Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

action

Школа Самопознания Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Видео об активном долголетии, которые вы могли пропустить Бросить курить в 50, 60 или 70: что станет с памятью и мозгом Смотреть: Rutube YouTube Для здоровья мозга нужно 10 часов в день Смотреть: Rutube YouTube Что нужно мозгу до 70 и после: разбор исследования Смотреть: Rutube YouTube Память ухудшилась, хотя вы здоровы? Данные 64.872 человек Смотреть: Rutube YouTube Поставьте лайк, если было полезно. Текстовые версии в Telegram: https://t.me/+ZYCqRlldCgo0MjFi ...

2026-06-04 12:07:23 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания [видео] Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Активное долголетие 2026: полный научный обзор (127 исследований) Почему одни люди сохраняют ясный ум, энергию и самостоятельность даже в пожилом возрасте, а другие сталкиваются с серьёзными проблемами гораздо раньше? Я подготовил большой обзор, в котором собрал данные из 127 научных исследований о старении, здоровье мозга, питании, физической активности, сне, психологии и социальных связях. В обзоре вы узнаете: Почему гены определяют лишь часть того, как мы стареем. Какие привычки действительно связаны со...

2026-05-30 11:46:55 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Активное долголетие: 127 исследований и несколько месяцев ра

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Привет! Недавно я закончил, пожалуй, самый большой и сложный обзор за всё время работы над проектом. На него ушло несколько месяцев. 127 современных исследований. Десятки часов чтения научных публикаций. И попытка ответить на вопрос, который касается каждого из нас: Что действительно влияет на активное долголетие? Не просто <жить дольше. А сохранить ясность ума, нормальную физическую форму, самостоятельность, интерес к жизни и устойчивую психику. Потому что перспектива дожить до старости, но потерять памят...

2026-05-28 11:09:43 + Комментировать Автор:

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Поздравьте меня! Я герой и МОЗГ!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 13884
Подписаться

Поздравьте меня! Я - герой и МОЗГ! Я - герой! Я - ГЕРОЙ и МОЗГ! Для большинства этот мой восклик души покажется кому-то громким ором по невзрачному поводу, кому-то просто выпендрежем, нот для меня это огромная победа! Но немногим среди нас этот пост послужит фонариком в кромешной тьме безнадеги. На этих людей и ориентирую свое послание. Я впервые взяла на оздоровительный марафон оперированную онкологию. Мужчина, 50. Рак толстого кишечника, оперирован, минус 40 см кишки, минус 60% печени и минус желчный. 2+...

2026-04-24 13:08:45 + Комментировать Автор:

Продвинутый English Advanced English Newsletter #187

Продвинутый English

Рассылка для тех, кто любит English.

подписчиков: 17931
Подписаться

A warm welcome to all subscribers! Здравствуйте, уважаемые подписчики! Выпуск #187 "ПРОДВИНУТЫЙ ENGLISH" 11/03/26 Электронные записки для изучающих английский язык Dear subscribers! Welcome to the latest issue of the Advanced English Newsletter! Reaching an advanced level in English is a massive achievement, but even the most fluent learners can sometimes stumble over subtle phrasing issues that betray their non-native roots. Direct translations from our mother tongue often create tiny grammatical glitches...

2026-03-11 08:30:47 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале ? Биохакинг: секрет молодости в одной молекуле Биохакинг для здоровья: как продлить молодость через управление инсулином, NAD+S и кетонами | Научный подход. PR? Смотреть на RuTube PR? Смотреть на YouTube ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований. PR? Витамин D: 10 самых важных фактов (RuTube) PR? Витамины для роста волос (RuTube) Полезные привычки Простые рутин...

2026-02-25 10:39:19 + Комментировать Автор:

Школа Самопознания Новое: рутуб, ЗОЖ, полезные привычки, долголетие, биохакинг

Школа Самопознания

Авторские материалы по саморазвитию, духовным практикам, биоэнергетике 18+ Возможности человека воистину безграничны!

подписчиков: 29171
Подписаться

Клуб ЗОЖ, медитации и саморазвития На основе научных исследований и многолетнего личного опыта ? Новое на канале! Теперь вы можете смотреть мои шортсы не только на YouTube, но и на Rutube . А ещё у меня появился новый раздел: <Биохакинг> - где я разбираю, как работают витамины, гормоны и нейромедиаторы, опираясь на науку, а не мифы. Вот что уже доступно - сгруппировано по плейлистам: ЗОЖ Видео о здоровом образе жизни, основанные на данных научных исследований: как питание, добавки и повседневные привычки в...

2026-02-22 17:45:28 + Комментировать Автор:

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Гречневая матрица притяжения благосостояния

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 13884
Подписаться

Гречневая Матрица Притяжения Благосостояния Поскольку через десять дней начинается Весенний Марафон, поговорим о гречке! Гречневые зерна очень похожи на толстые кошелечки. Наблюдательные и предприимчивые особы заметили это и, безусловно, использовали правильно это качество гречки. И необычайно разбогатели! Аристотель сказал: Если животное выглядит как собака, бегает как собака, вертит хвостом как собака, и воняет как собака - то это собака. Развивая эту мысль можно продолжить: Если человек выглядит как бог...

2026-02-08 14:52:58 + Комментировать Автор:

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Из двух зол выбираем правильно!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 13884
Подписаться

Имею в распоряжении две хитрые конторы, которые меня которые меня прям бесят, потому что у них одна цель: содрать с меня три шкуры и работу при этом типа необязательно! Имею двух работничков, которые по зимнему времени предпочитают пить мой чай с моими плюшками и как бы предполагается, что я их позвала не снег с крыш поскидывать, а именно почаевничать за зарплату И таких дилемм у меня хватает. А тут меня осенило - надо же из двух зол выбрать то, что меньше! Эта мудрость из глубины веков пробилась мне в гол...

2026-01-31 16:13:58 + Комментировать Автор:

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех Лисси Мусса раскрывает секрет самопополняемых кошельков!

ОКсЮМОРон - рассказы, рецепты и штучки для всех

СИМОРОНСКИЕ СКАЗКИ, как для продвинутых волшебников, так и для начинающих, или доступ к трем тысячам способов не препятствовать Удаче. Живое изложение современных методов личностного роста с практическими рекомендациями - для всех.

подписчиков: 13884
Подписаться

Год Волшебный - старт! Не помню, в какой из моих многочисленных ( а их почти 70) книжек есть старинный ритуальчик на денежный поток. А история вышла такая: Еще в 2002 или 2003 году я гостила зимой у Праздничка в Испании. И вот однажды, прогуливаясь по пляжу, размечтались, что если б все камушки да в денежки - вот было бы круто! Сказано - сделано! В середине широкого пляжа посадила Кузькину Мать - она теперь директор моего кошелька - и очертила круг огромный, минимум три сотки! И объявила громко, что это от...

2026-01-25 23:06:10 + Комментировать Автор: