Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Леонтьев Сергей Николаевич (lsn67)

Оч.умелые ручки

Оч.умелые ручки

Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.

подписчиков: 3191
Подписаться

Оч.умелые ручки 13 октября 2008 Видео мастер класс изготовления объемных открыток подробнее: Объемные открытки подробнее: Объемные открытки подробнее: Объемные открытки Хочу предложить вашему вниманию электрошоковое средство самозащиты. Изделие весьма эффективно, в том числе и в психологическом плане. подробнее: Электрошоковое средство самообороны А как вам вот такая полочка? подробнее: Сырная полка Данная вещь настолько проста, что не нуждается в комментариях. подробнее: Полка для CD-дисков Шведская стенк...

2008-10-13 22:49:43 + Комментировать Автор:

Оч.умелые ручки - А вам слабо?

Оч.умелые ручки

Это полезные советы, технические конструкции и нестандартные решения проблем и задач повседневной жизни.

подписчиков: 3191
Подписаться

А вам слабо? 11 октября 2008 Выходные в разгаре. И захотелось вас, уважаемые читатели, удивить чем-нибудь. Вот, например, мышка. Нет, не та, от которой одна половина человечества забирается на стул или даже на стол. А та, которую большинство человечества возюкает по столу. Компьютерная, в смысле. Даже если у вас дома компьютер один, и то, со временем, их набирается штук несколько. А если это на работе, то там, накапливаются десятками. Всякое ведть бывает: ломаются, технологии меняются, используются в виде ...

2008-10-11 21:26:04 + Комментировать Автор:

Похлёбка овощная

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Из кулинарной книги моей мамы, раньше в большие общие тетради вклеивали рецепты из “Работницы-Крестьянки”. Это очень полезный и легкий суп, готовится всего за 15 минут. Надо запомнить: овощи в похлебку режутся мелко....

2008-10-09 14:17:07 + Комментировать Автор:

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Бодибилдинг и фитнес для любителей

Консультации по бодибилдингу и фитнесу для любителей, вопросы и ответы на различные темы. Техника упражнений, спортивная наука, спортивное питание, спортивные травмы, тренировочные методики, лекарственные средства

подписчиков: 1152
Подписаться

Новости Hardgainer.RU с 4 сентября по 9 октября 2008 г. Новости спортивной науки У взрослых людей гормон роста хуже откликается на тренинг Молочная кислота - важнейшее топливо во время упражнений Что лучше для увеличения силы - один или множество сетов? Утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание во время упражнений Худеете? Больше кальция на завтрак! Все новости спортивной науки : Обновления форума в формате 08.10.08 Мы все знаем, что именно формирует чемпиона: тяжелая работа, целеустремленность...

2008-10-09 01:02:14 + Комментировать Автор:

Рисовая каша с морковью

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Простое, быстрое, повседневное блюдо. Если понадобится разогревать кашу, то удобнее всего это сделать в пароварке 5-8 минут...

2008-10-07 23:19:49 + Комментировать Автор:

Салат с белой фасолью и помидорами-черри

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Сытный, красивый и вкусный салат, который может заменить основное блюдо....

2008-10-06 23:53:11 + Комментировать Автор:

Кабачки-цукини с соусом

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Простой и быстрый гарнир или закуска....

2008-10-05 23:48:22 + Комментировать Автор:

Марокканский салат из помидор

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Этот пряный салат будет отличным гарниром, который подойдет ко всему: от мяса до овощей-гриль...

2008-10-03 22:53:13 + Комментировать Автор:

Салатная заправка с мёдом и маком

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Эта заправка подойдет к салатам из листовых овощей и корнеплодов...

2008-10-01 23:53:24 + Комментировать Автор:

Салат с фенхелем, апельсином и маслинами

Меню здоровых и успешных

Как правильно питаться, как как похудеть, диеты, статьи ведущих врачей специалистов Израиля, новейшие технологии медицины Израиля в области профилактики, диагностики и лечения желудочно - кишечных заболеваний, обмена веществ и т.п.

подписчиков: 23596
Подписаться

Этот освежающий салат можно хорошо готовить осенью и зимой...

2008-09-30 23:47:19 + Комментировать Автор: