action
О себе
- Культура, стиль жизни Любить - это значит... ВИДЕОлогия Позитивный настрой Человек познай себя Своими словами Знаете ли Вы, что... ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Школа Самопознания Магия реализации желаний
- Общество Английский без проблем Продвинутый English
- Мир женщины Мужчины и женщины: интимная психология
Продвинутый English Advanced English Newsletter #186
A warm welcome to all subscribers! Здравствуйте, уважаемые подписчики! Выпуск #186 "ПРОДВИНУТЫЙ ENGLISH" 26/09/25 Электронные записки для изучающих английский язык Dear subscribers! Welcome to the latest issue of the Advanced English Newsletter! What truly separates a fluent speaker from a master of the language? Often, it's not just a wider vocabulary, but a confident command of sophisticated grammatical structures. These structures allow you to add emphasis, express nuanced feelings, and sound more natur...
Школа Самопознания Новое: 'витамин' от сладкого и алкоголя, вирус папилломы,...
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Новое: от сладкого и алкоголя, вирус папилломы, причины лени Последние посты: ? L-глутамин - аминокислота, которая помогает удержаться от сладкого и алкоголя ? Коварный вирус папилломы человека (ВПЧ) ? Лень: биохимия, психофизиология, физиология и психология ? Опрос: На какую тему делать следующее исследование, статью, пост? Читать материалы в группе ...
Школа Самопознания Анонсы: кости и сосуды, дети и смартфоны, воля и дисциплина
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Анонсы: кости и сосуды, дети и смартфоны, воля и дисциплина Витамин K2: настоящий секрет крепких костей и сосудов Почему этот витамин жизненно важен для здоровья сосудов и костей, и как восполнить его дефицит. Инфаркт из ниоткуда: почему после 50 сердце уже не прощает Разбираемся, какие изменения происходят с сердцем после 50 лет и как снизить риск инфаркта. Минздрав: дети и смартфоны Практические рекомендации и научные выводы о влиянии мобильных устройств на здоровье и психику ребёнка. Самоконтроль, воля ...
Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...
Школа Самопознания Наука: медитация от хронической боли
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
? Что реально помогает при хронической боли Если боль стала фоном жизни, важно не только снимать симптомы, но и менять то, как мы её воспринимаем . Это меняет всё. Исследования показывают : практики осознанности (mindfulness) дают мощный эффект даже при хронических состояниях. ? Меньше страданий - боль становится <тише, когда мы перестаём её бояться. ? Меньше тревоги и депрессии - мозг уже не усиливает болевые сигналы. ?Fm? Больше движения - постепенно возвращается лёгкость в теле. Цифры впечатляют: ? боль...
Школа Самопознания Ревматоидный артрит — продукты и диеты, обладающие доказанно
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Привет. В своей работе 2017 года я проанализировал 25 научных исследований о том, как питание влияет на течение РА. Среди них как клинические исследования (включая рандомизированные контролируемые испытания, так и лабораторные и экспериментальные работы, объясняющие возможные механизмы действия. Один из разобранных аспектов - жирные кислоты Омега-3 и Омега-6: ? Какие масла снижают воспаление и боль? ? Какие дозировки дали результат в исследованиях? ? Как питание может поддержать основное лечение? Это не <в...
Школа Самопознания Триптофан: аминокислота, которая управляет вашим настроением
Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!
Знаете ли вы, что одна маленькая аминокислота может влиять на то, как вы спите, чувствуете себя и даже сопротивляетесь болезням? Почему триптофан называют "ключом к счастью"? Как еда, которую вы едите сегодня, повлияет на ваш завтрашний сон? Почему 90% "гормона счастья" производится. в кишечнике? Триптофан - это не просто компонент белковой пищи. Это: ? Сырьё для серотонина ("гормона счастья") ? Основа для мелатонина ("гормона сна") ? Важный игрок иммунной системы ? ...
ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Аттракцион неслыханной щедрости! только 11, 12, 13 мая!
СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.
Аттракцион Неслыханной Щедрости и Волшебства! В результате проделок Гидрометцентра погоды установились неприятные! Несмотря на изрядное количество способов отладки погод вплоть до усмирения ураганов, хочу задействовать новый: Заменяю неприятные холодные дожди на Теплые Дожди приятных скидок! Так мы еще не играли! 50% на все летние вебинары стоимостью свыше 1000 руб! Даешь теплое и веселое лето! Летний Дачный Спринт Красоты и Стройности - 50% скидка - 12000руб lissimussa.com/page107 Найди свою Стаю - 50% ск...
Продвинутый English Advanced English Newsletter #185
A warm welcome to all subscribers! Здравствуйте, уважаемые подписчики! Выпуск #185 "ПРОДВИНУТЫЙ ENGLISH" 15/03/25 Электронные записки для изучающих английский язык Dear subscribers! This week's Advanced English delves into a subtle yet crucial communication skill: hedging. Hedging While advanced learners often focus on expanding vocabulary and mastering complex grammar, a less discussed but incredibly impactful aspect of fluent English is the art of "hedging" Hedging involves using specific words and phras...
ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Мартовская магия
СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.
МАРТОВСКАЯ МАГИЯ `Qui braccas magicae telum! (Сбросивший штаны становится магом' Пришел марток - надевай сто порток! Так гласит народная мудрость. И практически все обыватели считают, что это исключительно о погоде: в марте солнца становится много, но сияние его обманчиво: мартовские северные ветры пробирают до мозга костей! И поэтому в нашей средней полосе одеваться следует как можно теплее и стараться защитить себя от ледяного ветра, который становится тем коварнее, чем ярче сияет солнце. А посвященные в...
- Культура, стиль жизни Любить - это значит... ВИДЕОлогия Позитивный настрой Человек познай себя Своими словами Знаете ли Вы, что... ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Школа Самопознания Магия реализации желаний
- Общество Английский без проблем Продвинутый English
- Мир женщины Мужчины и женщины: интимная психология