Кулинарный блокнот хозяюшки Маринованные баклажаны с помидорами и болгарским перцем Купила баклажаны, молоденькие, красивые. И решила я приготовить маринованный салат. Собрала все любимые овощи, чтобы сочетались хорошо, а затем высчитала нужное количество припав. Салат получился очень вкусным и красивым, с ярким выразительным вкусом. Салата получается много, он хорошо хранится в холодильнике. Рецепт от Victoria Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте. Обсудить рецепт, ра...

Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню: Оладьи с мясом на кефире, Зимнее рагу из овощей с печеной курицей и грибами, Зимний салат, Картофельное пюре с молоком и Торт "Пьяная вишня". На завтрак: Оладьи с мясом на кефире Вкусные, очень сытные оладьи с мясным припеком, простые и быстрые. Кефир можно заменить кислым молоком, ряженкой, простоквашей или сметаной. На обед: Зимнее рагу из овощей с печеной курицей и грибами Очень вкусное, сытное, запеченное в духовке. Зимний вариант, абсолю...

Здравствуйте, дорогие подписчики Сегодня в нашем меню: Творожно-картофельные пирожки или котлеты, Картофельная запеканка с мясом и грибами, Нототения, запеченная в томатном соусе, Салат из морской капусты с яйцом и семгой, 30 закусок из рыбы и морепродуктов, Торт "Оксана" и о температуре выпекания тортов. На завтрак: Творожно-картофельные пирожки или котлеты Быстрые картофельно-творожные пирожки, картофляники с творогом или картофельные сырники по маминому рецепту. Называть их можно по-разному, н...

Школа Своего Тела Выпуск No 715. Как начать заниматься спортом? По многочисленным просьбам читателей я сейчас занимаюсь адаптацией курса " Жизнь по принципу Парето 20/80 " для тех людей, чьей целью является избавление от лишнего веса. Т.е, по сути, заканчиваю подготовку нового курса " Похудение по принципу Парето 20/80 ". В рамках подготовки этого нового курса возник интересный вопрос : а почему, собственно, людям так тяжело привить себе новую привычку заниматься спортом, физическими тр...

"ЯЙЦА, КОФЕ И ХЛЕБ - ИСТОЧНИКИ ПОВЫШЕННОЙ ОПАСНОСТИ?"= Главная проблема заключается в том, что рекомендации относительно правильного питания постоянно меняются: то поют хвалебные оды какому-нибудь продукту, то дружно предают его же через пару-тройку лет анафеме. Такая тенденция, к сожалению, неизбежна, так как рекомендации относительно здорового питания основываются на конкретных данных, которые постоянно обновляются, так как во время новых исследований выявляются новые свойства продуктов питания и их влияния на наш организм. "ОПАСНОСТЬ МОНОДИЕТЫ"= Те, кто заботится о своем здоровье, не раз прибегали к помощи различного рода монодиет, основанных на употреблении всего лишь одного продукта. Приверженцам монодиет не стоит обольщаться, так как все они несут серьезную опасность: для нормальной жизнедеятельности организма человеку необходимо включать в свой ежедневный рацион много разных продуктов. "О СУДОРОГАХ В НОГАХ" Не знаю, как вам, но мне не понаслышке знакома дикая боль из-за судороги в ноге, от которой я не...

Школа Своего Тела Выпуск No 714. Как избавиться от 80% проблем. Принцип Парето - очень оптимистичный принцип. Ведь он говорит следующее: всего 20% факторов приводят к возникновению 80% всех наших проблем . Проще говоря, практически все неудачи , личные затруднения, семейные и финансовые осложнения человека вызваны очень небольшим количеством факторов. Т.е. существует принципиальная возможность практически мгновенно радикально улучшить свою жизнь, избавившись от 80% всех своих проблем. Для этого нужно подум...

Кулинарный блокнот хозяюшки Карп, запечённый в рукаве с шампиньонами и луком Быстро, просто готовится, но получается очень-очень вкусно! Карп пропитывается ароматом грибов и лучка и просто тает во рту! Рецепт от Victoria Подробное пошаговое описание этого рецепта с фотографиями смотрите на сайте. Обсудить рецепт, рассказать о своём рецепте можно на форуме . В случае использования наших рецептов с нашего сайта, обязательное условие - установка адреса выбранного рецепта. ...

Здравствуйте, дорогие друзья Сегодня в нашем меню: Кружевные блинчики на молоке, Сочная курица с грибами и цветной капустой, Вкусный наваристый мясной суп, Салат из моркови и яблок, Торт "Все в шоколаде" и Рождественский пудинг. На завтрак: Кружевные блинчики на молоке Тонкие, по бабушкиному рецепту - очень простые, вкусные и экономные На обед: Сочная курица с грибами и цветной капустой Очень вкусное, сочное и сытное жаркое, запеченное в духовке. Практически "диетическое" - без добавлен...

Самые вкусные и интересные рецепты от журнала MyJane.ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Здравствуйте, дорогие подписчики! myJane.ru > Салат с солёной сельдью и фасолью Предлагаю простой салат с сельдью и фасолью. Салат сытный, питательный, запоминающийся. Солёная сельдь хорошо сочетается с фасо...

Школа Своего Тела Выпуск No 713. Художники своего тела. Отрывок из письма: " Алексей, а почему Вы не всегда указываете первоисточники? " Ответ: Действительно, я стараюсь как можно меньше давать так называемых "ссылок на литературу", т.к. стараюсь как можно дальше уйти от академического стиля. Стиль научных статей совершенно не подходит для рассылки. Поэтому я позволяю себе вольности, которых никогда не позволил бы в научных публикациях. Например, я не указываю список литературы . Кроме ...