Татьяна Ощановская-Каверина
О себе
Анонс ближайших тренингов
Коллекция лучших упражнений из риторики, актерских, ораторских, голосо-речевых тренингов. Психология общения, переговоров, лидерства. Как провести презентацию? Как победить в споре? Как работать с голосом, жестами...? Риторика для жизни от А до Я!
Новые статьи и анонс ближайших тренингов Присоединяйтесь к нам в соцсетях: Facebook ВКонтакте Twitter Instagram Коллеги, добрый день. Из последних публикаций: Статья Никиты Ковалева "Удерживайте их внимание" о том, как оратору привлечь внимание аудитории. Статья Марины Корельской "Разрешите себе ошибаться" о пользе от ошибок в публичных выступлениях. Статья Вячеслава Саломасова "Жесты и ораторы - счастливы вместе" о том, зачем оратору жестикулировать. Статья Вячеслава Саломасова "Принципы контакта взглядом...
Как стать стройной и оставаться молодой - Режим питания - фундамент красоты и здоровья
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Школа своего Тела, вып.718. Как резко снизить тягу к алкоголю.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 718. Как резко снизить тягу к спиртному. Скорее всего, Вы знаете людей, которые часто употребляют алкоголь . Это могут быть женщины, которые каждый вечер позволяют себе "успокоить нервы" бокалом вина. Это могут быть мужчины, не представляющие себе отдыха после работы без бутылочки пива. Конечно, это не очень хорошая привычка, разрушающая и здоровье, и отношения. Кроме того, т.к. вино и пиво - это высококалорийные продукты, то у любителей такого расслабления неизбежно н...
Как стать стройной и оставаться молодой - 7 упражнений для женщин от Кацудзо Ниши
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Школа своего Тела, вып.717. Подталкивание словами.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 717. Подталкивание словами. Одной и самых сильных сторон нового курса "Похудение по принципу Парето" является большой блок, в котором рассматриваются срывы . Такой блок Вы вряд ли найдете в программах похудения других авторов. Об этом обычно не говорят, но у каждого худеющего человека срывы будут обязательно . Как вести себя при срыве? Как взять его под контроль? Иногда полный человек настолько боится возможных срывов , настолько боится потерпеть неудачу и уступить иск...
Как стать стройной и оставаться молодой - Хлеб в нашем рационе: казнить нельзя помиловать
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
4 вдохновляющие истории успеха
Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология
Я нахожусь в перманентном ощущении, что ничего не делаю. Считаю себя ну самым ленивым человеком на земле. Вот мне говорят: "Лена, как вы все успеваете?". А я понимаю, что ничего не успеваю, и это мотивирует....
Как стать стройной и оставаться молодой - Вода: здоровье, молодость, красота
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...
Школа своего Тела, вып.716. О чем не говорят диетологи. Новый курс.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 716. О чем не говорят диетологи. Новый курс. Друзья, объявляю о начале продаж нового курса " Похудение по принципу Парето ". В чем же суть этого курса? Дело в том, что о причинах лишнего веса обычно не принято говорить. Об этом Вам не скажут ни диетологи, ни врачи-эндокринологи, ни психотерапевты. Считается, что главная причина набора лишних килограммов - переедание , поэтому эффективнее всего с ним бороться с помощью подсчета калорий. Это, конечно, правда. Но это дале...
Как стать стройной и оставаться молодой -Фитнес за рабочим столом: 8 упражнений не вставая со стула
Каждая женщина хочет выглядеть стройной и молодой. Полезные советы для худеющих, диеты, здоровье, гимнастика, секреты красоты
...