Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)
О себе
Оч.умелые ручки
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
Оч.умелые ручки 13 октября 2008 Видео мастер класс изготовления объемных открыток подробнее: Объемные открытки подробнее: Объемные открытки подробнее: Объемные открытки Хочу предложить вашему вниманию электрошоковое средство самозащиты. Изделие весьма эффективно, в том числе и в психологическом плане. подробнее: Электрошоковое средство самообороны А как вам вот такая полочка? подробнее: Сырная полка Данная вещь настолько проста, что не нуждается в комментариях. подробнее: Полка для CD-дисков Шведская стенк...
Оч.умелые ручки - А вам слабо?
Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.
А вам слабо? 11 октября 2008 Выходные в разгаре. И захотелось вас, уважаемые читатели, удивить чем-нибудь. Вот, например, мышка. Нет, не та, от которой одна половина человечества забирается на стул или даже на стол. А та, которую большинство человечества возюкает по столу. Компьютерная, в смысле. Даже если у вас дома компьютер один, и то, со временем, их набирается штук несколько. А если это на работе, то там, накапливаются десятками. Всякое ведть бывает: ломаются, технологии меняются, используются в виде ...
Похлёбка овощная
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Из кулинарной книги моей мамы, раньше в большие общие тетради вклеивали рецепты из “Работницы-Крестьянки”. Это очень полезный и легкий суп, готовится всего за 15 минут. Надо запомнить: овощи в похлебку режутся мелко....
Бодибилдинг и фитнес для любителей
Консультации по бодибилдингу и фитнесу для любителей, вопросы и ответы на различные темы. Техника упражнений, спортивная наука, спортивное питание, спортивные травмы, тренировочные методики, лекарственные средства
Новости Hardgainer.RU с 4 сентября по 9 октября 2008 г. Новости спортивной науки У взрослых людей гормон роста хуже откликается на тренинг Молочная кислота - важнейшее топливо во время упражнений Что лучше для увеличения силы - один или множество сетов? Утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание во время упражнений Худеете? Больше кальция на завтрак! Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 08.10.08 Мы все знаем, что именно формирует чемпиона: тяжелая работа, целеустремленность...
Рисовая каша с морковью
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Простое, быстрое, повседневное блюдо. Если понадобится разогревать кашу, то удобнее всего это сделать в пароварке 5-8 минут...
Салат с белой фасолью и помидорами-черри
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Сытный, красивый и вкусный салат, который может заменить основное блюдо....
Кабачки-цукини с соусом
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Простой и быстрый гарнир или закуска....
Марокканский салат из помидор
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Этот пряный салат будет отличным гарниром, который подойдет ко всему: от мяса до овощей-гриль...
Салатная заправка с мёдом и маком
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Эта заправка подойдет к салатам из листовых овощей и корнеплодов...
Салат с фенхелем, апельсином и маслинами
Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.
Этот освежающий салат можно хорошо готовить осенью и зимой...