Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
Крепление портативной макивары МБШ к ``родной'' платформе ПМБШ (будет ещё один выпуск с видео инструкцией и всеми версиями макивары МБШ).
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Файтерская тренировка брюшного пресса в малых амплитудах. 10 минут нон-стоп. * Профилактика проблем с плечом у бойцов - ударников. * Файтерская проработка брюшного пресса * Специальная плиометрика для стабилизации запястья в ударе * Рассылка от Михаила Шилова и BUDOSHIN на ``рассылки@mail.ru'' * Кокосы - убийцы боксёров......
Полезные свойства семян Чиа.
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Вот бы любимая, вкусная еда как будто по взмаху волшебной палочки стала еще и полезной - это мечта всех людей, заботящихся о своем здоровье. Решение есть! Добавьте семена Чиа ;)...
5 раундов - 5 снарядов... или о том, что снаряды для подготовки файтера нужны разные...
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Новый проект -- CorrectUra * "Макивара -- основы". Семинар Михаила Шилова. * Макивары от BUDOSHIN: Камертон Шилова и МБШ (Макивара Бадюка-Шилова) - мнение Тренера Чемпионов....
Меню здоровых и успешных. Статья 'Природное питание'
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
ЛС: Очень признательна Оксане Приходько, хозяйке семейного вегетарианского ресторана Tri: в Киеве, за предоставленное интервью. Для публикации в своем журнале Оксана и командой организовали встречу таких разнополярных экспертов и затем ее "нежно" и аккуратно перевели в читаемый текст. Ищем таланты интернет-магазин рецепты о проекте карта сайта Меню здоровых и успешных. 21 февраля 2014 года Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня в выпуске: - статья "Природное питание" ЛС: Очень признательна Оксане ...
Скрытые резервы организма. Тайны Атланта. Немного об эпилепсии.
Современные технологии медицины Израиля по лечению, диагностики и профилактики в области гинекологии и акушерства, гастроэнтерологии, дерматологии, кардиологии, хирургии, пластической хирургии, стоматологии, офтальмологии, ортопедии и онкологии.
2014-02-21 Скрытые резервы организма. Тайны Атланта. Немного об эпилепсии. "Устраните причину, тогда пройдет и болезнь" Гиппократ Симптомы и показания Метод AtlasPROfilax(R) Преимущества Отзывы и истории Специалисты Новости и статьи Добрый день. После того как почитаешь наши выпуски и посмотришь сайт, может сложиться ощущение, что мы предлагаем некую мифическую чудо процедуру, лечение от большого списка болезней. На самом деле атласспециалисты не занимаются лечением каких либо симптомов или болезней. Атлас...
Подарки только для НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН на 23 февраля. Метросексуалам и ``манерным'' просьба не беспокоиться.
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Подарки только для НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН на 23 февраля. Метросексуалам и `манерным' просьба не беспокоиться. 2014-02-02 01:07 admin Друзья, грядёт самый значительный мужской праздник - 23 февраля. Исторически сложилось так, что роль и значение Армии отошла в понимании этого праздника на второе место - прежде всего, это праздник Мужчин. Мужчин по Духу, прежде всего. А Настоящий Мужчина - всегда охотник, боец и воин. Не бывает иначе. А что может быть лучшим подарком для ] Подарки только для НАСТОЯЩИХ МУЖЧИН на 23...
Оч.умелые ручки -Очумелые ручки
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
Воздушный змей `Сова' Вам понадобится: большой лист тонкой прочной бумаги или полиэтилен, 4 сухих тонких рейки длиной 100 см сечением 8*X8 мм, прочная тонкая бечевка, катушка или кусок толстого картона, цветная бумага или цветные нитки, карандаш, клей, скотч или лейкопластырь, нож и ножницы. читать далее. Бусы и веточки Отличные бусы можно сделать из бисера и сухих веточек Для этой работы вам понадобятся маленькая пила-ножовка и острый нож. Обыкновенные сухие веточки могут стать бусинами. С ними почти ниче...
Файтерская проработка брюшного пресса
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Специальная плиометрика для стабилизации запястья в ударе * В канун 23 февраля скидки на курсы Михаила Шилова и продукцию от BUDOSHIN (МБШ -- макивары Бадюка-Шилова и др.). Только для Настоящих Мужчин и коллег по боевому спорту и искусству!!! * Аудио курс от Михила Шилова всего за 100 рублей!!!...
Мороженое с гранатом!
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Загадка: вкусное, сладкое, по форме похоже на сердце, и при этом полезно для вашего сердца. Что это? :)...
Мой зимний сон... (стихотворение Михаила Шилова).
В рассылке освещаются методики, направленные на развитие скорости, силы, резкости и пр. специальных характеристик удара, укрепление ударных поверхностей, работу на снарядах.
Файтерская тренировка брюшного пресса в малых амплитудах. 10 минут нон-стоп. * Профилактика проблем с плечом у бойцов - ударников....