.2026 Что эффективнее и безопаснее увеличивает мышцы, полные повторения или частичные? Подпишитесь на мои MAX , Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 28.12.2025 Нужно повысить результативность? Наука рекомендует выругаться! 22.12.2025 Существуют ли <протеиновые сны> Другие статьи Возможно, вас это заинтересует Плитвиц...

2026-01-20 16:04:39 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 221

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 221 Новые публикации 20.12.2025 Эффективна ли система микротренировок 09.12.2025 Почему мы разминаемся перед интенсивной тренировкой и какая разминка наиболее эффективна Подпишитесь на мои MAX , Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 28.11.2025 Банан - худший ингредиент смузи! 21.11.2025 Пять <вредных> вещей, которые надо сделать, если похудение затормозилось Другие статьи Возможно, вас ...

2025-12-22 11:00:28 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 220

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 220 Новые публикации 07.11.2025 Неожиданно вкусное средство от запора 30.10.2025 Препарат против облысения помогает людям свести счёты с жизнью Подпишитесь на мои MAX , Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 25.10.2025 Что полезнее для сердца, йога или аэробика? 22.10.2025 Чай, который "учит" мышцы эффективнее справляться с сахаром и тем самым увеличивает поперечное сечение мышечных воло...

2025-11-19 16:26:22 + Комментировать Автор:

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье 219

Tribunsky.RU - тренировки, питание, здоровье

Личный сайт сертифицированного персонального тренера Виктора Трибунского. Бодибилдинг, шейпинг, фитнес, здоровый образ жизни, стройная фигура, грамотное питание. Новости, статьи, обзоры, книги, ответы на вопросы. Каждый день новая информация.

подписчиков: 1224
Подписаться

Tribunsky.RU Научно о здоровье - статьи из экспертных источников в переводе Виктора Трибунского. Выпуск 219 Новые публикации 19.10.2025 Опасны ли протеиновые коктейли? Да, но не все! 09.10.2025 Стоит ли тренироваться до отказа: научный ответ Подпишитесь на мои Telegram или OK , чтобы не пропустить новые публикации. 06.10.2025 Неожиданный поворот: креатин и болезнь Альцгеймера 30.09.2025 Кардиолог о спорте ради здоровья и о смерти Халка Хогана Ещё статьи Возможно, вас это заинтересует Дворец Елисеевых: от П...

2025-10-19 17:14:25 + Комментировать Автор:

Рассылки