Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ludmila (Lusy77)

Эффективные диеты 'Итальянская диета' Выпуск 179

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Сегодня у нас разговор об итальянской диете. Один из самых известных фактов об итальянцах говорит о том, что они очень любят макароны (если конкретнее - спагетти, а также сыр. Жители Италии, как и прочие люди со Средиземноморья, не только получают наслаждение от готовки еды, но и умеют наслаждаться результатами собственных умений в кулинарии. Они общаются и отдыхают за едой, проводят в день несколько часов за столом. Но, как ни странно, от ожирения они страдают крайне редко. Секрет заключается в средиземно...

2014-07-30 08:06:03 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Американская диета' Выпуск 178

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Как известно, проблемой номер один для американской нации всегда была проблема избыточного веса. США изобилуют всевозможными закусочными и ресторанчиками фаст-фуда, искушающими прохожих буквально на каждом шагу. Поэтому неудивительно, что именно американская диета на сегодняшний день является одной из наиболее актуальных и распространенных в мире. С помощью этой методики вы избавитесь от лишних килограммов (что немаловажно, без особого чувства голода, а также укрепите свое здоровье. Ориентировочное меню ам...

2014-07-28 08:09:47 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Французская диета' Выпуск 177

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Каждый раз, как только мы слышим о Франции, в нашей голове возникают ассоциации с Эйфелевой башней, выдержанным годами и изысканным вином, блюдами из сочного мяса и множеством сладостей. Дело в том, что французская диета не имеет абсолютно ничего общего с вышеперечисленной едой. Этот вид диеты вынуждает буквально отказаться от ежедневного завтрака и полюбить множество непривычных продуктов. Практика показывает, что во время французской диеты у людей часто проявляется чувство голода. Малое количество калори...

2014-07-26 08:05:30 8 комментариев Автор:

Эффективные диеты 'Болгарская диета' Выпуск 176

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Существует две разновидности болгарской диеты, и каждая имеет как плюсы, так и минусы. Какую из них выбрать, решайте сами. Болгарская диета по методу целителя Петра Димкова Методика похудения в этом варианте направлена на нормализацию липидного (жирового) обмена, а также на глубокое очищение организма от накопившихся вредных веществ. Диета займет всего 4 дня, последние 3 из которых вашу трапезу будет составлять весьма скромный продуктовый набор: полезный салат из тертой моркови с соком лимона, приправленны...

2014-07-23 08:05:33 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Калькулятор Диеты Дюкана' Выпуск 175

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Специально для наших читателей мы разработали калькулятор диеты Дюкана . Это еще один хороший подробный калькулятор с расчетом ИМТ, идеального веса (по 3 популярным формулам) и длительности каждой фазы. Читать далее . ...

2014-07-21 21:49:00 + Комментировать Автор:

3 беспроигрышных рецепта бисквита

Лучшие рецепты от Ресторан.Ру

Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое

подписчиков: 11814
Подписаться

20 июля праздновали Международный день торта. Это не просто событие для сладкоежек, он призван содействовать миру во всем мире, общению, дружбе - пусть даже с помощью выпечки с кремом. А почему бы и нет? Отмечать этот приятный праздник принято в кругу друзей за чашечкой чая и, обязательно, самодельным тортом. А чтобы праздник удался, предлагаем вам один из лучших рецептов бисквита, два других вы можете найти на нашем сайте...

2014-07-21 14:57:49 + Комментировать Автор:

3 беспроигрышных рецепта бисквита

Лучшие рецепты от Ресторан.Ру

Из нашей рассылки вы узнаете много полезного и интересного: новые рецепты из обычных и доступных продуктов с пошаговым приготовлением и качественными фотографиями, украшение блюд, рецепты разных стран мира, советы начинающим хозяйкам и многое другое

подписчиков: 11814
Подписаться

20 июля праздновали Международный день торта. Это не просто событие для сладкоежек, он призван содействовать миру во всем мире, общению, дружбе - пусть даже с помощью выпечки с кремом. А почему бы и нет? Отмечать этот приятный праздник принято в кругу друзей за чашечкой чая и, обязательно, самодельным тортом. А чтобы праздник удался, предлагаем вам один из лучших рецептов бисквита, два других вы можете найти на нашем сайте...

2014-07-21 14:54:03 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Чешская диета' Выпуск 174

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Диетологи из Чехии разработали схему диетического питания, которая предусматривает получение организмом всех необходимых питательных веществ. Так как в чешскую диету включено достаточное количество продуктов, она подходит для применения в течение длительного времени. Во время этой диеты вес уходит постепенно. За 21 день, в течение которых длится диета, можно похудеть примерно на 8-15 килограммов. Ниже представлено меню на неделю согласно чешской диете. Понедельник Завтрак: яйцо (одно, сваренное всмятку, су...

2014-07-20 08:05:43 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Израильская диета' Выпуск 173

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Сегодня на повестке дня израильская диета. Пожалуй, каждый, кто хотя бы раз в жизни пытался быстро похудеть, сталкивался с эффектом возврата потерянных килограммов. Это связано с тем, что на отвесы влияет не избавление от жировых отложений, а потеря жидкости. Врачи всего мира в один голос заявляют о том, что экспресс - диеты лишь вредят здоровью. И они правы, ведь организм испытывает стресс, замедляет обменные процессы, чтобы не терять энергию, а как только получает пищу, тут же трансформирует ее в жир <пр...

2014-07-17 08:05:41 + Комментировать Автор:

Эффективные диеты 'Калькулятор калорийности' Выпуск 172

Эффективные диеты

Самые эффективные диеты для похудения и здоровья.

подписчиков: 242
Подписаться

Сегодня существует огромное количество формул подсчета среднесуточного потребления калорий. Всевозможные алгоритмы рассчитывают Ваш вес, пол, рост, возраст и степень физической активности. Специально для нашего сайта мы разработали калькулятор, в котором была реализована одна из последних и достаточно точных методик подсчета калорий. После ввода трех основных параметров и нажатия кнопки <Рассчитать> Вы получите не только число необходимых вам калорий, но и подробный расклад, на какие конкретно действия орг...

2014-07-16 19:39:18 + Комментировать Автор: