Михаил (Эманно)
О себе
Мифы о диете
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Чего только не пробуют женщины в надежде сбросить лишний вес! И часто отчаиваются, не достигая желаемого результата. Поэтому стоит развеять некоторые мифы о диете....
NeoBook - бесплатные книги для iPad и iPhone
Установив приложение NeoBook, можно обеспечить себя чтением надолго. Здесь представлены различные жанры (классика, фантастика, поэзия и т.п.), отечественные и зарубежные авторы....
``Дневники'' Корнея Ивановича Чуковского
Это энциклопедия про советских писателей и Советскую власть. Ее нужно читать обязательно, если вы хотите хоть что-то понять про литературу того времени....
Почему возникает целлюлит
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Ведь всем хочется молодыми оставаться как можно дольше. Как скульптор высекает из глыбы мрамора прекрасную статую, так и женщина при желании может скорректировать свою фигуру в сторону улучшения....
Вкусная диета на томатном соке
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Томатная диета - доступная и очень дешевая. Она не только снижает вес, но и приводит в норму работу пищеварительной системы, сердца, нормализует давление при гипертонии....
Водная диета -- вся сила в простоте идеи
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Чудо человеческого организма в том и состоит, что он гибко настраивается под изменения окружающего мира, в том числе и в отношении питания....
Про царя гороха -- лечебные свойства и применение
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Гороху нет равных по количеству белков. В них много жира, крахмала, различных витаминов, аминокислот, кальция, железа и фосфора. Не случайно во время христианских постов, он является основной пищей постящихся....
Как обмануть чувство голода
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Если вы хотите избавиться от лишнего веса, нужно научиться обманывать голод. Я не покушаюсь на самое святое: обычные приемы пищи 3-4 раз в день. но как быть, если в перерывах между обедом и ужином вдруг зверски захочется чипсов или шоколадок?...
Диета для похудения из сельдерея
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Диета с сельдереем -- это замечательное средство для того, чтобы сбросить ненужные килограммы. Этот овощ нормализует обмен веществ в организме, очищает от шлаков и токсинов....
Продукты из кедра -- кедровый орех, кедровое молоко и мука
Блог Татьяны Карчемасовой - как похудеть, интересные диеты, рекомендации диетологов.
Кедровый орех -- продукт уникальный по своему составу. В его состав входят минеральные вещества, микроэлементы, растительные жиры, витамины и белки....