Наша кожа как неделимая часть целого организма зависит от его состояния. Вот почему, заботясь о своём здоровье, мы заботимся и о нашей коже. Ряд вредных привычек (алкоголизм, наркомания, курение) неблагоприятно отражаются на коже. При злоупотреблении алкоголем кожные капилляры расширяются, возникает застой венозной крови, питание кожи нарушается, в результате чего она приобретает бледно-синюшный оттенок с покраснением отдельных мест. ...

Ванны с добавлением активных веществ, безвредных и обладающих прекрасным эффектом, получили широкое распространение. В домашней обстановке можно приготовить отвары лекарственных трав следующим образом: 1 кг мелко нарезанных растений залейте 3-4 литрами холодной воды. Через 5-10 минут смесь поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. Затем настаивайте отвар ещё 10 минут. Процеженный отвар добавляется к воде, используемой для ванны. С отваром лекарственных трав рекомендую принимать ванны еженедельно по 20-30 минут. Необходимо помнить, что голова и область сердца должны быть над водой. Перед приёмом ванны следует хорошо помыться с мылом, чтобы устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм активных веществ. После ванны тело не нужно ополаскивать чистой водой. ...

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No39(288) Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . Когда очень хочешь сострить, иной раз поневоле приврешь. Боюсь, что у тех, кто не знает нашей планеты, сложится о ней ложное представление. Люди занимают на Земле не так уж много места. Все человечество можно было бы составить плечом к плечу на самом маленьком островке в Тихом океане. Взрослые вам, конечно, не поверят. Они воображают, что занимают очень много места. Они кажутся сами себе величественным...

Расслабленная мускулатура - враг молодости кожи. Для тонизирования расслабленной мускулатуры лица и шеи необходимо 2 раза в неделю проделывать специальную гимнастику. До начала упражнений сделайте основной туалет кожи и шеи, не смазывая их кремом, чтобы секрет жировых желёз отделялся свободно. ...

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No38(287) Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . Увидеть строение Солнца или очертания Марса - несомненно, великое достижение; но когда у тебя будет прибор, который покажет тебе, как на ладони, душу человека, ты рассмеешься над чудесами физической науки, как над детскими погремушками. (Шри Ауробиндо, 1872-1950, индийский мыслитель и поэт, создатель синкретического учения Интегральная Йога, духовный учитель человечества) . Если все уже сказано, зачем ...

Выпуск N36, 11 июля 2006 года. Рассказы отдыхающих: самые яркие впечатления о поездках Если у Вас это письмо отображается некорректно, то, пожалуйста, посмотрите его в архиве рассылки . Сегодня в номере: Отель для отдыха пенсионеров и детей (Турция, Белек) В это место хочется возвращаться еще и ещё (Черногория, Бечичи) О Хорватии можно писать очень долго и много (Хорватия, Сплит) Куба - Варадеро (Куба, Варадеро) Отель Ventura весьма достойно представляет столицу Венгрии (Венгрия, Будапешт) Турция (Белек, о...

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No37(286) Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . Лидерство предполагает особое внимание. Особенно успешные в любом бизнесе, в любой отрасли являются предметом пристального внимания. Я нормально отношусь к критике, хотя в большинстве случаев она необоснованна. Главное, дать людям узнать компанию как можно лучше. Мы всегда открыты - не только для прессы и акционеров. (Хамзат Хасбулатов, р.1956, президент McDonald's в Восточной Европе) . Мы собирали мно...

Красота ног, сияющая в босоножках и подчёркиваемая в юбке, сочетающаяся с изящной походкой - являются важнейшими компонентами женской красоты. Задумывались ли Вы иногда над тем, какая нагрузка возлагается ежедневно на Ваши ноги? Так вот, прежде всего, это масса Вашего тела, затем масса всех тех вещей, которые Вы держите в руках, и, наконец, твёрдость и давление обуви. Этого вполне достаточно, чтобы согласиться с тем, что Ваши ноги заслуживают максимального ухода?! ...

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No36(285) Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . Самый большой талант маркетолога - это воображение - способность визуализировать весь новый путь создания продукта или услуги. Один специалист по маркетингу скажет, что он спросил потребителя, чего он хочет, и тот ему ответил, что он хочет более быструю лошадь. Однако действительно талантливый маркетолог услышит, что на самом деле потребитель хочет автомобиль, который лучше, чем любая лошадь. То, что н...

ЗАПИСНАЯ КНИЖКА БИЗНЕСМЕНА No35(284) Девиз рассылки: Изменять свою жизнь, меняя лишь свою точку зрения. . Мы живем в атмосфере мрака и отчаяния потому, что наши глаза прикованы к земле со всеми ее физическими, грубо материальными проявлениями. Если бы вместо этого человек на протяжении своего физического пути смотрел - не на "небеса, ибо это лишь фигуральное выражение, - а внутрь себя и сосредоточил свои наблюдения на внутреннем человеке, он быстро освободился бы из тисков великой змеи иллюзии. (Елена Петр...