(ogneved69@mail.ru)
О себе
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Хотите похудеть? - Хватит считать калории! Важно другое. Внимательно изучаете этикетки продуктов на предмет калорийности. В кафе заказываете исключительно салаты. Отказываетесь от горячих мясных блюд, зато то и дело <перехватываете> печенье, конфетки и бананы. Это про Вас? Мда, интересно - и почему же Вы до сих пор не похудели! А Вы знали, что фрукты могут нанести бОльший вред вашей фигуре, чем сырники? Что иногда для того, чтобы похудеть, нужно съесть БОЛЬШЕ, а не меньше? Что ж, Вы можете и дальше верить ...
Домашний чизбургер
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Прекрасная альтернатива фаст-фуду. Это тоже фаст-фуд, но домашний. Вы точно будете знать, из чего сделана котлета, сами сможете варьировать количество овощей и мяса. Делать просто, но нужно выстроить конвейер, чтобы булочка и котлета не успели остыть....
Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии
Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.
Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Вы любитель <кнута> или <пряника? Психология описывает существование огромного количества различных психотипов людей, но всех их вполне можно будет разделить на две основных категории: те, которым необходим <пряник> и те, которым необходим <кнут. Всё предельно просто, в жизни существуют победители и побеждённые, так же как и те которых можно стимулировать и мотивировать с помощью <пряника> или с помощью ...
Тефтели из щуки в сметанно-томатном соусе
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Хорошая морская рыба сегодня стоит дороже говяжьей вырезки. Самое время вспомнить о родной, речной. Но вот только очень она костистая. Отличный выход - сделать тефтели. В судаке, бершах и в той же щуке кости крупные, и когда готовишь фарш, сами отделяются....
Как быстро засолить капусту?
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Есть у меня рецептик, как засолить каупсту, причем довольно быстро. Вечером сделали, ночь постояло всё в темном прохладном месте и утречком... Кушайте на здоровье. А кто не хочет есть - пейте. Потому как рассол в этой капусте... Не только вкусный, но и полезный....
Котлеты из рыбы с морковным салатом
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Филе трески, тилапии или окуня положите в большую кастрюлю и растолките толкушкой для пюре в грубую массу. Добавьте яйца и раскрошенные крекеры, выжмите сок четвертинки лимона. Добавьте крупно нарубленную кинзу, приправьте солью и перцем, перемешайте....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Самое сочное, нежное и легкое блюдо из мяса птицы! Видео-рецепт! Ваш муж обожает котлетки, а вы предпочитаете легкое куриное мясо? Ваш ребенок еще слишком мал, чтобы кушать мясные стейки? Ваша бабушка на последнем семейном застолье осталась голодной, потому что не смогла разжевать жаркое? Котлеты из куриного фарша - компромисс для всех ! Очень вкусное, нежное и сочное блюдо, а главное полезное! <Еще недавно я каждый раз гадала - что мне приготовить сегодня вкусненького на ужин? Чтобы быстро. Чтобы просто. ...
Оладьи на кефире
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Самые обычные оладьи на кефире очень любят в моей семье, но любую любовь нужно подпитывать разнообразием и сюрпризами, поэтому сегодня я вспоминаю про один из своих старых секретов - добавляю в пышные оладьи мак....
Простые секреты здорового питания
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Чтобы победить усталость и взбодриться, НЕ пейте кофе - пейте лучше. Спали 8 часов, но встали вовремя с огромным трудом. Сидите перед монитором и отчаянно зеваете. Ощущаете вялость и никак не можете заставить себя работать. Наливаете себе уже третью чашку кофе за день в надежде хоть как-то взбодриться. Знакомо? Из-за чего же мы все время хотим спать? И что с этим делать? На этот вопрос подробно отвечает эксперт по здоровому питанию Ольга Деккер >>> И, хотим заметить, советы Ольги работают! < Я утр...
Мир Мужчины - онлайн журнал о мужской психологии
Онлайн журнал о мужской психологии, возрастных кризисах, общении, сексуальных отношениях и семейных проблемах, формировании имиджа и построении карьеры. Всё о настоящих мужчинах.
Психология мужчины Имидж Общение Сексология Для гурманов Интересное Здравствуйте, уважаемые подписчики! Противоположность свободы - рабство Сегодня услышав слово < рабство > у современного, казалось бы, свободного человека возникают различные ассоциации, связанные с делами давно минувших лет. Но если наше представление о рабстве связано с какими-либо историческими событиями, то рабская психология существует и по сегодняшний день. Оказывается в реальности обрести внутреннюю свободу личности и убить в себе р...