Страница автора : Татьяна Николаевна

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
{#if $P.login_register_tab == 1}
<form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred">
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<h1>Войти на сайт</h1>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div>
<div class="logreg_advice noPhones">
Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a>
</div>
<br><br>
<a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a>
</dt>
</dl>
</form>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_block_options">
<div id="js_tap_panel_auth">
<h1>Регистрация</h1>
<div class="social_reg">
{* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div>
</div>
<div class="subscribe_reg">
{* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *}
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
</div>
{*
{#include js_tmpl_auth_reg_button}
*}
<div class="clr"> </div>
<hr class="logreg_line noPhones">
<div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div>
</div>
</div>
{#/if}
</div>
{*
<div class="gray_bg register_shadow"></div>
*}
</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li>
<li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
{#if $P.login_register_tab == 1}
{#include js_tmpl_auth_reg_soc}
{#/if}
<div class="rg_forms">
<input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/>
{#if $P.login_register_tab == 1}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span>
<input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" />
</div>
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">Пароль</span>
<input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" />
<span class="pswd_attention" id="attention_pswd">
<span class="icon_attention"></span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span>
<span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span>
</span>
</div>
<div class="rg_for_input input-alien">
<span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label>
<a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a>
</div>
<div class="rg_for_input">
<em id="auth_msg" class="reg_error"></em>
<input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">

<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_text_inner">E-mail</span>
<input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/>
</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a>
</label>
<br />
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a>
</label>
</div>
{*
<div style="float: left;position: absolute;left: 11em;">

</div>
<div class="rg_for_input rg_set_lineh">
<label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label>
</div>
*}
<div class="rg_for_input">
<em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
<input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden">
<a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
</div>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}
{#template js_tmpl_auth_reg_agree}
<div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide">
<label class="js_tap_panel_checkbox">
<span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span>
Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label>
<em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_agree}
{#template js_tmpl_auth_reg_button}
<div class="rg_butons_socials">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a>
<a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_button}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#if $P.login_register_tab == 1}
Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения.
{#/if}
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
Или зарегистрируйтесь через социальную сеть.
{#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_soc}
<div class="rg_soc">
{#if $P.login_register_tab == 1}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
{#if $P.login_register_tab == 2}
<a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button">
<span class="login_register_vk_icon"></span>
</a>
{#/if}
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN}
<div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup">
<div class="popup_register">
{#include js_tmpl_auth_reg_tab}
<dl class="rg_block_options">
<dt id="js_tap_panel_auth">
<p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p>
<div class="clr"> </div>
{#include js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="clr"> </div>
</dt>
</dl>
</div>

</div>
{#/template MAIN}
{#template js_tmpl_auth_reg_tab}
<ul class="rg_nav">
<li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li>
</ul>
<span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span>
{#/template js_tmpl_auth_reg_tab}
{#template js_tmpl_auth_reg_descr}
<strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма.
{#/template js_tmpl_auth_reg_descr}
{#template js_tmpl_auth_reg_action}
<div class="rg_forms confirm_code_from_letter">
<div class="rg_for_input">
<span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span>
<input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" >
</div>
<div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />
 <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div>
<div class="rg_for_input">
<em class="reg_error" id="confirm_msg"></em>
<a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a>
<div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div>
<br>
</div>
</div>
{#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Главная
→
Люди
→
Татьяна Николаевна (Татьяна_П)

Татьяна Николаевна (Татьяна_П)

В друзьяДобавить в друзья Написать сообщение

О себе

Нет информации

Худеем вместе - каждый день! 🌿 Главный деликатес августа

Худеем вместе - каждый день!

Узнай, как я похудела на 22 килограмма, не голодая и без таблеток. Ты тоже так сможешь! Каждый день для тебя: новые советы, рецепты легких и вкусных блюд, интересные факты и моя поддержка.

подписчиков: 1410

(и конструктор идеального Капрезе) Привет! Печалька: сладкого, спелого арбуза в этом году мне пока так и не попалось - то трава травой, то незрелые. Зато сегодня я официально открыла сезон фиги (инжира! Свежий, сочный, без приторной сладости - настоящий деликатес. И отличная основа для капрезе. Впрочем, как и персики, абрикосы или те же помидоры (мы-то с вами еще утром выяснили, что это тоже фрукт . А давайте прямо сейчас соберем варианты для идеального летнего капрезе - легендарного салата с острова Капри...

2026-08-06 20:00:35 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 🍅 Хвастаюсь урожаеми открываю глаза на факт

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

который удивляет? Привет! Ура: два первых помидорчика на моем <самосеянном> кусте уже покраснели/ Помните, недавно рассказывала, как у меня во дворе на месте старого сарая чудом сам по себе вырос куст? Так вот, помидорок на нем сейчас просто несчетно, зеленые грозди висят, да еще и цветет вовсю. Похоже, это какой-то очень удачный вариант черри. Самое интересное, что я их еще даже не пробовала. Сдерживаю себя из последних сил - жду подходящего момента для торжественной дегустации. У мужа в субботу день рожд...

2026-08-06 08:03:02 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! ⚡7 причудливых подсказок для уменьшения аппетита

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

Пробовали такое? Привет! Вам аппетит мешает быть в форме? Я имею ввиду не здоровое чувство голода, а именно ложный аппетит. Когда вы что-то унюхали, увидели, вспомнили и вам этого жуть как захотелось. Хоть вы полчаса назад и пообедали. Ловите список из 7 нестандартных способов усмирить свой аппетит <здесь и сейчас. Часть этих способов подтверждены научными исследованиями. И в любом случае - требуется ваша проверка. 1? Ешьте из синих тарелок . Этот цвет не добавляет аппетитности вашей еде. 2? Зажгите свечи ...

2026-08-05 20:00:34 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😮Зачем качку нюхать шоколад перед тренировкой?

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

Смешно почти до коликов Привет! И за что мы так любим всякие <секретные лайфхаки? Наверное, за неумирающую надежду найти легкий способ получить все и сразу. Даже если этот способ будет казаться безумным. Ученые (на этот раз не британские, а малайзийские) как раз подкинули свеженькое исследование за июль 2026 года. Перейдем к сути. Исследователи решили проверить: а что будет, если перед утренней тренировкой натощак. давать людям нюхать горький шоколад? Собрали мужчин, дали им штангу и перед каждым подходом ...

2026-08-05 08:08:23 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👌 Коктейль от тяги к сладкому за 2 минуты

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

+ Привет! У вас есть какой-нибудь продукт-любимчик среди похудательных? Под похудательными я имею в виду продукты, которые реально облегчают процесс похудения , когда на регулярной основе присутствуют в рационе. Лично для меня тут без вариантов - ТВОРОГ По-моему это самый гениальный продукт для тех, кто мечтает и похудеть без голода, и всегда оставаться в форме. Конечно, нельзя с утра до вечера есть один творог. Но вот включать его в свое меню КАЖДЫЙ день очень даже себе на пользу. Институт питания РАМН та...

2026-08-04 20:00:42 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👌 Коктейль от тяги к сладкому за 2 минуты

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

Легко готовить, вкусно пить ) Привет! Коктейль, про который я вам сегодня расскажу (ниже рецепт) делала себе буквально вчера. Когда через пару часов после ужина захотелось чего-нибудь вкусного. Я выбрала вариант с шоколадом - и удовольствие получила по полной и продолжения банкета не захотелось ) Уверена, и вы не раз попадались в такую ловушку: ешь немного, с калориями не перебираешь, а аппетит вдруг разыгрывается просто волчий. Хочется съесть кучу углеводов и не можешь удержаться. Не замечаешь, как вмиг у...

2026-08-04 08:07:26 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 🤩Заберу свое у государства

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

<А что, так можно было> + Привет! Только вчера сообразила: я ведь уже не первый год официально считаюсь предпенсионером. А раз статус есть, значит, с него можно что-то полезное поиметь. Начала разбираться и выяснила, что нас с мужем, оказывается, могут полностью освободить от имущественного и земельного налогов. В ближайшее время обязательно все оформлю. ?А вчера сделала еще один шаг - отправила заявление в негосударственный пенсионный фонд, чтобы мне выплатили накопительную пенсию. (если вы 1967 г.р. и мл...

2026-08-03 20:00:49 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 😱 Самый грустный обед, который я видела

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

+ Привет! Прочитала тут одну мысль не в бровь, а в глаз : то, что поддается измерению, автоматически становится для нас самым важным. Не потому, что оно реально важно. А потому, что легче всего увидеть прогресс в нужную нам сторону. Больше денег, меньше килограммов на весах. И мы уже счастливы! Счастливы? Вот пример. Сижу недавно в кафе и наблюдаю картину: женщина минут десять упорно вбивает в приложение кусок запеченной рыбы и дольку огурца, постоянно сверяясь с какими-то таблицами. За это время рыба успе...

2026-08-03 08:00:44 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 👉 3 десерта, которые помогут вам стройнеть

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

Не забыли про них? Привет! Какие у вас со сладким отношения? Любите до дрожи или равнодушны совершенно? Завидую, если второе - ваш случай. У меня периодами. Бывает, неделями ничего эдакого не хочется, а потом вдруг вспомню про любимую еще с детства "картошку" и пока не съем хотя бы половину пирожного, не успокоюсь. Хорошо, что редко такое бывает. А сегодня я вам хочу напомнить про виды десертов, которые не то что не помешают - даже помогут вам похудеть и оставаться в форме. Когда в меру ? И потом...

2026-08-01 20:00:25 + Комментировать Автор:

Симиненко

Худеем вместе - каждый день! 🤩Пирог за 10 минут вместе с выпечкой

Худеем вместе - каждый день!

подписчиков: 1410

Для идеального баланса! Привет! Обнаружила в холодильнике изрядно подсохший тонкий лаваш и поняла, что это настоящее сокровище. Особенно когда хочется побаловать мужа, раз уж он в отпуске. Обычно у нас каждый сам свой завтрак себе сочиняет. Но если за 10 минут можно сочинить вкусняшку и накормить не только мужа, но и все семейство - берусь за дело. Решила сообразить быстрый творожный пирог-экспромт. Вся готовка заняла буквально 10 минут вместе с выпечкой! Никакой сложной кулинарии: растерла вилкой пачку тв...

2026-08-01 08:05:53 + Комментировать Автор:

Симиненко